Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

Hydepark Domyślna

Kategoria: Hydepark

  • 5759 członków
  • 256138 wpisów

Lider

w Hydepark

17piorunów

Znowu będę za mało spał dzisiaj. 😉

* Zjedzone: 5 500 kcal

* Spalone: 5 700 kcal

* Kroki: 30 000

* Rower: 20 km po zakładzie w pracy

* Bieg: 16.3 km po górkach

* Książka: tak

Będę musiał jutro albo pojutrze dorzucić chyba dodatkowy dzień odpoczynku. Zobaczę jak się będzie nastrój układał ale snu mam odrobinę za mało.

Koneser0piorunów

Szkoda tylko, że nigdy nie wiesz ile kalorii przyjąłeś i ile spaliłeś w rzeczywistości.

Lider6piorunów

@FunkyKoval dokładnie wiem ile przyjąłem bo każda rzecz jaka wchodzi do moich ust jest ważona. Robię to od dwóch lat.

Mam też empirycznie wyznaczony własny algorytm wg którego liczę spalone kalorie co pozwala mi prawie od roku trzymać ~82.5 kg wagi i 10-12 procent body fat przy 12 godzinnej pracy fizycznej (dwa tygodnie, potem przez trzy tygodnie jestem tata na pełen etat), 4-5 biegach w tygodniu i 2 treningach siłowych wszystko w każdej serii (robię po dwie) do upadku.

Więc nie mów mi że nie wiem jak moje statystyki i osiągnięcia pokazują mi, że wiem.

Koneser0piorunów

@AdelbertVonBimberstein Nie wiesz, bo nic nie jest w stanie tego wskazać dokładnie. Nie ma takiego programu, takiej maszyny ani takiego talentu, żeby wiedzieć, ile kalorii ma to co w danym momencie jesz i ile kalorii spaliłeś robiąc daną czynność. Wszystko jest w przybliżeniu i przypuszczalnie.

Pokaż więcej komentarzy (7)

Autorytet

w Hydepark

26piorunów

Muszę powiedzieć Wam, że nie rozumiem reakcji w Polsce na zadymę we Francji.

Dzicz, Francja płonie, imigranci, ble ble ble.

A prawda jest zupełnie inna. Francuzi mają jaja protestować na maxa. A w Polsce? Politycy srają na rodaków, a Polacy są dobrzy w e-petycje i lajkowanie rysunków tej laski Żebrowskiego.

Zatem u nas cieszymy się, że ludzie potrafią na świecie ostro protestować a u nas "woow jesteśmy tacy grzeczni..." i coś to daje?

GURU1piorunów

@tosiu zgadzam się. To 2137 zadyma we Francji odkąd się trochę interesuje polityka i wydarzeniami na świecie i jak ktoś robi pikaczufejs z jej powodu i jeszcze doszywa do tego swoje rasistowskie idee to mnie zadziwia bezbrzeźnie...

Autorytet3piorunów

@sireplama mnie bawią powtarzane brednie typu "nawpuszczali imigrantów". Gdzie Francja była krajem, który kolonizował, a teraz ma ludzi z dawnych kolonii, którzy byli wychowani w kulturze francuskiej xD

Zawodowiec1piorunów

@tosiu teoretycznie- masz sklep z częściami do komputerów lub z najnowszymi iphonami i macbookami. interesują mnie rtx 5080 i 5090. czy jacyś demonstranci z francji mogą odwiedzić twój sklep i zapierdoli* cały cenny towar?

Pokaż więcej komentarzy (20)

Fenomen

w Hydepark

9piorunów

Murzynek Bambo w Afryce mieszka,
Skoro tam mieszka, to niech tam mieszka.

GURU3piorunów

@enderwiggin ale taguj

poza tym wierszyk z brodą 😛

GURU2piorunów

@enderwiggin uwaga nadchodzi niszczyciel dobrej zabawy, złodziej uśmiechów dzieci, Pan Maruda.

Zdajesz sobie sprawę, że jedyne co cię od nich różni, to fakt, że miałeś fart urodzić się w Polsce.

Fenomen0piorunów

@Taxidriver No. I co poradzisz ?

Małpki skaczą. Na szczęście nie tutaj.

Pojedź sobie do jakiegoś gównem obsranego kongo albo syrii i ukradnij coś ze sklepu xD

To niech tam mieszka plemienna ludność z czasów wiktoriańskich. A ty będziesz ich wybielał albo lepiej - cywilizował ?

Resocjalizacja po złapaniu zakończy się sztachetami albo plonącymi oponami na karku xD

Pokaż więcej komentarzy (5)

Fanatyk

w Hydepark

13piorunów

pamiętajcie żeby gonić swoje marzenia jak Kartal piłkę po lobie Mai Chwalińskiej

https://www.youtube.com/watch?v=XJt6P4sLgpc

GURU2piorunów

Widzę, że Cię jej gra mocno wciągnęła :D

Fanatyk1piorunów

a powiem:

kibicuję dziewczynom od czasów Radwańskiej w finale wimbledonu w 2012. akurat byłem wtedy w Londynie. jak 13 lat później Świątek wygrała finał Wimbledonu 6:0 6:0 to mi sie trochę zaszkliły oczy. pomijając fenomen Igi, który szybko sie nie powtórzy, to historia Mai jest jednak wyjątkowa na swój sposób. jak sama dzisiaj powiedziała, osiemnaście lat gra w tenisa, trzeba wierzyć, że te dobre rzeczy kiedyś jednak przyjdą :slightly_smiling_face:❤️

no i chyba nie ma obecnie tenisistki która prezentuje ciekawszą do oglądania grę niż Maja właśnie. dropy, loby, slajsy, forhand po lini, smacze z woleja... nie znam się na tym, ale super się to ogląda.

edit: bałem się że finał Mai na rolland garos to będzie przypadek jak z Agnieszką. naprawdę jej dzisiaj kibicowałem. no i wierzę że wielki szlem jest w jej zasięgu :slightly_smiling_face:

Pokaż więcej komentarzy (2)

Fenomen

w Hydepark

6piorunów

Link on Github --> https://github.com/Nieuport/news-and-links/blob/gh-pages/docs/2026.10.19.md

Bypassing AMSI & ETW: Building a Custom PowerShell Runspace in C# - https://by7e.dev/blog/runspace

Detection Versioning: The evolution of logic and intent - https://nebulock.io/blog/detection-versioning-the-evolution-of-logic-and-intent

After You’re In: Field Notes on CRTO Prep and OPSEC - https://gikaku.net/2026/10/17/crto-opsec/

DLL Sideloading for Initial Access and Bypassing Elastic EDR - https://akchhat.gitbook.io/dev/initial-access/dll-sideloading-for-initial-access-and-bypassing-elastic-edr

How to use Codex for Bug Bounty research: explore broadly, validate rigorously - https://www.yeswehack.com/learn-bug-bounty/llm-series-codex

Gruba ryba

w Hydepark

6piorunów

Znowu podrożało :face_with_symbols_on_mouth:

Gruba ryba2piorunów

@Heheszki za co oni chcą więcej pieniędzy? Przecież na tym hbo nie ma nic do oglądania. Kiedyś jeszcze kanały TV były, a teraz nie ma

Gruba ryba1piorunów

@jakub-krol są programy TV, można cofać. Sporo kina europejskiego, pełna oferta Playera. Tak naprawdę to nie narzekam. Dopóki płacę w Argentyńskich pesos to chyba jedyne vod warte podtrzymywania. Ale żeby dać za to 500zł faktycznie musiałbym być szurnięty i jeszcze znaleźć trzech równie pierdolniętych do spółki.

Gruba ryba1piorunów

@jakub-krol w sumie racja. Patrzę teraz i widzę wyłącznie TVN. A wydawało mi się że jest jakiś wybór kanałów... Może z canal+ mi się chrzani

Pokaż więcej komentarzy (13)

GURU

w Hydepark

21piorunów

Drapak do pleców z pięcioma różnymi końcówkami :smiling_face_with_3_hearts:

Pokaż więcej komentarzy (5)

Autorytet

w Hydepark

28piorunów

dobrał się do zbiornika z fekaliami

Fanatyk10piorunów

Zakrztusi się.

Ilości, które Putin obiecał, nie zaspokoją potrzeb USA ani nie wpłyną zauważalnie na ceny. Za to część republikańskich wyborców odwróci się od niego. Dodatkowo Zełenski sprzedał mu plaskacza, atakując ruską rafinerię, a kolejnego dnia naftoport eksportowy – dokładnie wbrew żądaniom Pomarańczowego. A sojusznicy na całym świecie wyciągają wnioski i oglądają amerykańskie lewary u siebie.

Co ciekawe, ruskim też to nic nie da. Chwilowo pozwoli sprzedać trochę diesla za twardą walutę i załatać jedną z wielu dziur w wydatkach, ale długoterminowo tych dziur zrobi się jeszcze więcej, bo ten diesel jest bardzo potrzebny na miejscu.

Lider

w Hydepark

97piorunów

Pokaż więcej komentarzy (5)

Gruba ryba

w Hydepark

7piorunów

Voo Voo, z mojej ulubionej płyty "Oov Oov". Bodaj najbardziej eksperymentalna płyta w dorobku zespołu.

Łącząca jazz, bluesa, alternatywnego rocka, a nawet elementy muzyki techno, czy hip-hopu. W tym utworze np. możemy usłyzeć szalejącego na 'deckach' Dj' Mada (Emade - Piotr Waglewski, ).

Voo Voo - "Nuty Dźwięki"

https://www.youtube.com/watch?v=0Zt2zwwSJuc

Fanatyk

w Hydepark

22piorunów

złota polska za⁎⁎⁎⁎sta jesień.

zdjęcie bez żadnego retuszu, samsungiem zwykłym.

i w komentarzach

Pokaż więcej komentarzy (6)

Koneser

w Hydepark

9piorunów

I co z nami będzie? ( ) Licznik się kręci, jest się coraz to starszym. Zainteresowania mam, pasje, aktywności ale to wszystko jest nakierowane na: samodzielność lub hermetyczna grupe ludzi. Nie ma miejsc do poznawania towarzyszek życia. Włosów coraz mniej. Nie chce emanować kasą, bo liczy się dla mnie to za co mnie ktoś lubi a nie ceni.

Jak żyć? To dramat jest. Serio dramat.

A o apkach to już nie wspomnę, ja tam wgl lajków nie mam xD

Tytan0piorunów

Zawsze można wyłożyć lagę :upside_down_face:

A na koniec, jeśli nie będę miał potomka, to wybiorę sobie ulubione dziecko (albo wnuka) moich przyjaciół i dam mu fajny bonus na start w życie 🙂

Pokaż więcej komentarzy (10)

GURU

w Hydepark

13piorunów

Jak jest tajna grupa dla osób z chorobami psychicznymi to ja mam OCD jakby co hehe

Pokaż więcej komentarzy (11)