Sztafeta

Kategoria: Sport

Garmin - connect.garmin.com/modern/group/3971467 Strava - strava.com/clubs/hejtobiega

73 członków
9454 wpisy

scorpGruba ryba

w Sztafeta 1 godzinę temu

28 194,53 + 23,17 = 28 217,70

Spokojne wybieganko w formie czeskiego papatonu

Czilera

FAJNIE. (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

npnptcnOsobistość1 godzinę temu0

@scorp golone łapki, aerodynamiczny typek widzę z ciebie :grinning:

myoniwyFanatyk1 godzinę temu3

@scorp Myślałem że to trypsyna wrzuciła.
Ciężko was odróżnić, biegacze.

Z_buta_za_horyzontGURU1 godzinę temu3

@myoniwy przecież go łatwo rozpoznać po różowych ciuchach:face_with_hand_over_mouth::stuck_out_tongue_winking_eye:!

Pokaż więcej komentarzy (5)

GreenzollMocarz

w Sztafeta 1 godzinę temu

28 164,17 + 4,23 + 7,71 + 13,40 + 5,02 = 28 194,53

Wczoraj prawie 14, dzis piateczka. Pieknie zaczynaja nogi nosic.

Jeszcze 2 miesiace!

#greenzollbiegniepopolowke

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

AdelbertVonBimbersteinLider49 minut temu0

@Greenzoll gdzieś ci kałduna ubywa? Gdzie?! 😆

ZiomanAutorytet

w Sztafeta 7 godzin temu

28 142,79 + 21,38 = 28 164,17

🥉20K - 1:59:18

🥉HM - 2:06:14

Papatonik, dawno nie było. Ogólnie najdłuższy bieg w roku, czy będę powtarzać ten dystans częściej? To się zobaczy, końcówka była trochę męcząca ale wyższa temperatura też robiła swoje. Bez mięśniowych kłopotów, nogi dały radę. A tak to bieganko miłe, od razu po przyjściu obiad i jeszcze mała pizza na mnie dzisiaj czeka, bo kalorii trochę dzisiaj wytraciłem ;)

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

brazowooka_eSKompan6 godzin temu0

@Zioman ale te 10 metrów to sobie mogłeś już darować do pełnej liczby... ( ͡° ͜ʖ ͡°)

ZiomanAutorytet6 godzin temu0

Albo na Stravie chujowo, albo na Garminie - do wyboru, do koloru 😉

Pokaż więcej komentarzy (4)

enronGruba ryba

w Sztafeta 10 godzin temu

27 953,83 + 10,08 + 21,37 + 7,24 + 9,06 + 12,73 + 21,37 + 1,45 + 21,37 + 9,01 + 4,05 + 7,08 + 12,73 + 2,74 + 21,37 + 27,31 = 28 142,79

No doobra, w końcu dopisuję xD Leń jestem, do tego dużo się działo - praca, wyjazdy, remonty, urwanie głowy, takie tam różne sprawy jak to w życiu. Czasami nawet brakowało czasu na bieganie - bywało, że musiałem skrócić trasę do marnych paru kilometrów a raz nawet w ogóle nie pobiegałem rano i wieczorem cosik tam urwałem żeby cokolwiek było :zany_face: Ale weekendy pozostały święte, takoż i papatony 😎 Jakieś standardy trzeba trzymać, nie?

Dzisiaj miało być ciutkę inaczej - no ale zaspałem. No i wyszedł inny plan, postanowiłem wpaść na dworzec przywitać przyjaciela przyjeżdżającego po wielu latach do Polski. Sprawdziłem jak się sprawy mają, opóźnienie 15 minut, trasa zaplanowana można lecieć. Nawet chwilami przyspieszałem, bo wydawało mi się że się nie wyrobię... i tak żem se leciał, po drodze zobaczyłem że opóźnienie wzrosło do 30 minut to nawet zahaczyłem o Rynek Główny. W końcu dolatuję na dworzec, piszę żeby się nie spieszył bo będę... a ten mi pisze że od godziny stoją w Trzebini xD

No nic to, kolejny raz się na portalu pasażera zawiodłem - okazało się, że jak pociąg stoi to nie aktualizują opóźnienia :face_with_rolling_eyes: Fuck logic. A ja potuptałem w stronę domu - już z mniejszym pośpiechem, do tego ze świadomością że papatonu już nie będzie i strzelę jakiś uberpapatonik. No i wyszło idealnie, 27,31 km w tempie 5:32/km. Czas współpracował papatońsko, bo wyszło 2:31:17 xD

Do domu dotarłem zanim przyjaciel dojechał do Krakowa (ʘ‿ʘ) Nic to, spotkamy się wieczorem. A teraz idę szaleć z remontem, gładzie się same nie zrobią 😅

Miłej niedzieli! ❤️

#sztafeta #bieganie #2137

BoJaProszePaniMamTuPrimaSortaGruba ryba9 godzin temu7

@enron jestem prostym człowiekim. widzę uśmiechniętego enrona - piorunuję.

enronGruba ryba5 godzin temu5

w bonusie remontowy enron xD

Pokaż więcej komentarzy (6)

TrypsynaGURU

w Sztafeta 11 godzin temu

27 945,82 + 8,01 = 27 953,83

Krótszy bieg spokojny na zakończenie tygodnia. Słoneczko przyjemnie grzeje. 😃

Tydzień zamknięty z prawie 79 kilometrami.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

vredoGURU11 godzin temu2

@Trypsyna Ile kebabów? Bebzona dalej nie widać

vrkrGruba ryba10 godzin temu7

@vredo ale Froda też nie ¯\\( ͡° ͜ʖ ͡°)/¯

Pokaż więcej komentarzy (4)

nxoGruba ryba

w Sztafeta 11 godzin temu

27 927,82 + 8,00 + 10,00 = 27 945,82

Asienabiegaem;)

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

ostrynacienkimGruba ryba

w Sztafeta 12 godzin temu

27 922,19 + 5,63 = 27 927,82

Dziś mnie pan garmin wy⁎⁎⁎al na minimum 1km. Poza tym marszobieg, wczoraj pierwszy raz mialem 5 punktów w gotowości treningowej 🙃.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

vrkrGruba ryba

w Sztafeta 15 godzin temu

27 918,85 + 3,34 = 27 922,19

Dzień 32 (73)

Uuu, zabrakło turbo-kebaba od turbo-Turka ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#sztafeta #bieganie

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

RossiTytan

w Sztafeta 23 godziny temu

27 899,73 + 14,04 + 5,08 = 27 918,85

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

AdelbertVonBimbersteinLider

w Sztafeta wczoraj

27 878,36 + 21,37 = 27 899,73

Uczciwe popracowe tempo na papaton.

Bardzo wietrznie ale na szczęście bez deszczu chociaż i na niego byłem psychicznie gotowy.

Dobrze rozłożone kalorie w ciągu dnia i pomimo sporej intensywności w pracy noga niosła.

Postanowiłem odtąd wspomagać się żelami bo z jedzenia trudno mi wbić tyle węgli ile chcę bez dobijania tłuszczu. Spożyłem dwa żele.

286 m wzniosu.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

PositiveRateOsobistość22 godziny temu1

O, do Włocławka Cię tym razem wywiało.

AdelbertVonBimbersteinLider9 godzin temu1

@PositiveRate rozważam ten kierunek na kolejne ultra wyzwanie

Pokaż więcej komentarzy (2)

BoriaOddajBulkuInspirator

w Sztafeta wczoraj

27 859,86 + 4,50 + 14,00 = 27 878,36

Wczoraj i dziś

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

razALgulLider

w Sztafeta wczoraj

27 849,86 + 10,00 = 27 859,86

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

MarvinOsobistośćwczoraj1

Znowu policzyłem wszystko po swojemu. Wyszło, że zdobywasz osiągnięcie

Ja nie dam rady?! (10 km)*

---

Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

Loginus07Gruba ryba

w Sztafeta wczoraj

27 830,59 + 6,90 + 6,51 + 5,86 = 27 849,86

Poniedziałkowy bieg rozbity na 2, bo odhaczałem punkt w ramach rywalizacji. Natomiast, skoro już byłem w nowych rewirach to stwierdziłem, że odhaczę kilka kwadracików i... się wjebałem w takie gówno, że przez dobry kilometr szedłem drogą wytyczoną przez dziki (ale na komoocie twardo było), żeby dojść do testu ostatecznego - od cywilizacji dzieliło mnie 100m, widziałem już plac po którym jeździł sprzęt budowlany... tylko te 100m było obrośnięte pokrzywami... przeszedłem to...

natomiast wczoraj pierwszy trening jakościowy, wyszedł spontanicznie, bo dobrze się biegło pierwsze 2km ^^

#teamswiniarnia

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin