Zdrowie

jestem takim zjebem, że nawet na komplet najgorszych nawyków się nie załapałem. brakuje mi otyłości. za to mam już: palenie, brak aktywności fizycznej, przewlekły stres, chroniczną bezsenność i złą dietę. Gotta catch'em all #zdrowie

https://kobieta.wp.pl/kardiochirurg-ostrzega-te-nawyki-drastycznie-przyspieszaja-starzenie-7291466797926688a

To metalowe idzie do d⁎⁎y a drugim końcem masuje się leczone miejsce.

Pewnie żeby zamknąć obwód czy coś.

A to okrągłe kopie prądem.

Bohaterów prądem?!

https://youtu.be/FwiCVRpIjhw

#oporniksieleczy #rehabilitacja #elektryka #fizjoterapia #zdrowie

Teknoloogiaa!

Maszyna która sama podnosi i opuszcza rękę. 😛

#fizjoterapia #technologia #zdrowie #oporniksieleczy

#gownowpis

Pamiętajcie o pocałunku POSEJDONA.

Dzwonie do przychodni specjalistycznej w Białymstoku.

Dzień dobry, kiedy jest najblizszy termin do lekarza specjalisty?

* A w listopadzie

* Nara

Dzwonie do przychodni specjalistycznej w Hajnówce (60 km od Białegostoku)

Dzień dobry, kiedy jest najblizszy termin do lekarza specjalisty?

* A kiedy Pan chce

* Eee, może byc wtorek?

* Ok

#truestory

#zdrowie #plecyzm trzeba się ruszyć i naprawić plecy, bo od garbienia się przed kompem boli mnie jakiś mięsień podłużny, a maści nie chcą działać 😒

wracam do starej, sprawdzonej metody

https://www.youtube.com/watch?v=LT_dFRnmdGs

#zdrowie #alergia

kwitną mlecze i kasztany

strasznie jestem zasmarkany

z dedykacją dla @Cybulion - smarkaj nosek

i pytanie do @Klamra - zdjęcie w miarę prosto zrobione? 😉

Nie, no aż mną zatrzęsło...
I te komentarze...
#zdrowie #szury #polityka (na wszelki wypadek)

Jestem przed izbą przyjęć. No to zobaczymy kiedy wejdę, zapisany jestem na 8:15.

Jak mnie wkurwia brak chociażby głupich numerków, trzeba pilnować się osoby przed tobą, i żeby się jakiś c⁎⁎j nie wepchnął, z tego co was czytam to mieliście tak samo, wszędzie tak.

Jak za komuny k⁎⁎wa, technologia sprzed 100 czy ilu lat ich przerasta.

Jakaś spasiona świnia zasrała kibel i nie sprzątnęła, zrzygalem się do zlewu od smrodu.

Świeżo wyremontowana sala i zasrane. Motłoch powinien być w stodole trzymany a nie.

Blearghhh!

#oporniksieleczy #zdrowie #nfz #szpital #miedzylesie #zalesie

Nikt nie prosił, każdy potrzebował :wink: #zdrowie #sikanie #sikajzhejto #meskiezdrowie #meskiesprawy

Środowa noc, to dzisiaj?

Ech...

Chyba wybrałem zły tydzień na jaranie się #wspinaczka

#srodowanoc #oporniksieleczy #ortopedia #fizjoterapia #zdrowie #tenodeza #anatomia #medycyna

https://www.youtube.com/watch?v=lm8fYf53SMg

Rozrywki stosowne do wieku.

#hejto30plus

Magnes z rana jak śmietana...

Mam nadzieję że śróbki w kolanku są z tytanu tak jak płytka, a nie z Castoramy, bo będzie zonk 😛

#zdrowie #oporniksieleczy #rezonansmagnetyczny #gownowpis

I tak się powoli żyje na tym zwolnieniu...

#zdrowie #luxmed #oporniksieleczy #rezonansmagnetyczny #ortopedia #primaaprilis

Siema Hejto, potrzebuję porady od kogoś, kto przerabiał temat kręgosłupa, bo powoli tracę cierpliwość do własnego organizmu.

Od roku męczy mnie ból nad lewym pośladkiem. Raz jest lepiej, raz gorzej, ale początek tego roku to już był konkretny atak. Nie mam żadnych mrowień, noga mi nie drętwieje, ale ból jest taki, że chodzę jak paralityk, a każde wsiadanie do auta czy próba zwleczenia się z łóżka rano to czyste 10/10 w skali bólu.

Zaliczyłem dwa razy SOR (zastrzyki pomogły na 2 dni), zrobiłem RTG i w końcu rezonans. Oto co mam w papierach:

RTG:* Skolioza w górnym odcinku, spłycona lordoza i „ostre ustawienie kości krzyżowej”. Do tego niezrośnięty łuk S1.

Rezonans: Potwierdzona wyrównana (prosta) lordoza. Na poziomie L5-S1 nieznaczna, tylna wypuklina*, która modeluje tłuszcz w kanale kręgowym. Poza tym sygnał szpiku i dyski niby okej.

Chodziłem 2 miesiące do fizjo. Efekt? Chodzę już w miarę normalnie, ale poranki to nadal dramat – ból przy wstawaniu jest nie do zniesienia, "... jakby cię ktoś kijem zajechał". Wystarczy, że wniosę rower po schodach i czuję, jakby cała rehabilitacja poszła do piachu.

Moje pytania do Was:

1. Miał ktoś taką „nieznaczną” wypuklinę, która aż tak wyłączała z życia?

2. Czy komuś udało się naprawić tę „wyrównaną lordozę” (proste plecy) tak, żeby przestało rzucać bólem przy każdym ruchu?

3. Uderzać teraz do neurologa po jakieś konkretne leki na wyciszenie nerwu, czy dalej cisnąć tylko fizjoterapię?

Chcę wrócić do roweru i ćwiczeń z obciążeniem, ale na razie to wyzwaniem jest założenie skarpetek rano. Będę wdzięczny za każdą radę od „plecowych” świrów.

#zdrowie #fizjoterapia #medycyna

Miałem dzisiaj rezonans magnetyczny. Ale to było dziwne uczucie.

#zdrowie #gownowpis

Siedzę sobie i siedzę, humorek mi nawet dopisuje, (z humorem u mnie bardzo słabo ostatnio), ale oczywiście musi przyjść ten c⁎⁎j mózg i namieszać w myślach.

#oporniktojednakjestpojebany #zdrowie #fizjoterapia #oporniksieleczy #logikaniebieskichpaskow #rehabilitacja

Wiecie co? Byłam dziś u lekarza. Mam górę przemyśleń a jeszcze więcej znaków zapytania.

Chwalmy to, że mamy pakiet z Medicover i mogłam się zapisać do lekarza. Zapisałam się na ślepo na pierwszy wolny termin bo stwierdziłam że to raczej rutynowa kontrola i raczej żaden lekarz mi nie pomoże ale badac się trzeba . Siedzę pod gabinetem i wstukałam nazwisko i wyskoczyło mi milion negatywnych opinii i już byłam gotowa stamtąd wiać- Że lekarz nie słucha że jest opryskliwy no i że generalnie trudno się z nim dogadać.

Idę. Wywalam kawę na ławę co mi tam w duszy gra i on zadał kilka całkiem sensownych pytań, popisał w komputerze stwierdził że jesteśmy w domu. I wychodzi na to że ja się bujam od wielu lat z dolegliwościami które leczę środkami przeciwbólowymi i suplementami diety i cholera wie czym jeszcze i już straciłam jakąkolwiek nadzieję na poprawę w życiu a tu gość z ocenami 1/5 mówi mi co mam spierniczone. Bo nie to że wcześniej nie chodziłam prywatnie i nie wydałam kupy kasy żeby się dowiedzieć czegoś.

I teraz pytanie czy podstarzały lekarz trafił deklasując przy tym całe stado konowałów, czy wrypałam się fest xD tak czy siak, mam leczenie rozpisane na najbliższy czas i moja wątroba mi za to chyba podziękuje. Trzymajmy kciuki żeby skubaniec miał rację!

#leczsiezhejto #lekarze

#zdrowie #lekarz #ginekologia

Kto da wincyj? 😛

#zdrowie #suplementy #opornikcontent #sniadaniemistrzow