#otylosc

Angielscy lekarze chcą nagradzać mieszkańców za regularną aktywność fizyczną, oferując im zniżki i vouchery za codzienne spacery. Angielska służba zdrowia (NHS England) stawia w ten sposób na profilaktykę. Około 30 minut dziennie spokojnego spaceru albo 20 minut żwawego marszu

#heheszki #koty #otylosc #grubas

Tkanka tłuszczowa nie jest tylko „zapasem energii”, lecz ważnym organem regulującym wiele procesów w organizmie, m.in. poprzez hormony. W normalnej ilości jest niezbędna dla zdrowia, ale jej nadmiar zaczyna poważnie zaburzać funkcjonowanie ciała. Współczesny styl życia - łatwo

W Polsce gwałtownie rośnie popularność leku . Według danych Ministerstwa Zdrowia popyt na preparat wzrósł o ok. 1350% w ciągu trzech lat. Choć lek powstał do leczenia cukrzycy typu 2, wiele osób stosuje go głównie do odchudzania. Substancją czynną jest semaglutyd, który naśladuje

Otyłość jest przewlekłą chorobą cywilizacyjną, która w Polsce dotyczy kilku milionów osób i coraz częściej diagnozowana jest u dzieci – powiedział PAP prof. dr hab. n. med. Michał Holecki z Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Katowicach. 4 marca przypada Światowy Dzień

#medycyna #cukrzyca #otylosc #odchudzanie #ozempic #mounjaro A może ktoś z Was miał może do czynienia z Ozempic lub Mounjaro? Jakieś doświadczenia?

Zdaniem prezes Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości prof. Lucyny Ostrowskej nie ma cudownej diety, która w długoterminowym stosowaniu dałaby sukces w leczeniu choroby otyłościowej. Zaznaczyła, że otyłość jest chorobą i wymaga zastosowania różnego typu metod, w tym przede wszystkim

Wartość rynkowa Eli Lilly w piątek osiągnęła bilion dolarów. Firma stała się pierwszym producentem leków, który wszedł do ekskluzywnego klubu zdominowanego przez gigantów technologicznych. Wzrost akcji spółki o ponad 35 proc. w tym roku był w dużej mierze napędzany gwałtownym

Ponad rok temu pisałem na temat semaglutydu (handlowe nazwy: Ozempic, Wegovy), leku skutecznego w leczeniu cukrzycy typu 2. Semaglutyd jest też skutecznym preparatem odchudzającym, co spowodowało jego wielką popularność wśród gwiazd filmowych i celebrytów. Dzięki temu sukcesowi, jego

W okresie od stycznia do lipca 2025 roku lekarze rodzinni sprawozdali dane o wzroście i masie ciała 13,4 mln dorosłych pacjentów. Z analizy wynika, że Poznań jest powiatem z najniższym odsetkiem osób z nadwagą lub otyłością w całym kraju – poinformował we wtorek Wielkopolski Oddział

Jest tutaj wywiad z którym w 99% się nie zgadzam. Np: biedne grubasy będą miały traume na całe życie bo się w fotelach nie mieszczą i to jest wina wszystkich i wszystkiego naokoło tylko nie ich. To jest jeszcze lepsze Jak wesprzeć kogoś, kto mówi: "Boję, że leżak nad basenem

#ciekawostki #otylosc #dieta #odzywianie

Przeciętny Amerykanin jest bardziej tłusty niż przeciętna amerykańska świnia.
U nas jest wciąż lepiej ale szybko ich gonimy.

56 proc. dorosłych Polek i Polaków zmaga się z problemem nadmiernej masy ciała, a choroba otyłościowa dotyczy nawet 9 mln mieszkańców Polski – wskazał prof. dr hab. n. med. Mateusz Jankowski, kierownik Zakładu Zdrowia Populacyjnego Szkoły Zdrowia Publicznego CMKP. Ten Zakład Centrum

O ile body positive wychodzi z dobrego założenia, że nikt nie musi być idealny, o tyle grubancypacja to już szkodliwa ideologia. Jej wyznawcy uważają na przykład, że otyłość nie prowadzi do żadnych poważnych zaburzeń zdrowotnych. Nawet, gdy jedna z bardzo otyłych aktywistek tego

Trochę #heheszki ale jednak nie do końca, bo szybko ich doganiamy.
#zdrowie #usa #otylosc

https://www.instagram.com/reel/DJuE_C8tumd/?igsh=emFzbnloZHcyd2Zw

W kontekście zapobiegnia i leczenia cukrzycy w Polsce brak refundacji leków na otyłość to problem, który powinien wybrzmieć – ocenił diabetolog, prorektor Uniwersytetu Jagiellońskiego ds. Collegium Medicum w Krakowie prof. Maciej Małecki. W czwartek w stolicy Małopolski rozpoczął się

35 proc. pacjentów ma nadwagę, a 28 proc. choruje na otyłość. Więcej osób z nadmiarowymi kilogramami lekarze zdiagnozowali na terenach wiejskich niż w dużych miastach - wynika z opublikowanej w środę informacji Narodowego Funduszu Zdrowia o pacjentach podstawowej opieki zdrowotnej. [...]

Otyłość jest chorobą, której powikłaniem jest 200 innych schorzeń i dolegliwości. Może ona odpowiadać za ok. 66 proc. zgonów na świecie – mówili eksperci we wtorek podczas konferencji prasowej w Warszawie zorganizowanej w Światowym Dniu Otyłości. Na spotkaniu eksperci z Partnerstwa

4 marca:

* Światowy Dzień Otyłości
* Dzień Gramatyki
* Międzynarodowy Dzień Mistrza Gry
* Kaziuki
* Światowy Dzień Nauk Inżynieryjnych na Rzecz Zrównoważonego Rozwoju
* Międzynarodowy Dzień Świadomości HPV

#nietypoweswieta #kalendarz #dziendobry #ciekawostki #gramatyka #otylosc

#dieta #otylosc #cukrzyca #chlopskadyscyplina #babskadyscyplina #mounjaro #chwalipost

Ostatnio pisalam 17 dni temu, musiałam uzbroić się w cierpliwość żeby znów móc triumfować swój mały sukces.
Na wadze zaczęła pojawiać się ósemeczka z czego jestem wielce rada, co się działo w międzyczasie:

trzymanie dietki niskowęglowodanowej
treningi 2x w tygodniu
rozciąganko
spacerki
dodawanie ruchu tam gdzie tylko się da
staram się jeść więcej białka (serki wiejskie, mięsko, jajeczka)
z dietą były małe potknięcia ale nie ma co się poddawać

wczoraj powtórzyłam wyniki z krwi i od grudnia mega sukces - prawidłowy cholesterol, hemoglobina glikowana blisko normy :smiley:

nad czym musze pracowac:

* kontrola emocji
* jeszcze wiecej ruchu
* trzymanie dobrych nawykow
* znalezc sobie nowego zajecia (hobby)
* nowe przepisy i gotowanko
* wiecej robic dla siebie

100kg - 89kg =11 kg w dół :smiley: