Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

#przegryw

Specjalista

w Hydepark

4

0/... Styczeń idzie w zapomnienie jeśli chodzi o progres z zaczynam luty z czystym kontem



https://www.youtube.com/watch?v=G23iLGhh9lo

Kosmonauta0

Kilka dni bez to zawsze kilka dni bez. Siła woli się trenuje. Jakbyś notował to pewnie mimo wzlotów i upadków, trend będzie, żeby fapowania było mniej.

Kompan

w Hydepark

5

Po dzisiejszej burzy mózgów ze swoim alter ego i intensywnym przeglądaniu ofert pracy doszedłem do wniosku że po skończeniu studiów zapisuję się na prawo jazdy kategorii C. Oto opcje które mam na stole:
1. Zrobienie magisterki z FiRu ale nie mogę znaleźć pracy biurowej mimo że kończę już 3 rok więc wątpliwe że znajdę ją później
2. Wegatacja od kołchozu do kołchozu za minimalną, to szczególnie w połączeniu z pkt 1.
3. Zapisanie się do policji
4. Zrobienie C i znalezienie pracy a potem odłożonie większej gotówki i zrobienie E plus wyjazd za granicę.
Niestety mieszkając w powiatowej dziurze zbyt wielu więcej opcji nie ma, a wysyłając CV do wojewódzkiego i tak nie spotykam się z odzewem bo nie mam doświadczenia ehhhh

Osobistość0

Bez sensu robić mgr jak po licencjacie nie ma się pracy w zawodzie lub wokoł jego.

Od policji lepiej wojsko - praca w policji siada na psyche, a w wojsku możliwe że prawo jazdy C miałbyś w pakiecie. Nie wiem jak to w wojsku jest, chyba jak masz jakąś specjalizacje typu kierowca mechanik to nie koniecznie biegasz po lesie

Pokaż więcej komentarzy (3)

Fenomen

w Hydepark

34

285 DZIEŃ BEZ ALKOHOLU

Zainteresowanych moimi poczynaniami i próbami ogarnięcia swojego życia, tzw. wyjścia z przegrywu zapraszam do obserwacji -

WSTĘP DO TAGU I WSTĘP DO NOWEGO ROZDZIAŁU
Pewnie niektórzy z was kojarzą wpisy z tagu - opisywane zmagania z uzależnieniem oraz próby ogarnięcia swojego życia. Pewnie niewielu z was pamięta, ale otarłem się o bezdomność, straciłem swego czasu pracę przez uzależnienie, podjąłem wiele głupich decyzji w okresach picia (nie tylko w stanie nietrzeźwości, ale w stanie ogólnej sytuacji życiowej). Uważam, że straciłem dużo - przede wszystkim czasu. Przepicie wielu lat młodości pozostawiło po sobie ślady, których nie wymazuje zwykłe zaprzestanie odurzania się. Gdybym ten czas poświęcił na cokolwiek innego - byłbym dosyć fajnie ustawiony w życiu. To właśnie męczy mnie najbardziej - świadomość zmarnowanego potencjału. Bo ja jestem dosyć inteligentny, ogarnięty... i to jest chyba w tym wszystkim najgorsze.

Dlaczego nowy tag, nowy rozdział? Już wyjaśniam. Poprzednio głównym motywem było odstawienie alkoholu - wielokrotnie przestawałem. Wielokrotnie pisałem, że poświęcam czas na dojście do siebie, żadnego nacisku na rozwój, skupiam się na pozbyciu się alkoholu. 285 dni temu zaszyłem się. Jest to pierwszy raz od wielu lat, gdzie wytrzymałem dłużej niż marne 50 dni (miewałem takie przerwy wielokrotnie i polegałem). Dotarłem do etapu, o którym myślałem - jak minie trochę czasu, alkohol zniknie i będzie to pora na stawianie kroków w kierunku bardziej nieznanych terenów.

POCZĄTEK BŁĄDZENIA W TUNDRZE
Jakby to opisać - dotychczasowo byłem w ciepłej drewnianej chatce gdzieś pośrodku Jakucji w środku zimy i tylko rozmyślałem o tym, że kiedyś się ubiorę i wyjdę. Od grudnia już się ubierałem. Obecnie - postawiłem pierwszy krok poza próg ciepłej chatki.

Latem jeszcze jakoś dawałem radę - rower, natura, praca i sen. Wraz z rozpoczęciem się jesieni moje samopoczucie skutecznie pikowało w dół, została praca i sen. Spałem za dużo, robiłem za mało, nie miałem siły psychicznie i fizycznie. Pod koniec roku czułem się na tyle pewnie by zadbać o swoje zdrowie psychiczne. Podejrzewałem u siebie ADHD, było to też powiązane z moimi przygodami z alkoholem. Diagnoza i od grudnia leki. Początkowo metylofenidat w dawce 36mg działał okej, byłem zachwycony. Później jego działanie było coraz słabsze, pojawiały się czasem skutki uboczne. Zwiększenie dawki wzmocniło nieprzyjemne skutki. Byłem na to gotowy - wiedziałem, że za pierwszym razem się może nie udać, ale i tak mnie to troszkę zdołowało. Żyłem dalej, przerwa świąteczna, wolne od pracy, gry, treningi i brak motywacji do działania.

Z początkiem roku po konsultacji z lekarzem, zmieniłem lek na Elvanse, dawka 35mg. Lek wykupiłem ale zbierałem się do wypróbowania go aż do niedawna. Pierwsza połowa stycznia to wegetacja na concercie - nawet gierki mi się odpalić nie chciało. Od kilku dni zażywam Elvanse, i to jest chyba to.

Przykładowy dzień dzisiaj - po nocce w kołchozie spałem jakieś 4h, o godzinie 13:00 pobudka, lek, kawa, suplementy. Jak w zwykłe dni mam problem z rozpoczęciem treningu, tak teraz gdy to piszę, to robię to pomiędzy seriami. Zmęczenia brak, zmulenia brak, jest motywacja, skupienie, jest idealnie.

JAKOŚ TO BĘDZIE
Od niedawna moje podejście do życia się zmieniło mocno - mam wszystko gdzieś. Nie w złym sensie - nadal się staram, nadal robię to co muszę, ale wiem, że na niektóre rzeczy wpływu nie mam. Dzięki takiemu podejściu mam mniej stresu, jestem mniej zdołowany. Jako, że zaczął się kolejny rok, a ja wchodzę w ten etap bez bagażu w postaci uzależnienia - nareszcie planuję jakiś rozwój, jakieś kroki ku polepszeniu swojej sytuacji.

Obecnie zabezpieczam się finansowo, by mieć większy spokój. W niedalekiej przyszłości jest plan podwyżki w pracy oraz rozpoczęcia pobocznych aktywności, z których może coś wypali i przyniesie mi dodatkowy dochód i co najważniejsze radość. Jak tylko pogoda będzie odpowiednia to zaczynam sezon na rower bo brakuje mi bardzo spędzania czasu na świeżym powietrzu.

No i chyba tyle... ciekawe ile się wydarzy w tym roku. Jak ktoś ma jakieś pytania odnośnie czy nawet i uzależnień to zapraszam, ja zawsze chętnie się dzielę doświadczeniem (XD), tak samo odnośnie substancji typu i tym podobnych.

Wpis jest czysto "rozpoczynający" nowy tag - i dlatego jest lekko nijaki, ogólny. W nastepnych postaram się poruszać konkretne kwestie uzależnienia, przegrywania i wygrywania, odpierdzielania, ciągów alkoholowych i maratonów masturbacyjnych na kacu xD.

Wirtuoz0

Moja jedna obserwacja, samo zaszycie nie pomaga w wytrzeźwieniu. To tylko straszak a nawyki jak były tak będą

Fanatyk2

tak trzymaj :smiley:

Pokaż więcej komentarzy (4)

Specjalista

w Dyskusje

9

Mam 2 randki z Tindera w tym tygodniu, sram ze strachu.

Fenomen8

Nie możesz okazywać strachu. One to czują.

Specjalista1

@Trawienny Przy borderkach czuję się komfortowo, mam nadzieję, że trafię na taką.

Pokaż więcej komentarzy (12)

GURU

w Hydepark

5

https://portal.abczdrowie.pl/podpieranie-sie-rekami-przy-wstawaniu-to-znak-organizm-sygnalizuje-problem/7247525548906720a

Its over dla chlopa

GURU0

@jajkosadzone ja sie wybijam poprostu z wieksza sila XD

GURU3

@Sweet_acc_pr0sa
ale masz silna psychike

GURU1

@Sweet_acc_pr0sa
wez,bylem w sobote u fryzjera i tak mnie obstrygl,ze wygladam jak lesba xd

GURU1

@Sweet_acc_pr0sa
mialem isc do innego,ale gwiazdor mimo pustego salonu nie chcial mnie przyjac xd

GURU0

@Sweet_acc_pr0sa
w lodzi bylem raz w zyciu,to jedyne miejsce gdzie chcieli mnie okrasc juz przy wyjsciu z pociagu xd

Gruba ryba0

@Sweet_acc_pr0sa potwierdzam- mamy załogę na 6 miejsc. Jeszcze jedno wolne jak coś.

Pokaż więcej komentarzy (15)

GURU

w Przegryw

6

Ehh jutro na 10h wiec moge posiedziec, moj ulubiony niszowy youtuber wypuscil 4 godzinny filmik o histori Five Nights At Freddys, zrobilem sobie herbatke lyknolem polowe xanaxa i bede pil herbatke, niestety tango z mango sie skonczylo ale jakas jagodowa tez dobra.

Gruba ryba4

Komentarz usunięty przez moderatora

Gruba ryba3

Komentarz usunięty przez moderatora

GURU1

@Umypaszka tam tyle slow po hiszpansku czy ich jezyk jest podobny ?

Gruba ryba3

Komentarz usunięty przez moderatora

Gruba ryba3

Komentarz usunięty przez moderatora

GURU1

@Umypaszka uwielbiam ale to rano/ w dzien lub w razie chorobyc czarna earl grey sytrynka to moja ulubiona, ale wieczorem juz nie bo ledo daje rade po 6h pospac, a mnie bebetka budzi.

Pokaż więcej komentarzy (10)

Kosmonauta

w Dyskusje

11

Dlaczego nie potrafisz posprzątać (i co to mówi o twojej traumie)

psychologia #depresja #adhd #asperger #autyzm #przegryw #wychodzimyzprzegrywu #razemwychodzimyzprzegrywu #pracanadsoba  Dzielę się video, które dostałem od taty. On sam ma problemy ze sprzątaniem, ale też bardziej z depresją i prokrastrynacją i ogółem życiem z ADHD. Ja chyba tak samo

Kosmonauta

w Dyskusje

9

Lurwa max.

Ponad tydzień pracy nad snem. Nawyki itd. Średnia chodzenia spać chyba już przed 21:30, na pewno przed 22.

Dzisiaj na Oura ring byłby najlepszy wynik w tym tygodniu. I k⁎⁎wa założyłem pierścionek żony wczoraj na wieczór. Tyle pracy jak krew w piach.

Gdzie są moje punkty ja się pytam.

Deficyt snu byłby już pewnie poniżej moderate, bo spałem z 9h.

No nic walka trwa. Idę założyć okularki do światłoterapii (mroczna północ, nie będzie słońca do 9 przynajmniej) żeby walczyć z depresją sezonową i cisnę dalej z nawykami. Dzisiaj nie idę do pracy więc zdążę zrobić całą serię jogi. I zjem owsiankę na ładną kupę, a nie tylko kawę z olejem kokosowym.

Specjalista

w Dyskusje

9

Noworoczny challenge jedzenia fast foodu codziennie podtrzymany, dzisiaj wjechał duży rollo, zauważyłem, że zaczynam już sapać od jakiegoś czasu, nigdy tak nie miałem.

Wczoraj z 4 litry Pepsi na dolewkach w Burger Kingu wypiłem, wieczorem do snu 2 Perly i dzisiaj rano prawie się zbełtałem, miałem odruch wymiotny ale nic nie leciało.

Specjalista1

@KrzysztofBednarczyk u mnie jest kilka kebabów ale liczą się tylko dwa-noor kebab na senatorskiej - kutang wołowy za 30 zeta długości przedramienia z sosem mieszanym - kula, kapuśniak, słodko-pikantne sosy, mocno zgrilowany gorący placek lub

-kebab king w obrzydliwie grubym placku z pieca tendori, jak zamawiasz wołowinę to trzeba patrzeć na ręce żeby ciapate nie wymieszały z tanią kula z kurczaka. lawasz gruby, smak średni, sosy średnie, warzywa średnie, ledwo ciepłe mięso-d⁎⁎y nie urywa

Pokaż więcej komentarzy (9)

Osobistość

w Przegryw

2

Co tam u was, koliedzy?
Ja gdzieś o 18, bo co mam robić? Jak mi dadzom to chodzę.

Kosmonauta1

walka o dobre nawyki. udało się pójść spać, tuż po 22 zamiast o 21, ale nie najgorzej. Winne jest pofolgowanie sobie bo piątek i nie zrobienie prysznica od razu po pracy (jak jest napisane apce nawykowej). I oczywiście jak to już kiedyś przewidziałem i dlatego ten nawyk ustawiłem - przyszedł czas snu i nagle trzeba było się jeszcze kąpać i nie zdążyłem położyć się w terminie. Ale walka trwa i się nie poddaję.

Pokaż więcej komentarzy (2)