Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

#rowerowyrownik

Osobistość

w Rowerowy Równik

48

307 140 + 101 = 307 241

Jestem w szoku że to się udało.

1 maja wsiadłem na rower po latach niejeżdzenia.

A dzisiaj wrzucam wpis że zrobioną stuwą, po⁎⁎⁎⁎ne.

Pobiłem swój stary rekord 65km ustanowiony na stravie w... 2014.

Pragnę podziękować wszystkim użytkownikom tagu , wasze wpisy są bardzo motywujące.

Średnia prędkość około 21km/h, wyszło chyba 4:50.

Na rowerze zjadłem jakieś 950 kcal, nie wiem czy to dużo czy mało, końcówka już była lekko trudna bo bolały mnie spody stóp od pedałowania

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Gruba ryba2

Gratulacje!

Na rowerze zjadłem jakieś 950 kcal, nie wiem czy to dużo czy mało,

950 kcal, czyli max 240 gramów węgli, czyli ok. 50 na godzinę. Mogło by być więcej, ale bez tragedii :smiley:

końcówka już była lekko trudna bo bolały mnie spody stóp od pedałowania

Jakie buty, płaskie czy z amortyzacją?

Osobistość0

@Furto piankowe, ale wydawały mi się dosyć twarde. Mam pedały ala MTB z wystającymi pinami i pewnie to combo średnio działa na dłuższe dystanse.

Dzięki za tipa z jedzeniem, będę wiedział w ile celowac

Osobistość1

@Furto Ale to mega indywidualne. Generalnie jak powiada klasyk biały człowiek o zapasy energii na kilka dni nie musi się martwić. Generalnie podobno maksymalnie po 2h coś powinno się zjeść, jak ciężki teren to i szybciej, ja wiem, że u mnie po 60 km to lepiej nie kozakować, po wpadnie bomba i... ale czasami olewam z różnych przyczyn ale też normalny to też nie jestem. I nie pisze jak profesjonalnie powinno być.
PS

Polecam powroty na coli czy coś takiego. Niezapomniane przeżycia. Np. jak kolega kiedyś kupił colę zero...

Gruba ryba0

@mirek1512 indywidualne to mogą być preferencje co do smaku czy źródła, a nie podstawy w postaci tego, skąd bierze się energia w mięśniach. Dosłownie ujmując, nabycie wiedzy związanej z prawidłowym odżywianiem się, było największym impulsem od kiedy jeżdżę na rowerze, na równi z gospodarowaniem wysiłkiem.

Gruba ryba0

@Solar jak dosyć twarde, to może po prostu stopa była nieprzyzwyczajona do tak długiego kręcenia.

Autorytet1

@Solar pięknie!

Pokaż więcej komentarzy (9)

Fenomen

w Rowerowy Równik

25

307 079 + 5 + 5 + 5 + 4 + 5 + 5 + 5 + 4 + 5 + 4 = 307 126

pracodomy

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Osobistość3

Osiągnięcie

W sumie... (250 km)*

dołączone do kolekcji faktów. Hurraaa...

---

Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

Osobistość

w Rowerowy Równik

34

307 006 + 73 = 307 079

Pierwszy rower od czasu korekty przegrody nosowej. W sumie pojechałem po truskawki tylko źle skręciłem. Rano mi się nie chciało bo chmury i 14 stopni i pod wiatr ale w sumie było fajniem tęskniłem...

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Mocarz0

Dlaczego zrobili mural OSP na 105 rocznicę a nie na równe 100 lat? 🤔

Osobistość0

@Sveg bo tak...

Pokaż więcej komentarzy (4)

Wirtuoz

w Rowerowy Równik

26

306 935 + 71 = 307 006

Miało wiać solidnie w ciągu dnia, więc wyjechałem o szóstej rano. Cisza, spokój...

Jedynie durny jelonek chciał mnie koniecznie staranować, bo mama zdążyła przeskoczyć drogę przede mną, a on się zagapił. Na szczęście się zmitygował, zawrócił i uciekł. I dobrze, bo chociaż to była młoda sztuka (malutkie różki) to jednak był całkiem spory.

No i jamnikopodobny zwierz, który koniecznie chciał mnie przynieść w zębach, ale jakoś opornie szło i pomimo moich szczerych zachęt (tłustawy był) raczej truchtał niż gonił.

Poza tym spokojna jazda po płaskopolsce.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Inspirator

w Rowerowy Równik

29

306 693 + 12 + 10 + 10 + 50 + 34 + 123 + 3 = 306 935

Dwa PDP plus jedne (12) różne sprawy. 50 i 34 to rano przed pracą na działkę podlać warzywa. Wolna sobota pierwszy raz w tym miesiącu to oczywiście setka(z górką). Tym razem widziałem sarnę z trzema młodymi. Fajnie skakały po polu. A w temacie to za Mławą ktoś rozwalił całkiem sporego dzika. Leżał po obu stronach jezdni. Po 2 godzinach jak tamtędy wracałem to już go nie było. Służby czy ktoś zabrał na kiełbasę...

Aha. Ostatnie 3 to z synem...

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

GURU0

@Kasan1512 Ładne masz szprychy 😉

Inspirator1

@vredo chciałbym coś odpisać ale nie daję rady...

GURU0

@Kasan1512 A co miałbyś odpisać, zajebiste szprychy i tyle. Tu nie ma niedopowiedzeń 😉

Pokaż więcej komentarzy (3)

Gruba ryba

w Rowerowy Równik

25

306 599 + 28 + 12 + 13 + 9 + 12 + 3 + 17 = 306 693

Pozostałe z majca.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Osobistość5

Niepotrzebnie się wtrąciłem. Przez to teraz zdobywasz osiągnięcie

W sumie... (500 km)*

W sumie... Hardkor edyszyn! (500 km)*

---

Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

Osobistość

w Rowerowy Równik

29

306 512 + 38 = 306 550

Przejażdżka mieszana asfatowo-lasowa z cumplem. Sprawdziliśmy taką jedną leśną ścieżkę, wiedzieliśmy, że jest "ślepa" i będzie trzeba zawrócić, ale chcieliśmy sprawdzić - okazało się, że bardzo fajna droga nieodkryta, zawsze to milutkie kilka kilometrów w lesie jak za darmo.

Z powrotem gdy wracaliśmy ścieżką, machaliśmy do mijanych wojskowych ciężarówek, kierowcy odtrąbywali, mega to było, stary chuop i stara baba cieszyli się jak dzieci, bo pan żołnierz zrobił TRĄB TRĄB XD

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Gruba ryba2

@Mahjong nie mogę z tego koloru, ten rower jest PIĘKNY!

Gruba ryba

w Rower

37

Śmiechy, hihy, a dzisiaj o 9 rozpoczął się Trans Balkan Race 2026. Jakoś 1400 km i blisko 30 km przewyższeń. Bierze w nim udział kilku Polaków, jak chociażby nasz sympatyczny wariat @Wagabundowy

(tym razem jedzie z siodełkiem xD) oraz Radek Gołębiewski.

Link do pchania kropek:

https://www.transbalkanrace.com/

Setup wagabundowego zobaczycie na jego fb: https://www.facebook.com/wagabundowy/photos/trans-balkan-race-1400km-30-000m-setupframeset-lauf-seiglawheelset-vinci-grv-rac/964182706401686/

Więcej ciekawych rzeczy znajdziecie ogólnie na fb Radka i Marcina, a także na YT.

GURU5

@Furto Radek na drugim miejscu już. No ale na tym etapie trasy to nie ma takiego znaczenia. :smiley:

A Wagabundowy zaczyna z siodełkiem. Czy skończy to już inny temat xD

Gruba ryba1

@Ragnarokk mógłby bez, spadek wagi roweru niebagatelny, a doświadczenie już ma 😁

GURU0

@Ragnarokk teraz na pierwszym, POLSKA GUROM xD

Fanatyk4
Gruba ryba3

@Gilgamesh

Szukałem pod tagiem ultra :smiley:

Gruba ryba0
GURU1

@Furto A miesiąc temu... xD

Pokaż więcej komentarzy (12)

Gruba ryba

w Rowerowy Równik

27

305 889 + 79 + 60 + 75 + 107 + 109 = 306 319

Wycieczka Świnoujście - Hel

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Fanatyk2

@macgajster :astonished:

Where zdjęcia?

Pokaż więcej komentarzy (3)

Tytan

w Rowerowy Równik

45

305 762 + 50 + 6 = 305 818

Dzisiejszy dojazd do pracy. Wybrałem trasę dość prostą i nudną ale końcówka nawet mnie zaskoczyła. Do pomnika Kościuszki w Zielonkach dość ciężko było się dostać, próbowałem z trzech stron (przez czyjeś domostwo, przez jakieś zarosła aż finalnie przeszedłem przez zboże. Okazało się, że dojście jest ukryte od czwartej strony.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Gruba ryba3

@Tiger_F6551-x

próbowałem z trzech stron (...) Okazało się, że dojście jest ukryte od czwartej strony.

Brzmi jak klasyczne kwadraty i próba zebrania tego, po który wiesz że nigdy więcej nie będzie ci się chciało jechać.

Tytan1

@wonsz Nie, nie bawię się w te małe kwadraty - jedynie te duże kwadraty na statshunters. Przejeżdżałem z jednej strony z której było zboże i stwierdziłem, że nie będę zasuwał przez zboże, tylko pewnie kawałek dalej jest droga dojazdowa - tak mi wynikało z mapy. Przyjechałem komuś pod dom podchodzę blisko pomnika a tam ogrodzenie. Podjechałem od trzeciej strony - tam zarośla, że się przejść nie dało, więc wróciłem tam gdzie było zboże i zasuwam przez zboże. Na miejscu okazało się, że jakbym wrócił się kawałek dalej ~200 metrów, to była tam całkiem znośna droga.

Osobistość5

Tak wygląda sukces w liczbach. Zdobywasz osiągnięcie

W sumie... (400 km)*

I co teraz?

---

Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

Pokaż więcej komentarzy (4)

Gruba ryba

w Rowerowy Równik

28

305 689 + 2 + 2 + 2 + 2 + 65 = 305 762

Wczoraj miała być siłownia, ale coś słabo się czułem i odpuściłem, a do tego lepiej pospałem. Rano było już dużo lepiej, ale obudziłem się z tym charakterystycznym uczuciem, że faktycznie coś chciało mnie złapać. Stan gardła sugeruje, że przesadziłem chyba z klimą.

Pokręciłem się dzisiaj w tlenie i nie wiem co się odpierdziela, że robiąc HRavg=131 bpm, mogę wykręcić takie tempo. Podoba mi się ten stan rzeczy.

Do tego widziałem schodzącego do lądowania Antonova 124, przez chwilę metr nad głową leciał mi nietoperz, obok leciała jakaś sowa, a kot na poboczu okazał się być szopem. Ostatniego zobaczyłem na dziko pierwszy raz w życiu, a poznałem po tej garbatej pozie, jakby podpierdzielił cyganom parę złotych monet z czapki.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Osobistość3

Mogłem tego nie sprawdzać. Ale sprawdziłem. Zdobywasz osiągnięcie

W sumie... Hardkor edyszyn! (1 500 km)*

---

Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

Fanatyk

w Rowerowy Równik

44

305 610 + 22 + 24 = 305 656

Drogie dzieci, zobaczcie jaką wasz stary ma drogę do roboty...

Wołam @fafalala - zobacz w jakie miejsca zbieranie kwadratów człowieka prowadzi 😉

No i :smiley:

*

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Gruba ryba6

taki to pożyje - do roboty jedzie i jeszcze sobie kwadraty zbiera xD
właśnie sprawdziłem, że jakbym chciał łyknąć jakiś "w drodze do roboty", to by mi wyszło ponad 30km i prawie 400m przewyższeń...

Fanatyk3

@jakibytulogin Ale to małe kwadraciątka (squadratinhos) ze squadrats.com. Najbliższy duży to pewnie z 50km od Warszawy 😉 Ale bywało i tak, że zamiast 20km jechałem do pracy 60 -70km, żeby coś tam pozbierać xD

Lider1

@fonfi wrzucaj na kwadratowe tagi ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

Gruba ryba1

@fonfi aaa, takie buty. Ja to się boję squadratinos, bo czuję, że to byłoby kolejne uzależnienie po zwykłych kwadratach

Fanatyk1
bo czuję, że to byłoby kolejne uzależnienie po zwykłych kwadratach

@jakibytulogin tak, a co? :grinning:

Fanatyk2

@WujekAlien eee, to my tu mamy jakieś kwadratowe tagi? :open_mouth:

EDIT: znalazłem, faktycznie są i . Teraz tylko wystarczy nie zapomnieć 😉

Fanatyk2

@jakibytulogin no chodź, chodź do nas. Zobacz jakie fajne małe kwadraciki :smiling_imp:

Gruba ryba1

@fonfi no i namówił...
jakie to jest zło, teraz się człowiek będzie zastanawiał jak zwiększyć ubersquadratinho, żeby go nie przyłapali na terenie jednostki wojskowej :yum:

Fanatyk1

@jakibytulogin ubersquadratinho nie ma większego sensu, bo zaraz znajdzie się jakiś blocker, ale jardinho - o! to jest, proszę Pana, zupełnie inna bajka xD

Gruba ryba1

@fonfi yardinho 221 i trypofobia straszna, trzeba będzie zapełniać 😁

Tytan1

@fonfi bardzo ładne widoczki
I jeszcze pogoda dopisuje czego chcieć więcej
Po za tym że to droga do roboty 😉

Fanatyk1

@cazpereq te drogi do roboty to dobra motywacja do jeżdżenia jest, więc nie narzekam 😉

Pokaż więcej komentarzy (16)