EgeSzegeDreZawodowiec

nowy czajnik

#czajnik #kuchnia #chwalesie

Dopiero trzeci raz w życiu, ale nie ostatni. 1350ml. #krwiodawstwo #barylkakrwi #chwalesie

podniosłem dzisiaj 85 kg w martwym ciągu coś około 7 razy w ostatniej serii. Taka sytuacja. W sumie to c⁎⁎j wie czy ja dobrze to robię jedynie co to pilnuje żebym miał plecy proste (wklęśnięte jak na je⁎⁎⁎ie). W sumie to sprawdził bym sobie ile mogę maks podnieść ale zawsze jakoś nie wiem odczuwam dyskomfort podnoszenie dużych ciężarów których nie mogę podnieść więcej niż 5 razy. Taka sytuacja głupia.

#hejtokoksy

Złota myśl Rzymian na dziś

„A w chwili gniewu pamiętaj, że niemęska to rzecz gniew – owszem, łagodność i uprzejmość, jak są bardziej ludzkie, tak i bardziej męskie. I tylko tu okazuje się siłę i ścięgna, i męskość, a nie w chwili gniewu i oburzenia. O ile bowiem jest co bardziej objawem równowagi, o tyle i siły. A jak smutek, tak i gniew jest objawem słabości”

* źródło: Marek Aureliusz, Rozmyślania, XI.18

Marek Aureliusz (Marcus Aurelius Antoninus, 121 – 180 n.e.) – cesarz w latach 161 – 180 n.e.

https://www.imperiumromanum.edu.pl/kultura/zlote-mysli-rzymian/

#imperiumromanum #ciekawostki #historia #cytaty #cytatrzymiannadzis #gruparatowaniapoziomu #ciekawostkihistoryczne #sentencjalacinska #rzym #venividivici #ancientrome

-----------------------------------------------------------------------------

Jeżeli podobają Ci się treści, jakie gromadzę na portalu oraz, którymi dzielę się na portalu, wdzięczny będę za jakiekolwiek wsparcie: https://imperiumromanum.pl/dotacje/

Dzisiaj 8 godzin przez noc w lodówce. Nie widzę żadnej różnicy czy 4h czy 8h. Moim zdaniem wstawianie na 8h w zasadzie daje tylko to, że można zrobić wieczorem i upiec rano. Większe znaczenie ma to, że skróciłam fermentację na blacie trochę, bo już chciałam iść spać. Dodatkowo zakwas po dokarmieniu był zużyty trochę wcześniej niż zazwyczaj, bo po 8h, co było czuć po zdecydowanie mniej kwaśnym smaku chlebka. W zasadzie to bardzo mało czuć kwas.

#365chlebowgazelki

#heheszki #memy #humorobrazkowy #bekazgorali

Zaktualizowałem sobie zdjęcie w tle, więc pochwale się swoją fotką cykniętą w Słowińskim Parku Narodowym, którą bardzo, ale to bardzo się jarałem.

#mojezdjecie #fotografia #slowinskiparknarodowy

Joł

Szybki wpis drodzy przyjaciele, dzisiaj na tapecie pszenny z pełnoziarnistą płaskurką.

Dwa bochenki po 600g

750 - 430g

Płaskurka - 185g

Woda - 480g

Sól - 15g

Zakwas - 61g

Bassinage - 30g

Hydro na około 83%. Normalnie robię chleby na 15-20% zakwasu ale późno wstałem i zakwas był już dość przekwaszony, więc żeby mniejszych acidic load dodałem go mniej. Przekarmiony też plaskurka żeby zwiększyć jej zawartość w chlebie.

Step by step:

- godzina autolizy

- dodanie zakwasu, soli i mieszanie robotem przez około 10 min

- 3 coil foldy co godzinę, potem jeszcze godzina bez ruszania

- formowanie wstępne 30-40 min odpoczynku i formowanie właściwe

- pół h na blacie i lodówka na 16-18h

Temperatura wody do ciasta 28C, temp w mieszkaniu 21C

#tombakery #bojowkapiekarska #pieczzhejto

Zamek Braunfels, Niemcy

#architektura #fotografia #zamki #ciekawostki

Krab coś kombinuje z kabelkami. Najprawdopodobniej to przymiarki do kolejnej zuchwałej ucieczki, lub pierwsze szlify w branży elektrycznej.

#krabshitposting #zwierzaczki #ciekawostki #akwarystyka

Jakieś gnojki wczoraj wlazly mi na samochód i spowodowali szkody, wgniecenia na dachu i klapie bagażnika. Kamerka uchwyciła prawdodpobnie sprawcę. Idę w pon na pały i usuwam z ac ale wkurwiony jestem ze jakieś jebane zwierzęta wezmą i zniszczą bo maja taki kaprys.

#zalesie #samochody #rudaslaska #patologia

Kiedy tak bardzo chcesz wejść w d⁎⁎ę partii-matce, że ujawniasz dane personalne dzieci skazanego za pedofilię by chociaż resztki ze stołu spadły

Tomasz Duklanowski, dzienn... partyjny funkcjonariusz który zrobi wszystko byle się nażreć za nasze

#polityka #polska

Chłopiec i jego siostra w 2020r byli ofiarami pedofila, Krzysztofa F., członka PO, jakiegoś tam pełnomocnika do sprawa LGBT itp.

Sprawa wyszła na jaw, facet został skazany. Celem ochrony dzieci sprawa została "wyciszona", tudzież może dużo osób o tym wiedziało, ale po prostu mając na uwadze dobro dzieci - nikt o tym głośno nie mówił, nie latał z tym do mediów - bo co by to miało zmienić oprócz pogorszenia sytuacji dzieci.

I wyłania się taki pisowski "dziennikarz", redaktor naczelny Radia Szczecin Tomasz Duklanowski. Wyciąga sprawę na wierzch podając takie informacje, które w baaaardzo łatwy sposób prowadzą do identyfikacji ofiar. Występuje u Rachonia w TVP, pojawiają się podobne artykuły o tym jaka to jest zmowa milczenia w PO, że PO ukrywa pedofilów, gdzie jest Sekielski - trzeba nakręcić nowy film, że tak atakowano polski kościół a pedofile są przecież w PO. Sprawa spotkała się nawet z komentarzem Czarnka i odpowiedzią Terlikowskiego, co skończyło się jakimiś tam sporami między oboma panami (https://www.pap.pl/aktualnosci/news%2C1517700%2Cminister-czarnek-wezwal-pisemnie-terlikowskiego-do-przeprosin-za-slowa-o))

I co?

15-letni chłopiec Mikołaj Filiks nie żyje.

Tak właśnie ta pisowska mentalność prowadzi do tragedii. Liczy się tylko kapitał polityczny jaki można ubić, uderzyć w konkurenta nawet kosztem śmierci dziecka. Jakie to jest obrzydliwe, jakie to jest antychrześcijańskie to ja nie mam słów. Oczywiście każdy pisowiec co niedzielę do kościółka #!$%@?, w mediach krzyczy jak to chrześcijanie są prześladowani, pozuje z biskupami, Rydzykami i innymi.

Polecam wypowiedź Radosława Grucy, jeszcze zanim doszło do tragedii.

https://twitter.com/Gruca_Radoslaw/status/1631758590959648770

#jebacpis #bekazpisu #pedofilia #tvpis

musze isc do lekarza od oczu ( ͡o ͜ʖ ͡o)

#grubymelanz #afterparty

Wszystko jest jakieś takie nie wiem #gownowpis

Kaszanka ile czasu ja cię w mordzie nie miałem.

#gownowpis #gotowanie

A to dopiero środa

#heheszki #humorobrazkowy #praca

Kolejny burgerek własnej roboty ༼ ͡° ͜ʖ ͡° ༽

Tyn razem z czerwona kapusta, wołowinka, cebulką, sałata, pomidorem i sosiwo 1000 wysp

#burger #gotujzhejto #chwalesie

Dużo było malowania w ostatnim czasie. Chętnie pochwalę się tutaj efektami.

Na pierwszy ogień idzie "Szyja". 60x40, farby akrylowe.

#lapkobrazy #malarstwo #tworczoscwlasna

Hej!

Grzmoty otrzymane w ostatnim wpisie: 148. Nie wstawiam poprzednich, bo bilans biegania już był ujemny, więc wszystko było wybiegane.

Ostatnie biegi:

* 5,41
* 5,01
* 10,55
* 10,07

Więc każdy grzmot z ostatniego wpisu też został wybiegany.

Jako, że bez problemu mam wybiegane wszystkie grzmoty, które dostałem i nie spodziewam się większej ich ilości tutaj, to zmieniam zasady. Za każdy grzmot do tego wpisu przebiegnę 1km (!!). Nie obiecuję w jakim czasie to zrobię, ale dopóki nie będzie każdy wybiegany to zamilknę na tym tagu. Może będę potrzebował roku, ale zrobię to!.

Więc grzmoćcie i zmotywujcie mnie na solidne bieganie!

#grzmockalimera #bieganie