Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

Najnowsze dyskusje

gość

Osobistość

w Sztafeta

0

28 612,53 + 14,01 + 15,03 + 11,50 = 28 653,07

Dzień dobry,

Kilka cegiełek ode mnie, bo się górka zrobiła.

Więc w nawiązaniu do górek, w niedzielę wpadły luźne, ale długie podbiegi 8x400m. Górka nachylona tak, żeby im dalej tym trudniej (od 5% do ok 11%)

W środę też w miarę luźno, tj 15x400m/300m przerwy w tempie maratonu/półmaratonu.

A w czwartek 7km rozgrzewki następnie 1 km w trupa, 2km na złapanie oddechu i 3km w tempie półmaratonu. Na 1km zabrakło mi sił można powiedzieć, tym razem w 3.21 tylko ale na więcej nogi nie pozwoliły. 3km potem za to już elegancko w 4.09.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Lider

w Dyskusje

1

⚽ RAPORT MECZOWY Z DNIA 2026-08-13 ⚽

🇪🇺 Liga Europy

• Omonia Nicosia 1 - 0 Lincoln Red Imps FC
⚽ Omonia Nicosia: L. Diony 21'
• Universitatea Craiova 2 - 1 KuPS
⚽ Universitatea Craiova: S. Nsimba 43' (k.), C. Mora 62'
⚽ KuPS: V. R. Gasc 4'
• Beşiktaş 1 - 0 Hradec Králové
⚽ Beşiktaş: V. Cerny 40'
• Gornik Zabrze 1 - 1 Ferencvarosi TC
• Pafos 3 - 3 Red Bull Salzburg
• Vikingur Reykjavik 3 - 2 FC Thun
• CSKA Sofia 1 - 3 Maccabi Tel Aviv
• Rangers 1 - 1 Jagiellonia
• Anderlecht 3 - 2 PAOK
• Heart Of Midlothian 1 - 1 Benfica
• Egnatia Rrogozhinë 5 - 1 Shamrock Rovers
• KI Klaksvik vs Lech Poznan (`NS`)

🇪🇺 Liga Konferencji

• FK Tobol Kostanay 1 - 2 FK Partizan
⚽ FK Tobol Kostanay: I. Chesnokov 7'
⚽ FK Partizan: S. Mitrovic 47', C. Traore 90'
• Ilves 1 - 1 HNK Rijeka
⚽ Ilves: S. Baranov 64'
⚽ HNK Rijeka: J. Lasickas 70'
• Flora Tallinn 0 - 4 Inter Club d'Escaldes
⚽ Inter Club d'Escaldes: Modric 17', F. Chouaib 69', B. Arellano 77', F. Chouaib 81'
• Qarabag 2 - 0 Dynamo Kyiv
⚽ Qarabag: J. Mouaddib 12', O. Kashchuk 69'
• Rīgas FS 1 - 2 FK Jablonec
⚽ Rīgas FS: Z. Lipuscek 38'
⚽ FK Jablonec: R. Sedlacek 4', S. Nebyla 22' (k.)
• Dinamo Minsk 0 - 0 SC Braga
• Dunajska Streda 3 - 3 Twente
• Hammarby FF 0 - 1 Raków Częstochowa
• FC Midtjylland 3 - 2 Bohemians
• ML Vitebsk 1 - 0 Borac Banja Luka
• FC Nordsjaelland 5 - 0 Valur Reykjavik
• Tromso 2 - 1 CFR 1907 Cluj
• NSI Runavik 2 - 2 FC Lugano
• FC Vaduz 2 - 2 Inter Turku
• Drita 5 - 0 Tre Fiori
• Shkendija 0 - 0 Hibernian
• FC ST. Gallen 5 - 1 Sheriff Tiraspol
• FC Sion 2 - 1 FC Noah
• Austria Vienna 1 - 2 Beitar Jerusalem
• Gent 1 - 1 IFK Goteborg
• Gyori ETO FC 1 - 1 Riga
• Motherwell 2 - 0 HJK Helsinki
• Shelbourne 2 - 2 Ajax
• Dinamo Tirana 4 - 0 Auda
• HNK Hajduk Split 4 - 0 FK Zalgiris Vilnius

---

📅 DZISIEJSZE MECZE (2026-08-14) 📅

🇵🇱 Ekstraklasa

• `20:30` Legia Warszawa vs Radomiak Radom

---

🤖 Wiadomość wygenerowana automatycznie. Przepraszam, jeśli wkradną się drobne błędy w danych lub nazwiskach!

📌 Obserwowane ligi i rozgrywki:
🇵🇱 Ekstraklasa (), 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Premier League (), 🇪🇸 La Liga (), 🇩🇪 Bundesliga (), 🇮🇹 Serie A (), 🇫🇷 Ligue 1 (), 🇪🇺 Liga Mistrzów (), 🇪🇺 Liga Europy (), 🇪🇺 Liga Konferencji (), 🇺🇸 MLS (Chicago Fire) (), 🏆 Mistrzostwa Świata (), 🌍 Kwalifikacje do MŚ (), 🇪🇺 Mistrzostwa Europy (), 🌍 Kwalifikacje do ME ()

🏷️ Używaj tagu do czarnolistowania wpisów lub dodania ich do ulubionych.

Fanatyk

w Książki

7

My name is Bane, Whoresbane ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Skarpa Warszawska zapowiada pierwszy zbiór opowiadań z serii o najsłynniejszym agencie MI6. "Tylko dla twoich oczu" Iana Fleminga w księgarniach od 26 sierpnia 2026 roku. Wydanie w miękkiej oprawie ma 336 stron, w cenie detalicznej 54,90 zł. Poniżej okładka i krótko o treści.

W opowiadaniu Polowanie na myśliwego Bond jedzie do Francji, gdzie ma rozpracować groźny spisek tajnych służb. Tylko dla twoich oczu to historia, w której 007 bierze udział w prywatnej wendecie M, a granica między poleceniem służbowym i osobistą zemstą nie jest zbyt wyraźna. W Cząstce dobroci Bond uczestniczy w pewnym przyjęciu na Bahamach i ma okazję się przekonać, że namiętność może łatwo przerodzić się w okrucieństwo.

Z kolei w Ryzyku tajny agent zostaje wplątany w toczącą się na Morzu Śródziemnym wojnę przemytników i musi stanąć po stronie mniejszego zła. Okaz Hildebranda jest klasyczną historią kryminalną rozgrywającą się na morzu. Każdy ma tu coś do ukrycia, nawet 007…

W zbiorze Tylko dla twoich oczu szpiegowska intryga łączy się ze śmiałym rozliczeniem Bonda z własną przeszłością. Ian Fleming zamknął w pięciu spektakularnych opowieściach niezwykłe, porywające światy.

 'a - tag, pod którym chwale się nowymi nabytkami oraz wrzucam newsy o książkach

Chcesz mnie wesprzeć? Mój Onlyfans ( ͡° ͜ʖ ͡°)

⇒ patronite.pl/ksiazkiWhoresbane

⇒ suppi.pl/ksiazkiwhoresbane

     

Gruba ryba

w Hydepark

3
Wicemin. zdrowia Katarzyna Kęcka odrzuciła prośby uczelni medycznych o zwiększenie naboru przy rekordowym zainteresowaniu medycyną, argumentując, jakoby wg wyliczeń rządu system ochrony zdrowia nie był w stanie wchłonąć więcej lekarzy niż to zaplanowano.



https://infopigula.pl/news/f3d03d75-06ba-466b-92a7-8eb5613b0bf3

Co ciekawe nadal szkolimy humanistów do pracy w McDonald's i nikt nie widzi w tym problemów, za to i lekarzy się martwimy.

Fenomen2

no coz, mamy w polsce system mafijny. mafia lekarska powiedziala ze nie chce zwiekszac konkurencji na rynku. wladza tylko wykonuje polecenia.

Lider

w Hydepark

3

Ostatni trening 😉 Crokinole przed turniejem, który odbędzie się na Tabletop Scotland w Highland Center w Edynburgu w dniach 4-6 września. Jak ktoś jest w okolicy to serdecznie zapraszam :) Jak nie w okolicy to też zapraszam ❤️

Moj plan minimum to wygrać choćby jeden mecz🏋️ 💪 🏆

Lider

w Hydepark

14

Urlop czas zacząć :)

Pokaż więcej komentarzy (15)