Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

#biegiultra

GURU

w Sztafeta

27piorunów

35 442,65 + 49,74 + 5,89 + 9,03 + 9,32 = 35 516,63
Sowi Hardcore.
Po trzech miesiącach abstynencji biegowej namówiłem znajomego na jego debiut w ultra. Sam trenowałem ledwie ponad miesiąc by się przygotować ale priorytetem było dostarczenie kumpla do mety. Do 12 kilometra zamęczałem go gadaniem o jedzeniu i piciu. Potem nogi poniosły i poleciałem swoje. Ostatecznie przegoniłem połowę startujących a ziomek ukończył z fajnym czasem.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

Gruba ryba1piorunów

@Z_buta_za_horyzont ekstra, taki dystans i z przewyższeniami... musiała być dobra zabawa, gratki!

GURU1piorunów

@Z_buta_za_horyzont świetny medal! Zazdro, musiała być świetna zabawa 😁 jak oceniasz sam bieg?

GURU3piorunów

@Trypsyna Bieg kameralny bo startowało 61 osób ale był jeszcze półmaraton. Sama trasa mocno biegowa i z fajnymi widokami. Tutaj organizatorzy na hasło "Walim na żądanie" polewają bimber, punkt na Wielkiej Sowie miał nawet chleb ze smalcem, kiełbasę i ognisko :man-gesturing-ok:.

Pokaż więcej komentarzy (14)

Gruba ryba

w Bieganie

5piorunów

https://www.kingrunner.com/artykul/utmb-2024-martyna-mlynarczyk-swietnie-wyceniona-przez-itra/1061

Martyna Młynarczyk dzięki fenomenalnemu biegowi i drugiemu miejscu na CCC podczas festiwalu UTMB 2024 jako pierwsza Polka weszła do ścisłej światowej elity w rankingu ITRA. Zobaczcie, jak do tego doszło i jak wyglądają aktualne statystyki Polaków.

Gruba ryba

w Bieganie

9piorunów

Hardrock 100, jeden z najbardziej kultowych na świecie, odbył się w ubiegłym tygodniu. Ponad 160 kilometrów długości, 3 400 metrów przewyższenia.

U mężczyzn, jak i u kobiet, doszło do wbicia nowych rekordów:

🇫🇷 Ludovic Pommeret: 21:33:06
🇺🇸 Courtney Dauwalter: 26:11:49

Warto dodać, że Ludo ma prawie 49 lat, a Courtney wygrała ten wyścig po raz trzeci z rzędu.

GURU

w Sport

13piorunów

Zobaczcie, co właśnie wyczynia ten młody człowiek na polskim wybrzeżu.

https://www.facebook.com/100087433893763/posts/461441130113680/

Patryk Świętochowski, ma dopiero 19 lat, a już jest rekordzistą Polski w kategorii do 23 lat w formule Backyard Ultra.
A teraz biegnie po wybrzeżu, od granicy z Niemcami aż do Królewca. 588 km. Już 400 km za nim. Prawdopodobnie ustanowi rekord tej trasy.

Autorytet0piorunów

@Onestone on chce biec po mierzei wiślanej? Bo na to wychodzi. To będzie ciekawe, bo tamta granicą jest ultra dzika. Na samym końcu stoi dom na granicy, takie schronisko.

GURU0piorunów

@wiatraczeg
No ale też nie zatrzyma się na 15km przed metą jak przebiegł/przeszedł całe wybrzeże :smiley:
A że boli - to ficzer tego sportu, nie bug 😛

Pokaż więcej komentarzy (6)

GURU

w Sztafeta

37piorunów

19 528,38 + 54,39 = 19 582,77

Ultramaraton 4x Babia Góra:mountain::mountain::mountain::mountain:. Trzy miesiące przygotowań i poszło dość gładko poniżej 10 godzin. Zmieniona w tym roku trasa mocno mi podeszła i zachęca by wrócić za rok 😁.

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

GURU2piorunów

@Z_buta_za_horyzont gratulacje! 🙌🏼 za 2 tygodnie debiutuję w podobnym evencie, masz może jakieś dobre porady na start? 💪

GURU4piorunów

@Trypsyna Dużo jeść i na początku zacząć wolno żeby w połowie dystansu nie dopadł kryzys i brak energii😁. Na pierwszym ultra miałem ustawiony alarm w zegarku co pół godziny żeby pamiętać o dawce jedzenia i wody.

Tutaj moje menu z 4x Babia:
9x mus z ryżem (mango, truskawka, gruszka)
4x żel energetyczny 80g
Zupa pomidorowa
Pieczony ziemniak 
Garść orzechów laskowych 
Kilkanaście ćwiartek pomarańczy i cytryny

4L wody 
8 kubków coli 
1,5L izotonika

Pokaż więcej komentarzy (15)

Gruba ryba

w Bieganie

4piorunów

https://www.youtube.com/watch?v=R-oEFaqUQEQ

"#"17 - ukończyć Barkley Marathons" prezentuje bezprecedensowe spojrzenie wgłąb psychiki Karela Sabbe podczas jego próby ukończenia legendarnego Barkley Marathons. Jako pierwszy film dokumentalny skupiający się na finiszerze, przedstawia psychiczny hart ducha i fizyczną odporność Sabbe'a podczas pokonywania tej brutalnej trasy.

Dzięki intymnym wywiadom i urzekającym materiałom filmowym widzowie zyskują bezcenny wgląd w sposób myślenia wymagany do sprostania wyczerpującym wyzwaniom Barkley, dzięki czemu ten dokument jest obowiązkowy dla każdego, kto jest zafascynowany tematyką ludzkiej determinacji i sportowej sprawności.

 

Gruba ryba

w Bieganie

13piorunów

Polak pobił rekord legendarnej trasy. "Człowiek wariował. Zasnąłem w deszczu"

Mimo morderczego wysiłku, przez cztery dni spał tylko niespełna osiem godzin. Kamil Leśniak, jeden z najlepszych biegaczy ultra w Polsce, pokonał w tym czasie 513 km, ustanawiając rekord legendarnej trasy, nazwanej kiedyś na cześć marszałka Józefa Piłsudskiego. — Położyłem się przy

GURU

w Bieganie

61piorunów

Nie wiem czy słyszeliście o takim pomyśle, ale właśnie odbywają się zawody rangi Mistrzostw Świata w tzw. Backyard Ultra. Czyli w skrócie w bieganiu/chodzeniu w kółko. Zawodnicy robią kółka długości 6.7km, mając na to nie mniej, nie więcej jak godzinę. Każde kółko startuje o równej godzinie, brak stawienia się na starcie oznacza DNF. A meta jest wtedy, gdy przedostatni zawodnik odpadnie - więc nigdy nie wiadomo czy będzie to trwało dzień, dwa czy cztery. A jeden dzień w trasie to dokładnie 100mil, czyli 160km z hakiem
W zawodach w USA zbliżają się do końca czwartej doby, zostało właśnie 9 zawodników w tym jeden polak, Bartosz Fudali. Dwóch Polaków jeszcze brało udział, ale odpadli drugiej doby.
Swoją drogą Bartek "przy okazji" zrobił rekord Polski na 72h, choć niestety liczyć się nie będzie :smiley:

Więcej o formule: https://bieganie.pl/sport/trail-running/backyard-ultra-co-to-jest-i-kto-moze-wystartowac-w-tym-wyzwaniu/

 

Pokaż więcej komentarzy (27)

Gruba ryba

w Bieganie

11piorunów

To chyba moja ulubiona postać z długich biegów trailowych - Kortni dzisiaj dokonała megawyczynu!

Courtney Dauwalter ustanowiła rekord trasy Western States 100 z czasem 15:29:34 trzy tygodnie temu.

Dziś ustanowiła rekord trasy w Hardrock 100 w 26:14:08, uzyskując łączny czas 41:43:42. Była czwartym zawodnikiem OPEN!

Tym samym pobiła ogólny łączny rekord dla podwójnego biegu (WS-Hardrock), wynoszący 42:12:43 (Jeff Browning, 2016).

  

Gruba ryba

w Bieganie

8piorunów

Ogólnie obecnie odbywają się zawody najdłuższego biegu w Polsce, czyli Bieg Kreta Hardcore! 377 km, Trójkąt Sudecki i te sprawy :smiley: Startuje tylko 10 osób, z czego po 200-250 km mamy trzy DNFy. Pogoda dość ciulowa, ale cisną dalej.

Naprawdę dobrą robotę robi Kamil aka Black Hat Ultra, który jeździ i relacjonuje to, co dzieje się z uczestnikami - https://www.instagram.com/blackhatultra/

Pchać kropki można tu - http://www.kbsobotka.pl/bieg-kreta/

Info na bieżąco - https://www.facebook.com/biegkreta

 

Gruba ryba

w Bieganie

7piorunów

To się nazywa dobry mental :grinning:

Camille Herron (USA) w biegu 48-godzinnym naklepała 435.336 kilometrów (270.505 mil).

Poprzedni rekord wynosił 411.458 kilometrów (255.668 mil).

Tylko dwie osoby na świecie przebiegły dłuższy dystans w tym przedziale czasowym - Yiannis Kouros i Andrii Tkachuk.

Oprócz tego Camille posiada obecnie rekordy na: 50 mil, 100 mil oraz w biegu 24-godzinnym.

  

Pokaż więcej komentarzy (6)

Wirtuoz

w Bieganie

2piorunów

Salomon Ultra Glide za 244 PLN za Zalando. Jest biały, ale jest tani, zostało jeszcze rozmiarów trochę do wyboru. Trailowy/do ultra, amortyzowany jak na Salomona, podobno raczej wąski, ogólnie recenzje pozytywne, kupiłam, będę badać.

https://www.zalando.pl/salomon-ultra-glide-obuwie-do-biegania-szlak-arctic-icepacificblack-sa542a0gp-k12.html

  

Pokaż więcej komentarzy (7)