Najnowsze dyskusje

362 321 + 9 + 9 + 9 + 9 + 9 + 57 + 74 + 21 + 22 + 5 = 362 545

Rowerowe podsumowanie tygodnia. Pracodomy plus pięćdziesiątka z bratem w środku tygodnia plus siedemdziesiątka z soboty (pojechałem sobie zrobić zdjęcie pod zamkiem w Ciechanowie) plus dwie dwudziestki w stylu "na działkę". I ostatnie pięć to z garażu na działkę bo się okazało, że klucze zostawiłem w drzwiach.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

303 716,44 - 5,37 - 10,57 - 0,22 - 4,34 - 9,35 - 0,25 - 4,12 - 6,74 - 6,59 - 6,01 - 5,30 - 6,02 - 5,05 - 7,26 - 0,76 - 2,03 - 4,39 - 0,84 - 0,30 = 303 630,93

Bardzo udany spacerkowo tydzień ze słabym początkiem i niezłym finiszem 🙂

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

A kiełbaski w cieście znacie?
#gotujzhejto #jedzzhejto i troche #bojowkapiekarska bo ciasto własne 😉

Choć pierwsi polscy lekarze dopiero docierają na Węgry, dokumentacja medyczna już wskazuje że każdy z nich działa tam od co najmniej 72 godzin.

#heheszki #czarnyhumor

Sergiuszu, nie! Jesteśmy w ciasnym korytarzu... SERGIUSZ!!!

#fireball #mag #dnd #rpg #zaklęcia

29 054,04 + 3,01 = 29 057,05

Moje pierwsze bieganie nie na bieżni mechanicznej.

Szału nie ma, bo obiad trochę leży na bebechach, ale za to jakie widoki...

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

#koty #zwierzaczki

303 727,61 - 11,17 = 303 716,44

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

#ocieplaniewizerunkuadolfahitlera

#dino

#memy #takaprawda

Wpis aktualizacyjny.

86.2/106

#swiniobicie

#niedzielawieczur

#niedzielawieczur

Podjem sobie karkóweczki:relaxed:

#winiuchowedkuje #grill #ognisko

Kusi oj kusi biegać, albo trening siłowy zrobić ale w ciągu dnia miałem taki zjazd i muła, że odpuszczam dzisiaj za dobrą radą żony.

Regeneracja to też część treningu, więc regeneruję. Porozmawiam z małżonką, poczytam Władcę Pierścieni do snu i najpóźniej 20³⁰ już chcę spać aby nie zmarnować tego dodatkowego dnia odpoczynku. I tłumaczę sobie, że to nie lenistwo ale rozsądek. Heh.

#galaretkanomore

* Zjedzone: 4 350 kcal

* Spalone: 3 850 kcal

* Kroki: 9 500

* Rower: 14 km po zakładzie w pracy

* Książka: była i będzie

#chlopskadyscyplina

#dobrenawyki

Za to jutro zapowiadają świetną pogodę więc pobiegnę na taki fajny szlak nad fiordem, lasem i między pasącymi się owcami i nagram co ładnego i przy okazji papaton zrobię.

Ogólnie skumulowany deficyt kaloryczny z prawie dwóch tygodni ćwiczeń, biegów i pracy na rusztowaniach (będzie z dobre kilka tysięcy kalorii) daje się we znaki , a jak porównałem zdjęcia ze wczoraj i treningu po przyjeździe do pracy- no to nieźle mnie wycięło.

#adelbertthemighty

#pewniebyloaledobre #heheszki

czemu @skorpion isnt hejtoposting anymore?

#cmentarz #usunkonto

894 + 1 = 895

Tytuł: Efekt motyla

Rok produkcji: 2004

Kategoria: Dramat / Sci-Fi

Reżyseria: J. Mackye Gruber, Eric Bress

Czas trwania: 1h 53m

Cokolwiek byś zrobił przyszłości nie zmienisz.

#filmmeter

Praga #fotografia #podroze