Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

#bieganie

Sum

w Sztafeta

20

15 707,19 + 8,37 + 2,56 = 15 718,12

dzisiejsze lekkie bieganko, wreszcie zregenerowawszy się + jakieś 2,5 po karmę dla kota z tydzień temu pobiegnięte

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

Pokaż więcej komentarzy (2)

Lider

w Sztafeta

22

15 698,68 + 8,51 = 15 707,19

Ciężko. Już od pierwszych kroków wiedziałem że będzie słabo. Nie mogę wrócić do wyników z jesieni.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Pokaż więcej komentarzy (3)

Autorytet

w Sztafeta

18

15 662,29 + 10,10 = 15 672,39

Ten tydzień ma jakieś mniejsze obłożenia, to i longas krótki. Ale było fajnie, akurat nie padało (lało w nocy i nad ranem). Wybrałem się na kwadratowanie w dwóch dzielnicach, które można uznać za odhaczone. Miałem nawet jeden podbieg dość mocny, odpocząłem w połowie bo serducho już wysoko było.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Osobistość

w Sztafeta

23

15 659,23 + 3,06 = 15 662,29

W marcu zrobiłem tu pierwszy wpis o tym, że spróbuje zacząć regularnie biegać. No cóż nie udało się jak widać bo jest maj a to mój drugi wpis ale spróbujmy podejście nr 2 xd. Ładna pogoda to pomyślałem że super okazja potruchtać losowo po pobliskim parku no ale to chyba nie był mój dzień bo jak ostatnio przebiegłem te 5km to czułem że mógłbym jeszcze trochę. A teraz to od razu opadłem z sił i ledwo do domu wróciłem mimo, że to był marszobieg w sumie a nie zwykły bieg xD. No nic, poddawać się nie będę i tym razem postaram się wyjść ponownie za parę dni.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Lider5

Jak w tej aplikacji zrobić zdjęcie ze statystykami treningu?

Osobistość2

@Rzeznik Jak w historii treningów klikniesz w jakiś to u góry po prawej masz przycisk do udostępniania i tam się wtedy otwiera menu gdzie możesz sobie wybrać statystyki, i zdjęcie w tle. Tylko musisz sobie te zdjęcie najpierw zrobić podczas biegania.

Pokaż więcej komentarzy (5)

GURU

w Sztafeta

31

15 631,41 + 27,82 = 15 659,23

Za 8 tygodni start w ultra, więc już pora dołożyć leśnych wybiegań 😁 podjechaliśmy razem z @scorp do Wejherowa przed 8:00 i wróciliśmy do Gdyni lasem. Ale pogoda cudna, na pełnym słońcu prażyło już konkret. Bardzo fajną trasę wybraliśmy, ścieżki lux i widoki malownicze. Szybko nam zleciał czas. No i fajnie, 3 godziny spędzone na nogach. Wzniosu niewiele, bo prawie 400m 😃 W trakcie wsunęłam 100g kwaśnych żelek, żel z kofeiną, batonika daktylowego oraz 2 litry wody. Brak problemów jelitowych. 💪🏼

Tydzień zakończony z 85 kilometrami.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Osobistość5

Zamiast uprościć, policzyłem więcej. Zdobywasz osiągnięcie

Kapitan barki (maj)*

---

Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

Pokaż więcej komentarzy (2)

Lider

w Sztafeta

23

15 612,87 + 13,00 = 15 625,87

Dystans odrobinę skrócony, bo zapomniałem pićku.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

GURU2

A woda z jeziorka? :face_with_hand_over_mouth: Kiedyś piłem z kranu na cmentarzu to się ludzie dziwnie patrzyli :rolling_on_the_floor_laughing:.

Lider0

@Z_buta_za_horyzont no to skoro posiadasz taką wiedzę i jesteś tego pewny to spoko. :stuck_out_tongue_winking_eye: Bo ja dla pewności szukałem w Google czy można i wszędzie było napisane kategorycznie, że na cmentarzach nie ma wody zdatnej do spożycia, tylko do celów gospodarczych.

Pokaż więcej komentarzy (6)

Gruba ryba

w Sztafeta

40

15 591,50 + 21,37 = 15 612,87

To nieprawda, że nie można dzień po dwupapatonie pobiec papatonu. Można, tylko trzeba wcześnie wstać.

Na tym polega odpowiedzialność.

Miłego świętowania! ❤️

Pokaż więcej komentarzy (5)

Gruba ryba

w Sport

50

Czołem Sportowe Świry, może jakieś podsumowanko kwietnia, coś tego?

A więc... Grupka na ma się dobrze, stabilnie, ciągle zrzesza 82 osoby, kroki zarejestrowało 53 więc blisko 2/3, a najwięcej:

1. @enron - 667 300

2. @scorp - 610 673

3. @wykopowybanita91 - 601 205

zgromadziło 42 aktywnych, dystanse na podium należą do:

1. @enron - 500,2 km (!!)

2. @scorp - 324,2 km

3. @Trypsyna - 310 km

uprawiało 31 z nas, najdalej zaszli:

1. @bacteria - 208,8 km

2. @scorp - 151,9 km

3. Ewelina - 147,4 km

29 czynnych sportowców, dystanse z czołówki:

1. Michał Czubkowski - 1 116,9 km

2. @pluszowy_zergling - 848,5 km

3. @wonsz - 521,2 km

No i 11 odważnych, na podium znależli się:

1. @wonsz - 24 850 m

2. Kantorski Dariusz - 21 825 m

3. @Pigachu - 6 350 m

Wszystkim serdecznie gratuluję pięknych wyników, róbcie dalej swoje!! Wyzwania na maj niebawem będą widoczne w aplikacji 😉

GURU7

@nxo @enron jest nie do zajebania - on jak rano biegnie po świeże bułki do piekarni to jeszcze nie są upieczone. A do piekarni ma daleko, jakieś 21,37 km 😉

Pokaż więcej komentarzy (13)

Sum

w Sztafeta

24

15 559,93 + 10,57 = 15 570,50

Dość szybka "dziesiątka". Biegło się świetnie ze względu na temperaturę i samopoczucie. Na szczęście potencjał jest ale muszę popracować na "masą własną"-zostało mi jakieś 3kg z zimy.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

GURU

w Sztafeta

18

15 517,70 + 10,01 = 15 527,71

Baza bazunia. Czyste niebo, słoneczko, ciepło - czego chcieć więcej? Jest pięknie!

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Pokaż więcej komentarzy (3)

Gruba ryba

w Sztafeta

42

15 462,23 + 12,73 + 42,74 = 15 517,70

No i tak mija powolutku ta majówka. Wczoraj króciutki czeski minipapatonik, bo wyjeżdżałem i nie chciałem żeby rodzina panikowała że się rozbiję ze zmęczenia... No to dzisiaj sobie ciutkę odbiłem. Podwójnym papatonem, więc uważam za uzasadnione użycie tagu :smiley:

I przyznam się, chodziło mi po głowie strzelić maratonik, ale decyzja zapadła tuż przed snem - o 1 rano sobie na szybko wyznaczałem trasę xD

Chyba to było głupie, ale nie można robić samych poważnych rzeczy, co? :smirk:

Faajnie było, byłem gotów na jakieś kryzysy a tu w sumie nawet ładnie wyszło 😁

Miłego dnia flagi! ❤️

Osobistość7

Zamiast uprościć, policzyłem więcej. Zdobywasz osiągnięcie

Ja nie dam rady?! (42,19 km)*

Kapitan barki (maj)*

Dwugwiazdkowy kapitan barki (maj)*

---

Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

Pokaż więcej komentarzy (8)

Gruba ryba

w Sztafeta

30

15 436,71 + 14,51 + 1,01 + 10,00 = 15 462,23

Krenink we wspaniałych okolicznościach pogodowych odbyty

12 km BS + 8x(100/100) + 1 km BS

FAJNIE. 😎

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Pokaż więcej komentarzy (3)

Lider

w Sztafeta

25

15 407,4 + 11,0 = 15 418,4

265 m wzniosu- i dzisiaj to czułem. Było wymagająco. Popełniłem kilka błędów żywieniowych (nie wziąłem pod uwagę, że mam zamiar biegać po pracy i za dużo tłuszczy a za mało węglowodanów), dodatkowo kumuluje mi się zmęczenie z pracy, biegów i lekko przykrótkiego snu. Jutro koniecznie odpoczynek i to nawet nic aktywnego, po prostu po kolacji mycie i sen.

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu