#pracoholizm

#anonimowehejtowyznania

#depresja #zalesie

Po kilku miesiącach żona wkoncu przyznała mi rację że ma depresję. Początkowo przypuszczałem romans ale z biegiem czasu to wykluczyłem.

Całymi dniami siedzi w pokoju i gapi się w telefon, ma brak chęci do zrobienia czegokolwiek w domu, jest cieżko, cierpi psychicznie, jej samoocena spadła kilometr poniżej dan i dwóch metrów mułu

Jedyne co przynosi jej lekką ulgę to samotny wyjazd w góry na kikla dni, po powrocie ma natychmiastowy zjazd samopoczucia.

Raz w tygodniu ma nieco lepszy dzień i można z nią logiczniej porozmawiać, coś sie dowiedzieć i posłuchać jak się czuje lecz takich okazji do normalnej rozmowy jest mało.

Brzydzi się mną; przestała nosić obrączke uważa że już nie jesteśmy razem i mnie nie kocha lecz rozwodu nie chce, wielokrotnie powtarza abym znalazł sobie nową żonę. Męczą ją dzieci, meczy ją moja osoba, męczy ją brak pracy mimo iż ma możliwość podjęcia takowej praktycznie natychmiastowo w kilku miejscach lecz bardzo wybrzydza.

Przyczyna depresji jest wielowarstwowa i wg mnie sięga spraw związanych jeszcze z latami młodzieęczymi.

Za swoją depresje obwinia mnie i uważa że jedynym ratunkiem dla niej jest "ucieczka" , zostawic mnie z dziećmi i się wyprowadzić, najlepiej gdzieś daleko, podjąć nową prace i sie w niej "utopic" #pracoholizm

Czynnikiem ktory uaktywnił to wszystko była rezygnacja z dotychczasowej pracy (na moją prośbę aby odpoczęła pół roku) stąd też wg niej jestem głownym winowajcą obecnej sytuacji i stąd frustracją na mnie.

Nie mam pomysłu jak namówić ją na spotkanie ze specjalistą aby zaczęła terapie, jest totalnie zablokowana na możliwosc leczenia a o przyjmowaniu jakichkolwiek pigułek nie chce słuchać, uważa że poradzi sobie sama.

Podsunąłem dwie książki jak radzić sobie z depresją i nawet je przeczytała.

Nie ma swoich przyjaciół stąd tez nie ma z kim pogadać, zaproponowałem jej rozmowe z moim przyjacielem ktory przechodził dwa epizody depresji lecz odmówiła.

Była próba wspolnego wyjazdu wakacyjnego, taka forma odskoczni lecz nic to nie pomogło.

Wzięła ode mnie kartke z numerem infolinie dla ludzi z depresją i o dziwno nie wyrzucila jej od razu tylko nosi w portfelu.

Przypuszczam że samotna wyprowadzka by jej dobrze zrobiła lecz boje sie iż tak już zostanie na stałe bo uzna że jej sie poprawiło i tak musi zostać.

Przed obecną sytuacją mieliśmy normalne życie, bez kłótni bez kredytu, na swoim, bez stresu w pełnym zdrowiu z dużą poduszką finansową na kilka lat. Znamy się od zawsze i dobrze nam razem było (przynajmniej w moim odczuciu) , w związku od 12 lat.

Nie wiem co robić dalej, nie oczekuje sugestii, chciałem się tylko wyżalić.

---

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo

#anonimowehejtowyznania #hejtoanonim

ID: #HA_ae6f16edd2bc9c31

Wpis dodany za pomocą hejtoanonim.pl. Zaakceptowany przez @fonfi

Osylikonowalem 157 szafek lazienkowych i 80 toalet

Zamontowałem 157 prysznicy i 157 baterii umywalkowych

Osadzilem 47 umywalek (Jeszcze 110)

A to wszystko w 5 dni, teraz siedzę na chacie w wawie mam pierwszy raz od tygodnia wolny wieczór i nie wiem co ze sobą zrobić xD

Mam takiego guilty tripa ze nic nie robie ze aż mi odpierdala i zrobilem deepclean chaty

POMOCY

Az mysle czy do jednego mojego milfa nie napisac co robi byle by tylko nie robić nic

Te antydepresanty to mi chyba szkodzą

#gownowpis #pracoholizm

Wielu z nas nie umie odpoczywać. Nawet na urlopie bardzo często obsesyjnie myślimy o pracy. Kiedy zaczyna się pracoholizm? Czym grozi przepracowanie? O tym w "Sygnałach dnia" w radiowej Jedynce mówiła Karolina Wincewicz-Cichecka, psycholożka i psychoterapeutka. Praca dniami i

12 sierpnia:

* Dzień Pracoholików
* Światowy Dzień Słonia
* Międzynarodowy Dzień Młodzieży

#nietypoweswieta #kalendarz #ciekawostki #pracbaza #pracoholizm #slonie #mlodziez

Ja i tzw. "wolna niedziela".

#pracbaza #sysadmin #pracoholizm

Urlop od czterech dni i tak w sumie śpię sobie pół dnia, bo co robić?

#urlop #pracbaza #pracoholizm

Jest poniedziałek rano, mam jeszcze tydzień urlopu, ale od piątku Zabbix pisze do mnie ciekawe SMS-y, średnio co 2 godziny.

Na razie jeszcze nikt nie dzwoni.

#sysadmin #ciszaprzedburza (i w sumie #pracoholizm, bo mogłem j⁎⁎⁎ąć ten telefon do szuflady, ale nie, bo _oczywiście_ #dualsim)

Dziś, 12 sierpnia, obchodzimy Światowy Dzień Pracoholika – święto, którego celem jest zwiększenie świadomości społecznej na temat tego zaburzenia. Według badań CBOS, w 2019 roku aż 11 proc. Polaków zmagało się z pracoholizmem, a prawie co piąty był realnie zagrożony

Wreszcie w kochanej pracy #pracoholizm #gownowpis

Już za parę godzin weekend długi boży!!!

ale ja chyba sobie muszę zrobić drzemkę 15 minutową bo jestem nieprzytomny wstałem o 5:30

nie dam rady dosiedzieć do 18 przed kompem żeby wszystko skończyć, zaraz mnie zacznie głowa boleć i cały dzisiejszy wieczór będzie zjebany zamiast za⁎⁎⁎⁎sty. Wole się przespać i pracować do 19 nawet 20 niż się tam męczyć.

#zalesie #pracoholizm #pracbaza #wlasnafirma

Myślę, że dość prostą jest wiedza co robić gdy człowiek jest alkoholikiem czy narkomanem. Są dedykowane odwyki, ośrodki, grupy wsparcia. Jak to wygląda z pracoholizmem? Uznawane jest to w ogóle za problem? Wydaje mi się, że jest sporo posad gdzie nie da się inaczej niż będąc pracoholikiem. Z minusów to pewnie dla życia rodzinnego ale dla społeczeństwa chyba pracoholizm jest pożyteczny. Czy pracoholizm jest odwrotnością neetu?

#pracoholizm #praca #rozkminy #pytanie