Gorące — ostatnie 3 godziny

Zapraszam Was do kuchni regionalnej! Może nie wygląda ale smakuje jak dzieciństwo z babcią. Wychowałam się w Starachowicach a babcia jest Iłzy. I to z tych okolic musiała to zna.

Ale co to jest? To jest moi mili Pazibroda. Danie tanie i pyszne. Ziemniaki gotowane ze słodką kapustą, do tego cebulka i kiełbaska. Przeszłam dziś instruktaż u mamy, teraz już wszystko wiem.

Jak rozmawiałam z koleżankami to nigdzie indziej tego nie robią. A może jednak robią?

#gotujzhejto #kuchniaregionalna

"Na Rynku Głównym w Krakowie doszło do strzelaniny. Jak informuje PAP, powołując się na straż pożarną, są ofiary śmiertelne i osoby ranne. Na miejscu interweniują służby, które zabezpieczają teren i wyjaśniają okoliczności zdarzenia." Niestety mówi się w niepotwierdzonych informacjach o 3-5 ofiarach

38 723,38 + 5,01 = 38 728,39

W skrócie - udało się. Pierwsze 5K poniżej 21 minut, a dokładnie 20:53. Zadowolony :smiley:

A dłużej - wstałem wcześnie, lekkie śniadanko i autobus do Halewood, bo raz w miesiącu organizują tam charytatywny 5K. Przy rejestracji beka, bo typ myślał, że chcę mu chusteczkami płacić, a ja w paczce trzymam klucze i kartę 😛 Dobra pogoda, 7-8 stopni, bez wiatru, sporo zawodników. Ustawiłem się tym razem bliżej pierwszych rzędów i dobrze zrobiłem, bo nie przyblokowali mnie, a pierwszy kilometr szybki - nawet trochę za, bo zwolniłem na następne, ale wszystko w okolicach ~4:10/k, tak jak planowałem. Trochę taka ziemia niczyja, grupka sub-20 odleciała mi po pierwszym, ale czyjeś tam plecy miałem, żeby się trzymać. Ostatni kilometr najszybszy, czyli były siły na mocny finisz. Potem autobus do domu i... regenerka 😉

Ciekawostka - z poprzednim czasem (21:20) byłem 36, teraz natomiast... 78 :grinning: Tak to jest, jak zlecą się lokalni popylacze.

:first_place_medal:5K - 20:53

:first_place_medal:2m - 13:28

#sztafeta #bieganie

*

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Dzisiaj tradycyjnie - schabowy, ziemniaczki tłuczone z masełkiem i marchewka z groszkiem.

#gotujzhejto #obiad

Rynek w Novigradzie

#lego #wiedzmin

Aktualizacja po roku, porzucone Mitsubishi Sigma ostatnim razem na tagu bylo cale w sniegu, teraz widac jak klar już schodzi z auta...

Straż miejska wie od 1,5roku na razie dumają.

#wrosty #motoryzacja

Uwielbiam wyjazdy do teściów... Najpierw człowiek słyszy przez kilka tygodni żeby przywieźć wnuka, bo tak się stęsknili, a jak się go przywiezie, to po dziesięciu minutach dziadek się chowa w garażu, babcia w kuchni i scrollują shortsy, mówiąc wnukowi że są bardzo zajęci. Nawet człowiek nie wyjdzie na godzinę na kawę, bo wie że młody wyląduje na ten czas z puszczonym jakimś mózgotrzepem z Netflixa, który później będzie chciał w kółko oglądać...

No ale sąsiedzi widzą, że wnuk jest na weekend, +50 do szacunku społecznego

Ech... Doceniajcie dziadków, którzy umieją spędzac czas z dzieciakami...

#rodzicielstwo #dzieci

Turkraken - osmiornica w indyku. Ludzie to maja fantazje

#gotowanie

https://x.com/joajauo/status/2119079508410282095/video/1

Koleś od strzelaniny w Krakowie przyjął od Policjanta kilka kulek. Media obecnie mówią o jego zatrzymaniu.
Edit: video też zdjęte.
#krakow #bron #bronpalna

nie da się upaść niżej niż tv republika! nie da. zapamiętajcie to sobie.

#tvrepublika

Mazda 323 BG rajdówka od HotWheels. Skala 1/64

#resoraki #hobby

Dajcie pioruna Rudemu, podejrzenie leptospirozy, piesio ledwo żyje ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#psy #pokazpsa

#koty #heheszki

#wiadomoscipolska #krakow

38 728,39 + 16,00 = 38 744,39

Czuję, że mam siłę na dłuższe wybieganie, tylko czasu brakuje.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Kraków. Ujęcia z dzisiejszego ataku terrorystycznego

https://streamable.com/8xqvyq

#ukraina #wojna #rosja #polska #wideozwojny #krakow

Oficjalne info, 5 ofiar śmiertelnych, kilkanaście osób rannych. Sprawca żyje

Z tego co widzieliśmy na filmikach zamieszczonych na X, zamachowiec poruszał się czarnym Subaru z którego oddawał strzały.

#krakow #zamach

Kolejna listopadowa praca chłopaków z jednostki SIGNUM:flag-ua: Niszczenie logistyki trwa

https://streamable.com/9sph91

#ukraina #wojna #rosja #wideozwojny #signum

O cholera, to będzie rok hejto, boty zaczepiają. XD

#hejto #hejtopejto

To jadymy z tym koksem...

Kapucha sama się nie ukisi.

#gotujzhejto #gotowanie #domowelepsze #jedzenie #jedzzhejto #diy