Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

Gorące — ostatnie 3 godziny

gość

Typ wpisu

Fanatyk

w Hydepark

26piorunów

Czy ktoś z Was kiedykolwiek borykał się z wypaleniem zawodowym i udało mu się z tego w jakiś sposób wyjść? Od długiego czasu mam niesamowitą niechęć do wszystkiego i dodatkowo objawy depresji.

Gruba ryba5piorunów

@Kolekcjoner_dusz Yup. Skończyło się na załamaniu nerwowym w pracy i ponad roku dochodzenia do siebie. Myślałem, że nowa praca coś zmieni, ale to jest gówno prawda. Jak jesteś wypalony zawodowo, to tak jakbyś ucieczki od toksycznej partnerki szukał u prostytutki - zawsze będziesz stratny i nie znajdziesz tego, czego ci brakowało.

Dużo zależy od tego czy wiesz co cię wypala - czy czujesz się nieszanowany, czy może niedopłacony, czy może uważasz że to co robisz nie ma sensu, czy jeszcze coś innego. To co mi mocno pomogło, to zdanie sobie sprawy że praca mnie nie definiuje jako człowieka. Pracę zacząłem traktować jako środek do zdobycia środków na realizację rzeczy na których mi zależy.
Zależy mi na tym żeby być w dobrej formie, więc zacząłem biegać. Czy lubię biegać? Absolutnie nie. Czy bieganie w jakikolwiek sposób robi ze mnie osobę, którą należy postrzegać tylko jako biegacza? Absolutnie nie. Czy to bieganie komukolwiek na około pomaga? Wcale. Ale czy sprawi, że będę bardziej na chodzie za 30 lat? Pewnie tak. Tego się trzymam.

Czy moja praca to cokolwiek społecznie ważnego? Nie, nikt nie potrzebuje tego co robię. Czy ją lubię? Nienawidzę. Ale dzięki niej zarabiam pieniądze za które mogę iść z synem na gokarty, pójść z żoną na fajną randkę, kupić sobie lepsze struny do gitary, a to są dla mnie rzeczy ważne.

Jeśli praca jest, mimo tego. co do niej czujesz, środkiem do realizacji czegoś większego, to jesteś na dobrej drodze do przestania postrzegania jej jako czegoś co cię definiuje i czegoś co musi ci dawać spełnienie. Praca to praca. Robisz swoje, dostajesz hajs i tyle cię widzieli. Nie trzeba mieć ambicji zawodowych, nie trzeba czuć satysfakcji, spełnienia itd. z pracy. Ale jest nam to potrzebne jako ludziom do czucia radości z życia, dlatego musisz znaleźć źródło tych rzeczy gdzieś indziej. Gdzie? Nie wiem, nie umiem ci na to odpowiedzieć bo cię nie znam. Ja, odkąd wiem co sprawia że mogę nazwać tydzień dobrym, że wiem co robić aby czuć się dobrze, aby mieć poczucie że się rozwijam, abym wiedział że dokądś zmierzam dużo mniej przejmuję się pracą i nie potrzebuję aby mi to dawała. Daje mi to ogromną kontrolę. Praca nadal mnie wkurza, frustruje, najchętniej bym tego nie robił. Ale muszę. Tak samo jak nie znoszę robienia zakupów, ale muszę je robić.

Nienawidzę swojej pracy, gdybym wygrał w totka, to wypowiedzenie byłoby pierwszą rzeczą jaką bym zrobił, ale tak jak muszę jeść, muszę spać, muszę robić kupę, tak muszę chodzić do pracy po to, żeby osiągać to co chcę robić poza nią. I tylko po to, niczego więcej tam nie szukam, niczego więcej nie oczekuję.

Zdanie sobie sprawy z tego, że nie potrzebujesz określać siebie jako człowieka pracą to pierwszy krok do tego, żeby pokonać wypalenie zawodowe. Szukaj sensu, tego czego ci brakuje, poza nią.

Gruba ryba0piorunów

@Kolekcjoner_dusz ja się borykam od pierwszego dnia, kiedy musiałem iść do pracy. Prawdopodobnie wyleczę się dopiero pierwszego dnia na emeryturze, jak dożyję. ¯\\(ツ)/¯

Pokaż więcej komentarzy (23)

Gruba ryba

w Hydepark

24piorunów

OccupySaaS - gdy firmy SaaS zwalniają ludzi i zastępuje ich AI, ludzie się jednoczą by stworzyć ich darmowe alternatywy

Słyszeliście pewnie o masowych zwolnieniach w kolejnych firmach z branży IT i zastąpieniu ludzi przez AI? Ma być taniej dla zarządu, ale czy idą za tym niższe ceny produkowanych przez nich rozwiązań? No właśnie nie idą. Pojawił się ruch wkurwionych takich pracowników. Jednoczą się, by tworzyć

Fanatyk

w Psy

22piorunów

Tak sobie czytam o rozwodzie, o bezrobociu... Za dużo negatywnych wydarzeń na hejto.

Proszę, trochę koloru i uśmiechu, sierpień i Pentland Hills obok Edynburga.

A dziś w nocy śmigam pierwszy raz w życiu do Portugalii na 6 dni. Yupi :smiley:

Pokaż więcej komentarzy (13)

Lider

w Hydepark

24piorunów

Autorytet14piorunów

mi się najbardziej podobał komentarz Kaczynskiego. Policja zawija krewnego polityka (bo Holecka już dawno nie jest dziennikarką) bo nie przestrzegał prawa na co Kaczyński „ już nie ma żadnej świętości” - idealnie pokazuje wizję jego państwa

Pokaż więcej komentarzy (3)

Lider

w Księżycowy spacer

19piorunów

293 936,29 - 16,10 - 0,94 - 4,72 = 293 914,53

Czupel zdobyty.

Nie spotkaliśmy ani jednej osoby na szlaku.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Osobistość1piorunów

Niepotrzebnie się wtrąciłem. Przez to teraz zdobywasz osiągnięcie

Dokumentalista (400 zdjęć)*

---

Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

Pokaż więcej komentarzy (3)

Gruba ryba

w Historia

15piorunów

Lubisz zwiedzać oraz interesujesz sie historią?

Ta stronka może ci sie spodobać.

https://zamki.net/

Jest to precyzyjna baza 156 warowni i ruin. Portal to nie tylko interaktywna mapa, ale przede wszystkim Wasz osobisty dziennik wypraw. Po założeniu konta możecie oznaczać odwiedzone obiekty i śledzić swoje postępy na historycznych szlakach (w systemie zaszyliśmy kilka dodatkowych mechanik do samodzielnego odkrycia).

z fb Historia i Zamki.

Pokaż więcej komentarzy (11)

Lider

w Sztafeta

17piorunów

38 331,24 + 14,00 = 38 345,24

Drugi dzień deloadu.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

GURU2piorunów

Głębokie. Dawno temu zapytałem na forum co ćwiczyć żeby szybko chodzić po górach to mi odpisali że trzeba szybko chodzić po górach.

Pokaż więcej komentarzy (8)

GURU

w Wiadomości Polska

11piorunów

Ranking 30 najbardziej pożądanych miejsc do życia w Polsce.

Business Insider porównał ponad 300 gmin miejskich na podstawie salda migracji na pobyt stały na 1000 mieszkańców - czyli różnicy między zameldowaniami a wymeldowaniami, odniesionej do liczby ludności. Wykorzystano dane GUS za lata 2021–2025, nadając kolejnym latom rosnące wagi od 1 do 5, aby najnowsze wyniki miały największe znaczenie.

Trochę dziwny tytuł - moja mieścina się tu znalazła nie dlatego, że ktoś chce tu mieszkać, tylko dlatego, że jest praca i ludzie za nią migrują :stuck_out_tongue_winking_eye: Aczkolwiek - no praca też jest pożądana więc może się to jakoś zazębia..

1. Marki    mazowieckie

2. Kobyłka mazowieckie

3. Rumia   pomorskie

4. Imielin  śląskie

5. Orzesze śląskie

6. Sulejówek          mazowieckie

7. Konstantynów Łódzki     łódzkie

8. Józefów             mazowieckie

9. Kołobrzeg          zachodniopomorskie

10. Mikołów            śląskie

11. Kraków małopolskie

12. Pruszków           mazowieckie

13. Milanówek        mazowieckie

14. Pruszcz Gdański pomorskie

15. Ustroń  śląskie

16. Łańcut  podkarpackie

17. Tarnowskie Góry            śląskie

18. Reda     pomorskie

19. Rzeszów             podkarpackie

20. Puszczykowo     wielkopolskie

21. Gdańsk pomorskie

22. Kowal   kujawsko-pomorskie

23. Zielonka             mazowieckie

24. Ząbki    mazowieckie

25. Szczawno-Zdrój dolnośląskie

26. Lubawa warmińsko-mazurskie

27. Żory      śląskie

28. Sławków            śląskie

29. Radzionków       śląskie

30. Wojkowice        śląskie

Pokaż więcej komentarzy (18)

GURU

w Wojna wna Ukrainie

13piorunów

https://united24media.com/war-in-ukraine/did-they-drop-a-nuke-russian-troops-react-to-massive-ukrainian-special-forces-strike-24004

Kaboom!

Pokaż więcej komentarzy (5)

Lider

w Hydepark

11piorunów

Jeden piorun I biorę dwie butelki :)

Edit: kupiłem. Smakuje jakby dodać smak piernika (albo ciastka imbirowego) do butelki. Trochę za słodka, coś jakby Pepsi Cherry (w sensie ta też jest bardziej słodka niż standardowa Pepsi Max).

Kupiłem w Scotdmid na Tollcross w Edynburgu (na przeciwko kings theatre). Może się pojawić na amazonie uk.

Pokaż więcej komentarzy (8)

Fanatyk

w Dyskusje

15piorunów

Porzucona ponad rok na parkingu centrum przesiadkowego "Przewaga Dzięki Technice"

Ma już naklejkę ostateczności 7 dniowej więc zapewne trafi na złom w ciągu roku.

Plamy oleju dodał nieumiejętnie ktoś postronny żeby przyspieszyć holowanko. Jednakże nie podumał i nie licują z autem.