Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

#bieganie

Gruba ryba

w Sztafeta

30

18 072,48 + 8,23 = 18 080,71

Z Psem. Pobiegane po Parku Śląskim, spotkaliśmy negatyw vel owczarkucha vel szwarccharakter ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

*

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Gruba ryba

w Sztafeta

49

18 038,74 + 12,37 + 21,37 = 18 072,48

No dobra, jeszcze miniczeski. A że dzisiaj się obudziłem dwie minuty po czwartej, to wpadł poranny papaton w tempie relaksacyjnym 😌

Trafił się 😍

Miłego wtorunia! ❤️

Pokaż więcej komentarzy (5)

Osobistość

w Sztafeta

25

18 006,37 + 4,82 = 18 011,19

Dziś nogi nie specjalnie chciały biegać. Po kilometrze czułem się gorzej niż ostatnio po dziesięciu. Pod koniec to już się pode mną uginały i ciężko było wrócić. Nie wiem od czego to zależy bo się nie znam, może nie mój dzień albo za bardzo grzało. Może też to że wczoraj zrobiłem ponad 20 km spacerując po mieście no ale nie bolały mnie nogi po tym to nie wiem.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Fanatyk1

@Catharsis Dyspozycja dnia, jak to się czasami mawia. Ja mam tak, że śmigam jak zając a przyjdzie dzień, że ledwo się ruszam, zmęczenie po kilometrze, nogi jakieś ciężkie i nie chcą nieść. Bywa.

Pokaż więcej komentarzy (2)

Osobistość

w Dyskusje

7

jako że poprzedni sprzęt się rozsypał to szukam jakiegoś pasa biegowego który mało waży i będę w nim nosił głównie żele, jakieś polecajki?, biorę po 200zl i słucham państwa

Fanatyk2

@BoguslawLecina a to ja się głupio spytam - a może kamizelka? Kiedyś próbowałem się przekonać do pasa, ale jakoś tak dziwnie, ake w kamizelce spoko się biega ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Osobistość1

@rith kamizelke juz mam, na jakies trailowe zabawy spoko ale na zawody wole pas :grinning:

Pokaż więcej komentarzy (7)

Mocarz

w Sztafeta

25

17 962,90 + 20,40 = 17 983,30

Pyklo 20km w tygodniu, nowy rekord!

Dziis po raz pierwszy zauwazylem ze chce biec szybciej niz zegarek pokazuje (tak wiem ze wy konie dlugodystansowe smieszkowac bedziecie na moje 7:05/km ale dla mnie to jest zawrotna predkosc), no i wykrakalem bo ta zolza co siedzi za szkielkiem mi bedzie kazac 5:55 robic w srode.

Niedoczekanie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

GURU2
tak wiem ze wy konie dlugodystansowe smieszkowac bedziecie na moje 7:05/km

Ja się śmiać nie będę, na Biegu Kreta miałem średnie tempo 10:55/km 😉.

Mocarz1

@Z_buta_za_horyzont bylo czolgane? Jak tak to calkiem niezle tempo!

Mocarz4

@Z_buta_za_horyzont o boze o kurwa wlasnie sprawdzilem co to bieg kreta

GURU1

@Greenzoll rozwijaj się biegowo a czas na prędkości czy dystanse przejdzie wkrótce. Najważniejsza jest regularność i urozmaicenie treningów 😉.

Pokaż więcej komentarzy (4)

Sum

w Sztafeta

23

17 946,90 + 16,00 = 17 962,90

Wieczorny bieg zaliczony. Zabrałem tylko 500ml wody tak więc wieczór muszę spędzić na wypiciu co najmniej 1,5l wody co zapewne spowoduje 2 pobudki w nocy.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

GURU1

@domin78 A ja zrobiłem pół litra co prawda nie musiałem nigdzie biegać ale zaliczę to do sportu 😉

Gruba ryba

w Sztafeta

35

17 882,19 + 28,52 + 12,17 + 10,00 + 4,01 + 10,01 = 17 946,90

Treningi z tego tygodnia zwieńczone spokojnym wybieganiem po TPK. Dzisiejszy dzień był bardzo aktywny, od samego rana w gazie - najpierw 100 km rowerkiem z lovely @Trypsyna 😻, a później wyjście na leśne wybieganie. Tydzień zakończony z 95 km.

FAJNIE. 😎

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Autorytet1

@scorp trzeba o kalorie dbać, mocny dzień!

Gruba ryba1

@Zioman wywalony z butów już jestem, było warto XD

GURU1

@scorp Poka nogie - nongay xd

Gruba ryba1

@vredo jest git???

GURU0

@scorp Ja ją kocham platomonicznie.

Haha typ se nogi ogolił na niedzielę 😉

Gruba ryba1

@vredo i dupe

GURU0

@scorp I ci się wydaje, że ją dogonisz? Nie jesteś BMW M3 GTR ale staraj się, dla niej warto. Goń!

Pokaż więcej komentarzy (8)

Gruba ryba

w Sztafeta

34

17 874,69 + 7,50 = 17 882,19

Byłem u somsiadów na południu z Psem. Przywiozłem sobie ulubionego batonika.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Osobistość3

Tak wygląda sukces w liczbach. Zdobywasz osiągnięcie

W sumie... (100 km)*

I co teraz?

---

Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

GURU

w Hydepark

13

Ostatnia dwójka na Ultra Trail Małopolska. Koronną trasę zaliczy 8 zawodników. Trupowozami zwiezionych zostalo 21 DNFów :)

Zasadniczo ta trasa jest trudniejsza jak hardcore. Przewyzszenia i limit czasu bardziej kopią zawodników jak 130km dodatkowej trasy.

GURU1

Choć w sumie limit do 19, jeszcze ich walka sie nie skończyła. Jednak teraz już z górki, powinni dać radę, choć na pewno styrani są konkretnie

Gruba ryba

w Sztafeta

28

17 853,02 + 8,00 + 6,66 = 17 867,68

Moje szaleńcze kilometry z tego tygodnia xD tak proszę Państwa, to jest śmiech na sali proszę Państwa ;)

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

GURU4

Dwa treningi w tygodniu, nie jest źle😉.

Gruba ryba2

@Z_buta_zahoryzont tam była jeszcze siła 2x i dzisiaj wspinaczka w skalkach, miałem, ze jak mi partnerzy nowe dojada, to pobiegam, ale dojechali i padam na mój piracki pysk, nie da rady pobiegac ¯⁠\\⁠⁠(⁠ツ⁠)⁠_⁠/⁠¯

Pokaż więcej komentarzy (2)

Gruba ryba

w Sztafeta

40

17 796,56 + 13,72 + 21,37 + 21,37 = 17 853,02

Wiem, nudny jestem - jak nie papaton to minipapaton czeski xD

Wczoraj się odważyłem polecieć przez Lasek Mogilski - uznałem, że skoro tak późno (o 6:07) wybiegłem, to dziki już będą gdzieś schowane. I co? I kurde wpadłem na całą rodzinkę, było tego w diabły i trochę - kwik, panika, bieganie na oślep, chrumkanie... aż sam lekko spanikowałem i wskoczyłem na ławkę, która się cudownie zmaterializowała obok, by przeczekać zamieszanie. Z jednej strony obecność dzików wkurza, z drugiej - no w końcu to las, więc bez przesady, niech se będą 😊

Jakoś po kilometrze biegu przypomniałem sobie o Rossmann Run - byłaby wtopa nie mniejsza niż rok temu, gdy całą zniżkę przesiudałem na parę złotych za jakiś krem który bezmyślnie kupiłem zamiast zachować zniżkę dla żony xD Ale i tak po drodze bym się zorientował, że coś jest na rzeczy - minąłem trzynaścioro biegaczy, w tym tylko dwóch facetów 😅 Gdzieś na dwunastym kilometrze przypomniałem sobie o apce, ale wszystko było OK i dycha zaliczona 😎

Dzisiaj chciałem wpaść po drodze do cukierni czynnej od 8 rano, która mi wypada w okolicach 15-16. kilometra w zależności od trasy, więc się nie spieszyłem i spokojnie wybiegłem o 6:42. Po drodze delikatnie korygowałem przebieg i wyszło jak w zegarku - do cukierni wpadłem o 8:05 😎Kupiłem parę pyszności, a potem ciutkę pomeandrowałem w drodze do osiedla, by zaliczyć papaton tuż koło domu. Ponieważ nie naładowałem zegarka, zacząłem mieć lekkie obawy - startowałem przy 30% baterii, a na 6 km przed końcem było już ledwo 6% 😳Szczęśliwie końcowe procenty są mocniejsze xD i dotarłem do domu z baterią na poziomie 5% 😅Potem już tylko pyszny arbuzik 😋

W każdym razie weekend zaliczon 😌

Miłej niedzieli! ❤️

GURU2

@enron Haha mój ulubieny śmieszek :grinning: