#zdrowie

Przekonanie osoby z alzheimerem do diagnostyki jest pierwszym wyzwaniem dla bliskich. Potem rodziny zderzają się z brakiem systemowego wsparcia, ograniczonym dostępem do świadczeń i opieki - powiedział PAP prezes Polskiego Stowarzyszenia Pomocy Osobom z Chorobą Alzheimera Zbigniew Tomczak. 21

Od 1 października osoby z grupy podwyższonego ryzyka zachorowania na raka płuca będą mogły bez skierowania wykonać bezpłatną niskodawkową tomografię komputerową (NDTK). Ogólnopolski program, finansowany przez NFZ, zastąpi pilotaż prowadzony w latach 2020-2023, w którym wykryto 330

Kiedys rozmawialismy tu o dobrych antyperspirantach. Jakis czas temu zauwazylem, ze ten, ktory polecalem i uzywalem od lat - biotherm homme, zostawia zolte plamy na bialych ubraniach. Z tego co kojarze to z powodu czasteczek srebra czy innego aluminium. Cenowo tez zaczynal mnie irytowac, bo 90zl za rolke.

Przeszedlem wiec na probe na tansze, i jak sie okazalo rownie skuteczne vichy

https://allegro.pl/oferta/vichy-homme-antyperspirant-48h-przeciw-sladom-na-ubraniach-50-ml-17982710676

Co mi jednak nie pasowalo to dziwny zapach, troche dlugo schlo po nalozeniu i szybko sie konczylo.

Wynalazlem wiec znowu cos innego i bardzo polecam po kilku tyg testowania

https://allegro.pl/oferta/dermedic-anti-perspirant-roll-on-60-ml-18363981690

Wlasciwie bezzapachowy, szybko schnie, nie jest klejacy, szybko sie wchlania, a cena jak za jakies gowno z nivea. Moze komus sie przyda.

Polecam to ja, bartek.

#zdrowie #kosmetyki #higiena

Ale w c⁎⁎ja leca z bialkiem. Nie dosc, ze drogo to jeszcze ucinaja ilosc bialka w bialku. Jebancy.

#hejtokoksy #suplementy #zdrowie

Aż 32 proc. Polaków w wieku 20-75 lat cierpi na nadciśnienie tętnicze - wynika z najnowszego raportu WOBASZ III. Co gorsza, problem dotyczy już co dziesiątej osoby między 20. a 35. rokiem życia. Wyniki badań przedstawiono podczas XXV Ogólnopolskiej Konferencji „Polka w Europie” w

Bielsko najzdrowszym miastem do 300 tys. mieszkańców

https://bielsko.biala.pl/aktualnosci/62209/bielsko-biala-najzdrowszym-miastem-w-polsce-prezydent-odebral-nagrode-na-zamku-ujazdowskim

#bielskobiala #zdrowie

#chwalesie bo mogę. Nie zapisałem się do #swiniobicie ale robiłem to zanim stało się modne!

Dzisiaj nadejszła ta wiekopomna chwila, w której udowodniłem sam sobie, że klątwa 90kg już mnie nie obowiązuje! Jakiś rok temu pisałem o zejściu z 107kg na 95kg. Dzisiaj przebijam 90kg z wynikiem 89,70kg!

Po ciężkich miesiącach jest motywacja do dalszej pracy. W międzyczasie pojawiły się załamanie nerwowe i deprecha, z czym sobie poradziłem w stopniu zadowalającym i umożliwiającym dalszą pracę nad formą! Lecimy do 85kg.

Trzymajcie się wszyscy #swiniobicie w postanowieniu jak najdłużej i pamiętajcie, że to początek zmiany stylu życia, a nie zejście do odpowiedniej wagi tylko po to, aby wrócić na "stare ścieżki grubasa"!

#glupiezabawyzhejto #glupiehejtozabawy #dieta #zdrowie #trening #hejtokoksy

BTW. Może ktoś z #bieganie (mam nadzieję że @Trypsyna podpowie!) mi podpowie, czy na zegarku 172 tętna to dużo? Zegarek wchodzi wtedy w tryb "ekstremalny". Biegam na bieżni w domu, bo mogę tylko po płaskim i miękkim (przez problemy ze szczudłami) 😒. Nie wiem czy sobie zawału nie zorganizuję tak "wytężając" pikawę xD

#heheszki #zdrowie #izrael

#medycyna #zdrowie #chirurgia #ciekawostki . źródło

#rower #chwalesie #zdrowie

A co tam... Pochwalę się wam troszkę. W piątek o 22 wskoczyłem w pociąg i po prawie 1000 km znalazłem się w Rzeszowie. Po chwili byłem już właścicielem tego włoskiego cacuszka. By znowu w południe wskoczyłem w powrotny i o 22 zameldowałem się w Berlinie ... już z rowerem. 2000km w 24h szaleństwo. ale potraktowałem to jako przygodę.

Dziś nie wytrzymałem i mimo braku butów SPD postanowiłem zrobić nim pierwsze km. Szybki jest ale bez butów to nie jazda. Nie ma co czekać trzeba coś kupić 💪🏻💪🏻💪🏻

Szacuje się, że każdego roku w Tajlandii aż 20 tysięcy osób umiera na raka dróg żółciowych. Bezpośrednią przyczyną tej zatrważającej statystyki jest spożywanie Koi Pla – tradycyjnej potrawy z surowych ryb słodkowodnych, w których bytują groźne pasożyty. Pomimo szeroko

Mój lekarz stwierdził, że dobrym pomysłem byłoby, żebym poszła na roczny urlop dla poratowania zdrowia.

Dostałam dwa tygodnie L4 z przykazaniem, żeby się nad tym głęboko zastanowić.

I poszłabym, ale w szkole takie rzeczy to się załatwia w maju, kiedy zaczyna się ruch kadrowy i nauczyciele zaczynają szukać nowych posad. Teraz najprawdopodobniej nikogo nie znajdą i przez rok nie będzie w szkole bibliotekarza.

Zostawię moje dzieci na cały rok, nie będą miały nauczyciela japońskiego i nie pojadą na żaden konkurs, nie będą miały też gdzie się schować w trudnych chwilach.

A ja dostanę tylko gołą pensję, bez żadnych nadgodzin, czyli w okolicach najniższej krajowej.

No i nie wiem co robić.

#zdrowie #szkola #pracbaza

tldr: Ktoś ma jakiś pomysł jak zachęcić rodziców do aktywności fizycznej?

Tato przepracował 25 lat w kopalni, fedrując węgiel 800-1000m pod ziemią. Teraz na emeryturze w sezonie letnim troszkę pyrka na motorze (chociaż tyle) a zimą tylko ogląda tv. W zasadzie jak nie siedzi na motorze (bo np pogoda słaba) to ma dietę złożoną tylko z fajki i browara. Z jedzenia klasyka - tłuste i smażone inaczej sie nie naje.

Mama typowa kura domowa, opiekowała się nami za młodu siedząc w domu bo jedna wypłata to była norma te 3 dekady temu. Teraz jest na emeryturze i dorabia sobie bardziej dla zabicia czasu niż z potrzeby pieniądza. Cały czas powtarza, że na nic nie ma czasu wekując kolejne słoiki przetworów z ogródka mając już zapasy na 3-letni lockdown.

Próbowałem pare lat tłumaczyć, jak nawet spacery są ważne dla organizmu, że tlen, ruch, dopamina, opóźnianie starzenia, mniejsze ryzyka chorób sercowych itd.

Kupiłem rowerki, orbitreki, kijki do nordic walking i inne (po konsultacjach z nimi). Przez tydzień fascynacja, teraz kurzu kolekcjonerzy.
Sam jadąc do nich zawsze zabieram buty i ide pobiegać, jednocześnie wpajajac, że można być zarobionym ale czas dla siebie to rzecz priorytetowa.

Oboje nie mają przeciwskazań do ruchu. Tata ma troche problem z kolanami, kiedyś uwielbiał pływać, teraz do super pływalni ma 15 minut autem/motorem. Mama przesadza troche z tabletkami nasennymi. No wypisz wymaluj, zaproszenie do aktywności fizycznej. Owszem potrafią wsiąść te dwa razy w roku na rower, przyciąć drzewka i skosić trawe ale to naprawdę kropla w morzu potrzeb.

Nic do nich nie dociera, traktują moje słowa jakbym ich obrażał, chciał zrobić na złość. Wiecznie rzucają totalnie bzdurnymi wymówkami a ja nie chce za miesiąc/rok/dwa mówić 'a nie mówiłem' jak będę ich odwiedzał po zabiegu.
Nie oczekuje cudów, no ale kurde mają ogrom wolnego czasu, nie mają dzieci na wychowaniu, wnukami się nie zajmują, nie mają kredytów, dom jest praktycznie samowystarczalny i nie potrafie zrozumieć jak można nie chcieć po prostu dłużej cieszyć się zdrowiem.

Kocham ich całym sercem i chciałbym by w zdrowiu byli z nami tak długo jak to możliwe.

#zalesie #rodzice #rodzina #zdrowie

Eksperymentalny lek Rentosertib, opracowany przez Insilico Medicine przy użyciu sztucznej inteligencji, obniżył u pacjentów z idiopatycznym zwłóknieniem płuc wskaźniki wieku biologicznego średnio o 3–4 lata po czterech tygodniach terapii. W jednym przypadku spadek sięgnął 6 lat. Wyniki

Polskie poradnie wykonają bezpłatne badanie, pozwalające diagnozować groźną chorobę tętnic, która może prowadzić do amputacji. Dotyczy to 1,6 mln pacjentów w Polsce. Ministerstwo Zdrowia przygotowało już rozporządzenie w tej sprawie. Resort zdrowia podkreśla w ocenie skutków

Wiecie jaki to dzień?

DZIEŃ POWROTU NA SIATKÓWKĘ!!!!
Czekałam na ten dzień od połowy sierpnia, ale nie mogłam się załapać na wolne miejsca. To dziś mi się udało.
Obiecuję brak brawury, ortezę i właściwie to będę stała w miejscu i czekać, aż piłka na mnie spadnie. Ale se pogram!!!

Nie oczekujcie postów z soru, bo ich nie będzie!
#siatkowka #sport #zdrowie

Pisałem wczesniej o skręceniu sródstopia. No boli nadal, wręcz jest gorzej.

Myślę sobie: A moze zrobię tego rentgena drugi raz. No bo boli to śródstopie caly czas.

Chodzić mi sie nie da za bardzo, pocaluje klamkę, a niech strace kasę. Moze ostatni lekarz taki śmieszek jednak trzeba pójść do kogos poważniejszego, moze sie pomylil. Ale zanim ja to zrobie ponownie to bede zdychał 4 dni z bólu.

I trafiam na taki kwiatek w 3 wyniku od góry w gooogle rankingu (niesposorowane).

https://lodz.chh.ru/prices/

Google dziala coraz gorzej.

#google #zdrowie #ciekawostka

Przez stulecia laudanum – alkoholowy wyciąg z opium z dodatkiem przypraw – stanowiło podstawę uśmierzania bólu i uchodziło za uniwersalne panaceum na niemal każdą dolegliwość. Choć krople te przynosiły szybkie ukojenie, brak kontroli dawkowania, tania dostępność i silne

Chyba pokonałem chorobę. Czuję się dużo lepiej, tylko za cholerę nie chce mi się spać.
Spałem większość dnia, o 16 wypiłem kawkę i mógłbym teraz w sumie pójść na siłownię.
#zdrowie #bezsennosc

Mordeczki moje drogie!

Jeśli odczuwacie ból w dolnej części pleców aka stawie krzyżowo-biodrowym (SI) aka tuż nad talerzem biodrowym i przy kręgosłupie, to spróbujcie tego. W filmie pokazane jest jak sprawdzić rotację/pochylenie miednicy oraz jak temu zapobiec.

Mnie kilka powtórzeń per strona zmniejszyło ból znacząco, więc chyba trafiłem w potrzebne ćwiczenie.

https://www.youtube.com/watch?v=J0bEKhnP-Mw

#fizjoterapia #postawa #bolplecow #cwiczenia #silownia #cwiczeniadupy #miednica #zdrowie