#zdrowie

Choć przeciętna długość trwania życia w zdrowiu stopniowo się wydłuża, wciąż pozostaje znacznie krótsza niż przeciętne trwanie życia w ogóle. System ochrony zdrowia koncentruje się głównie na medycynie naprawczej, ale widać coraz wyraźniejszy zwrot w kierunku medycyny

Dobra, nawiązując do tego wpisu (TL;DR: Wyczułem coś na jądrze wieczorem, w ciągu następnych 24h miałem już USG i diagnozę - nowotwór złośliwy - wydaną przez urologa)

Dostałem termin w szpitalu - pilny bo zagrożenie życia więc wciśnięto mnie na przyszłą środę.

No I w sumie cieszę się że miałem LuxMeda bo tak to pewnie o wiele dłużej bym na wszystko czekał.

Nie powiem, trochę się cykam bo po pierwsze operacja, po drugie czy już nie ma przerzutów - urolog i w szpitalu babka mówi że za późno wykryłem lub nie badałem dostatecznie dokładnie (no imho miesiąc temu nic nie było).

No ale teraz to kwestia jak najszybciej usunąć, potem dopiero badać co to. Tym bardziej że markery krwi kompletnie nic nie pokazały. Być może jest to więc nasieniak ale z gatunku tych co nie tworzą tych markerów. Zdarza się od czasu do czasu.

Od momentu wykrycia jakoś tak dziwnie mi się siedzi. Niewygodnie, jakby cięższe było. I w sumie nie wiem czy to kwestia psychiki i bycia wyczulonym czy też coś się dzieje. Ponoć normalne.

W tym wszystkim cholernie pomocny był... chatGPT. Tak by wrzucić wyniki badań, opisy z USG itd. By się przygotować psychicznie i wiedzieć o co pytać albo wiedzieć mniej więcej co czeka.
Pewnie rezonans, może PET, może chemia i radioterapia. A może nie. Nie wiadomo, lekarze aż tak dużo nie mówią. Sugeruję się jedynie tym GPT, internetem i co trochę kolega lekarz powie prywatnie.

No I jeszcze jedna kwestia - jeśli chcę mieć dzieci (a ja tu lvl 30 dopiero) to bank nasienia i to jeszcze przed operacją. Więc mam niecały tydzień by pomrozić małe frondeusy.

Trochę się też cykam ze względu na zatrudnienie - kontrakt w IT terminowy, a UOP może będzie. A może nie.

Eh k⁎⁎wa, myślałem żem niezwyciężony, że świetlana przyszłość, kupno domu, pójście w stronę rozwinięcia własnej działalności, poszerzanie rodziny. A tu survival-mode i oby przeżyć 5 lat xd

#zdrowie #frondeusbezjaja #luxmed #nfz

Nadciśnienie tętnicze, które jest jedną z głównych przyczyn zgonów z powodu chorób układu krążenia, ma 11 mln Polaków. Problem coraz częściej dotyka także młodych dorosłych, a nawet dzieci - przypomina Narodowy Fundusz Zdrowia w obchodzonym 17 maja Światowym Dniu Nadciśnienia

#kontuzja #zdrowie #ortopedia #czestochowa
Jest tu ktoś kto miał wybity/zwichnięty palec dłoni? Możecie polecić jakiegoś lekarza prywatnie kóry by to zdiagnozował i później nastawił? Lata temu miałęm taki uraz i konował tak nastawił, że mam prawego fakersa permanentnie lekko zgiętego i nie chciałbym tego doświadczyć ponownie. Z góry dzięki.

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) przedstawiła przerażające dane. Z powodu infekcji opornych na antybiotyki w 2022 r. zmarło ponad 3 mln dzieci. To więcej niż w latach poprzednich. Wywołujące infekcje bakterie coraz częściej uodporniają się na antybiotyki, szczególnie na te

Główny Inspektorat Sanitarny poinformował o odnotowaniu pięciu przypadków podejrzenia choroby Zalewu Wiślanego. Objawy wystąpiły u mieszkańców powiatu nowodworskiego po spożyciu znacznych ilości dużych okazów ryb dennych (węgorza i flądry). GIS wydał zalecenia, "mając na

17 maja obchodzimy Międzynarodowy Dzień Telefonów Zaufania dla Dzieci i Młodzieży. - To forma wsparcia, która ma ogromne znaczenie dla najmłodszych, doświadczających kryzysu – podkreślają eksperci. Gdzie szukać pomocy? Z raportu "Samobójstwa i próby samobójcze w Polsce w latach

Trochę #heheszki ale jednak nie do końca, bo szybko ich doganiamy.
#zdrowie #usa #otylosc

https://www.instagram.com/reel/DJuE_C8tumd/?igsh=emFzbnloZHcyd2Zw

Zastanów się kto działa w interesie zdrowia, a kto w interesie koncernów.

#alkohol #polityka #polska #wybory #ciekawostki #zdrowie

#jedzenie
#jedzzhejto
#zdrowie
#heheszki

#pogoda #zdrowie

Samochód nagrzał się na słoneczku, więc trza szybę otworzyć co by się schłodzić. No i się schłodziłem... Bark napierdala, brak możliwości obracania głowy a rano to pół godziny zajeło mi przywrócenie się do ustawień fabrycznych.
A było posłuchać mądrości memowych...
Tak więc chwilowo #fisherysklada zawieszone do odwołania

Pocztówki z alko_Polski

Czy dostępność alkoholu na stacjach 24h/7 wpływa pozytywnie na rozwój naszego społeczeństwa?

#alkohol #polska #niepopularnaopinia #ciekawostki #zdrowie #alkoholizm

Ciąg dalszy #dildonadiecie
Zacząłem eksperymentować co mogę a na co mój żołądek reaguje nadkwaśnością. Jeszcze 2-3 miesiące temu mogłem wszystko, dziś na nowo uczę się jeść. Niestety przekwaszone sery czyli twarogi itp działają źle, pomidory tak samo (a ja kocham ketchup i pomidory w każdej postaci).

Niestety muszę brać prokinetyk na jelita (predox) - bo od tego wszystkiego (i pewnie od IPP oraz odstawienie kawy po 10latach) moje jelita są powolne i bez tego wszystko długo przechodzi całą drogę a najdłużej zalega w żołądku.

Dodałem sobie probiotyki do listy suplementów bo trochę mnie to irytuje, nawet pęcherzyki powietrza w jelitach przemieszczają się wolno.

Dziś planuje załatwić sobie jeszcze skierowanie na badanie krwi, chciałbym badania wątroby i trzustki wykonać bo na usg trzustki nie było widać.

#zdrowie #dieta

Wiem że to jeszcze nie jest listopad (gdzie popularna staje się akcja movember) ale pamiętajcie koledzy o tym by sobie zbadać mosznę od czasu do czasu. Lepiej leczyć wcześniej niż gdy już jest za późno (duh!)

Wczoraj wieczorem zauważyłem u siebie zmianę (no dobra, żona zauważyła a ja potwierdziłem). Rano lekarz, po południu USG, jutro badanie krwi włącznie z markerami rakowymi, w poniedziałek analiza moczu i zobaczymy. Coś czuję że nie pośpię w nocy za dobrze...

Eh I że to wszystko w wieku trzydziestu lat.

#zdrowie #movember

" Jakbym miał teraz małe dziecko to chyba bym je zaszcepił na odrę, ale nie bierzcie porad medycznych ode mnie.

To słowa amerykańskiego sekretarza zdrowia, RFK Jr. Czlowieka, który jeszcze niedawno mówił w wywiadzie, że w czasach jego dzieciństwa było lepiej, bo dzieci zarażały się od siebie nawzajem i tak zdobywały odporność co było lepsze niż szczepionki.

MAGA podbiła serca amerykańskich szurów, a teraz, gdy zaczęły umierać nieszczepione dzieci, powoli odkrywa, że naukowcy jednak mieli k⁎⁎wa rację. Co za szok.

https://www.forbes.com/sites/mollybohannon/2025/05/14/rfk-jr-says-americans-shouldnt-take-medical-advice-from-him/

#zdrowie #szczepienia #usa #polityka

Leczenie ADHD i sen.

Nie umiem powiedzieć czy po metylofenidacie mój sen się poprawił czy pogorszył a jest to ważne.

Biorę od 2 tygodni 2x20mg symkinetu, drugi symkinet o 16:30 i schodzi on około 23. Biorę również trittico. I w takim układzie kładac się o 23:30 wstaje o 5:30 przesypiając niecałe 6h najczęściej jeszcze wybudzając się na chwilę po 3:00. Wstając czuje się całkiem dobrze, nie czuje jakby przejechał mnie pociąg. Jak wstaje to ziewam, w ciągu dnia ziewam, z tym że całe życie tak miałem z różną czestotliwoscia, a do tego było to (lub nadal jest) skutek uboczny symkinetu. Raz w życiu po spaniu byłem wyspany, wypoczęty czując że mam dobrej jakości sen a było to przez pierwszy tydzień na trittico. Wcześniej przed symkinetem spałem po 7h z kawałkiem, nie licząc leżenia po przebudzeniu więc wychodziło 8h

Te niecałe 6h snu mi strasznie wydłuza dobe no i nie wiem czy nie jest szkodliwe w dłuższej perspektywie a sam nie potrafię niczego stwierdzić poza tym że po symkinecie szybko zasypiam, a wcześniej się kręciłem po kilkadziesiąt minut przez natłok myśli.

I nie wiem czy mam próbować odstawić trittico bo sen "mam az za dobry", przesuwać symkinet, zmniejszać dawkę na 10 bo sen mam za słaby. Na odpowiedzi "skonsultuj to z lekarzem"' to lekarz twierdzi że to ja sam powinieniem stwierdzić jak jest u mnie ze snem, a ja nie wiem.

Może na podstawie zrzutu z opaski można coś stwierdzić ? Ewidentnie brakuje mi trzeciej części snu ze snem głebokim, ale patrząc na długosc snu głębokiego we wcześniejszych fazach to może organizm mówi wstawaj, wyspałeś się ?

#zdrowie #adhd #adhddoroslych

Patrzysz i widzisz:

#zdrowie #medycyna

Koreańscy uczeni poinformowali na łamach Occupational & Environmental Medicine, że długie godziny pracy – zdefiniowane tutaj jako praca przez co najmniej 52 godziny w tygodniu – mogą zmieniać strukturę mózgu. Zmiany dotyczą przede wszystkim obszarów powiązanych z regulacją emocji

Niewielka część europejskiej populacji posiada mutację genetyczną, która chroni przed zakażeniem wirusem HIV. Analizując starożytne DNA naukowcy z Danii ustalili, kiedy i gdzie powstała mutacja. Okazuje się, że wariant genetyczny zapewniający odporność na HIV pochodzi od osobnika

Wychodzi ze mnie babska próżność... Przy wszystkich różnych bonusach, wynikających z niedoczynności tarczycy, najbardziej irytują mnie problemy z pigmentacją skóry na twarzy.

Na mojej piegowatej facjacie, widać to szczególnie latem, mam "placki" bez piegów, zamiast równomiernego pokrycia plamkami. A ja, kurła, od zawsze lubiłam moje piegi!

#zalesie #zdrowie #gownowpis