martInspirator

#dom #kuchnia #meble #random . źródło

Od 1 września w szkolnych i przedszkolnych stołówkach będzie więcej mniej mięsa, a więcej produktów roślinnych, a także zakaz przetworzonej żywności, limity cukru, tłuszczu i soli.Mięso w obiadach pojawi się maks. 2x / tyg. Rząd chce promować jedzenie warzyw, owoców oraz roślin strączkowych. Do tego zakazano produktów jak tanie parówki, kiełbasa, kotlety z mortadeli. Dozwolone będzie jedynie świeże mięso. Taka dieta określana jest planetarną - ma służyć planecie.



https://infopigula.pl/news/0aaa9b98-134b-4b26-80de-e344b67634f8

https://lovekrakow.pl/od-wrzesnia-zmiany-w-szkolnych-stolowkach-mniej-miesa-na-talerzu

#dieta #ekologia #polityka #szkola

Czyli nie liczy się zdrowie dzieci - dostarczenie diety zgodnej z potrzebami dziecka tylko PLANETA PŁONIE. Jakkolwiek dietę planetarną pewnie da się zbilansować i dosuplementować - i oczywiście w założeniach ma ona być bilasnem między zdrowiem, a planetą, to w szkołach skończy się na podaży węgli w kosmos, kiedy było mięso można było chociaż domniemać, że jest tam trochę białka.

Przypominam tylko, że jakieś 50 lat temu wmówiono nam, że węglowodany są potrzebne, a białko i tłuszcze złe.

. #fotografia #urlop #MikeDempsey

"wal się na drzewo" - ostatnio ten zwrot słyszałem w latach 90

Może trochę wyolbrzymiam sytuacje, ale mam lekkiego doła jako rodzić, więc wyleję tutaj smutów na klawiaturę.

Żyjemy sobie na skraju wsi, pod większym miastem. Celowo się tam wyprowadziliśmy, aby mieć spokój od zgiełku, kiepskich sąsiadów, no i aby dzieciaki miały trochę swobodnego dzieciństwa. Mam synów 9 i 6 lat, staramy się ich wychowywać bardziej w stylu podwórkowym – ekran do kilku godzin dziennie, brak telefonów, macie biegać i broić, poznawać kolegów. No i kolegów poznają, lepszych i gorszych, ale ogólnie zaczęliśmy się cieszyć, bo poznali kolejnego kolegę mieszkającego na dawnym gospodarstwie i obok niego założyli kolejną bazę – miałem nawet zrobić spacer po ich bazach i wam kiedyś wrzucić. Ogólnie sielsko anielsko, w poniedziałek jeden nocował u drugiego, w wtorek na odwrót.

Ale do sedna. Wczoraj byli sami, pod opieką dziadków, czyli generalnie hasali do woli. Wróciliśmy wieczorem i starszy coś podejrzenie wleciał do domu, zgarnął plecak i próbuje się wyśliznąć. Jako, że dwa dni wcześniej, próbowali z strychu zdjąć akwarium, na hodowlę żab, Mżonka go przydybała i skontrolowała torbę. A tam, nóż jak na zdjęciu. Pytanie, co to, skąd to ma, pierw się migał, potem próbował uciec. W końcu się przyznał, że „pożyczył” z parapetu u kolegi, bo musiał przeciąć chaszcze do bazy. Co znaczy pożyczył, tłumaczenie, że to kradzież, a już o tym, że mogli Sobie coś zrobić, to szkoda nawet gadać – niby dajemy im być samodzielnym w kuchni, ale pod naszą kontrolą. Płacz się dopiero rozkręcił, jak się dowiedział, że ma karę, i trzeba teraz wziąć nóż, odnieść rodzicom kolegi, i przeprosić. Niestety on mocno reaguje, bo ma ADHD, więc wrzaski na pół osiedla, więc będzie nożownik, jak nic. Do tego jeszcze kumple, wzięci na spytkę, potwierdzili, że wziął ten nóż, że niby mówili mu że nie, że potem jeszcze pociął jakaś złamaną kukurydzę, no ok, potwierdzili wersję wydarzeń, ale za chwilę polecieli do bazy, aby przynieść tą kukurydzę na dowód, o który nikt nie prosił – no to już było mało koleżeńskie moim zdaniem.

No i bądź tu mądry, z tym wychowywaniem dzieci. Nie wiem teraz, czy dobrze zareagowałem, czy to dobre rozwiązanie problemu. Nie podoba mi się też, zachowanie kumpli – niby niebezpieczna sytuacja, ale z drugiej strony to dobijanie leżącego, nie za fajne. Człowiek stara się ich usamodzielniać, odklejać od ekranu, a Ci potem latają z nożem po wsi, który jeszcze buchnęli.

A na koniec Sobie myślę, co by zrobił 9 letni zomers w tej sytuacji? No nie zajumał by noża, bo i tak każdy w tym wieku miał już jakiś scyzoryk, a od kumpla pewnie nie raz dostał cegłówką lub czymś w tym stylu, po czym razem szło się nad strugę, budować tamy, aż matka zgarnęła, i kolejny dzień spuściła lanie, za pobrudzone i śmierdzące ciuchy.

I bądź tu mądry, ehh.

#dzieci #rodzicielstwo #nostalgia #lata90 #hejto40plus

#gownowpis #nostalgia #lata90 #hejto40plus

Kto nie robił w knajpie przy piwie koszulek z paczek fajek, ten nie był w knajpie w latach 90.

Mój trawnik okazał się nie odporny na pudlowe siuśki (dziwne, siuśki huskyego znosił dobrze) przez co miewam wysuszone placki. Postanowiłem to naprawić - wyrwałem siano, kupiłem nasiona trawy z Action, wziąłem ziemię uniwersalną, wiadro, wymieszałem ziemię, nasiona i trochę wody i taką papkę położyłem w puste placki. Przykryłem to świeżo skoszoną trawą i po trzech tygodniach efekt jest piorunujący. Czas przekopać trawnik i założyć go na nowo xd

#ogrodnictwo

337 802 + 150 = 337 952

Dzisiejszy dojazd do pracy... a to nie to :) Dzisiaj wziąłem urlop i ruszyłem na zaplanowany wcześniej podjazd pod Turbacz... gravelem. Wyruszyłem z domu standardowo o 3:30 i pojechałem w kierunki Luborzyca -Rzeki, jako że czytałem, że podjazd tamtędy jest w miarę ok. I tak tez było z około 15 km, które były do pokonania, prowadziłem łącznie może 2 km. Satysfakcja nieziemska :) w planach następnie miałem zjazd do Nowego Targu i powrót do Krakowa pociagiem. Trasa zbudować to była masakra, błoto kamienie, strasznie duże spadki. Zjazd mial 10 km a prowadziłem rower chyba z 7 km. Pociag z Nowego Targu mialem o 12:30. Pod dworcem bylem okolo 10:30, więc przecież nie będę czekał 2 godzin i ruszyłem w trasę powrotną. Niestety na 120 km d⁎⁎a dała o sobie znać (obtarcia) i zakończyłem trasę w Myślenicach. Spaliłem 5 tys kcal a przewyższenia to aż 2 474 m

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

W ten weekend obejrzałem Avatar Ogień i Popiół. Czyli trzeci film z serii: niebieskie kosmity dobre, ludzie źli.

Ogólnie wiem, że krążyły jakieś memy ale jest jednak bardziej grubo niż myślałem.

Streszczenie fabuły: główny zły człowiek został sklonowany jako niebieski kosmita aby zabić głównego dobrego człowieka który dobrowolnie zmienił się w dobrego niebieskiego kosmitę

Ale ten zły to jest Chud wojskowy i skombinował sobie gotycką tribal laskę kosmitkę która daje mu d⁎⁎y i poluje za niego na tego dobrego gościa xDDD

#filmy #kino #avatar

Może ktoś jest z okolicy i wpadnie. #lego

No to trafiła kosa na kamień...

#gownowpis #ogrodnictwo #ogrod #zainteresowania #zalesie #pasjonaciubogiegozartu

#urodziny
To dziś. Trzymajcie kciuki żeby się imprezka udała

Posiadam bluzę od czasów liceum, cały czas ją noszę, bo nie ma żadnych śladów zużycia. Myślę, że będę ją nosić do śmierci #modameska

I cyk zgłoszono do.otomoto że chciał ich wychujac na. Opłacie

#otomoto #tygrysekcontent

Witam w kolejnej edycji Badania Szyi. Ile płacisz za fryzjera?

#ankieta

293 143 + 20 + 26 = 293 189

Po bułki a później po masełko. A przy okazji testy nowego siodełka. Kurde, ależ to jest wygodne 😍

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

#heheszki #humorobrazkowy

Prezes UOKiK nałożył karę finansową w wysokości ponad 820 tys. zł na firmę APCOA Parking Polska – jednego z największych operatorów parkingów przy popularnych marketach, takich jak Lidl czy Biedronka. Spółka została ukarana za stosowanie nieuczciwych praktyk wobec konsumentów. Mimo

Co Wy na to? 30.03.2026

Poniedziałek, pogoda raczej z tych mniej nastrajających pozytywnie, to chociaż tutaj spróbuję optymistycznie 😉 Już za 3 miesiące wakacje! I o ile sytuacja międzynarodowa raczej nie nastraja pozytywnie do podróży na drugi kraniec globu, więc mogło się trochę pozmieniać, tak plany u większości z Was pewnie są już w etapie przynajmniej zaawansowanym. Zapraszam do podzielenia się nimi 😉

Pytanie na dziś: Czy mam już plany na wakacje?

Zapraszam do oddawania głosów w ankiecie oraz kulturalnej dyskusji w komentarzach. Zastrzegam, że treści niezgodne z polskim prawem i obraźliwe wobec innych użytkowników będę usuwał niezależnie od poglądów.

#cowynato #ankieta #wakacje #odpoczynek

#owcacontent

Jednak jest jakas równowaga we wszechświecie, braciszkowie. Pamiętacie jak pisalem(pewnie nie), ze ostatnio mam pecha, rozwaliłem zacisk hamulca itp. Szukając zamiennika w niskiej cenie, bo nowy kosztuje 260zl, wszedłem na olx, szukam, szukam i nic, ale znalazłem super ofertę na nowy(z demontazu) caly naped sram apex 1x12 i tak myslalem, w przyszłości o takim upgradzie, wiec pisze do gościa o wysyłkę, no i kupiłem xd 2tyg bez roweru, najpierw czekałem, az on wyślę paczke(jak juz szla do mnie to sie bałem, ze wyślę ziemniaki, taka dobra cena) potem montaż tego co umiem, a potem do serwisu, zeby zarobił mi hydraulike, no i dzis odebrałem. Moze I zamiast wybulic 400zl za zacisk i serwis, wydałem 2k(musze wystawić stary naped to się trochę zwroci), za to mam 1x12 z kaseta 11-50t i teraz żaden podjazd mi nie straszny. Radujmy sie. #gravel #chwalesie #rower

Dobre były te przymrozki, nie zapomnę ich nigdy. No dobra, co najmniej do zapłacenia rachunku za prąd xD

#zalesie