Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

#kolarstwo

Kosmonauta

w Rower

35

Hej, dziękuję za miłe przyjęcie na tagu .
Dziś moim żelem była trasa dookoła zbiornika wodnego w sąsiedniej miejscowości. Trasę polecił mi kolega z pracy. Było mega jaram się jak dziecko chociaż niektóre odcinki mnie prawie zabiły. Dystans to około 40 km z tego 25-30 to był teren.

Tytan0

a trzymaj pioruna. szacun że kupiłeś rower, na tym to i metr kartofli z targu przywieziesz. od miesiąca elektryka używam, jak robiłem 30km to respirator miałem na bagażniku a dziś spoko luzik,

Pokaż więcej komentarzy (2)

Kosmonauta

w Rower

24

Hej, jestem nowy na tagu . Dziś złożyłem swój pierwszy poważniejszy rower górski. Jaram się niesamowicie. Do tej pory jeździłem całkiem dużo ale na trekingu. Nie miałem dużo czasu ale pierwsze kilometry w lesie już trzaśnięte. Pozdro!!!

Kosmonauta1

@megawonsz9 Kross hexagon 5.0 rama 23 cale bo chłop dwa metry

Pokaż więcej komentarzy (7)

Fenomen

w Hydepark

1

Czekam na Stanowisko.  trzeba wiedzieć jak z wysokiego konia spadać. Pozdrawiam
 

Tytan0

Ale o co chodzi? Stanoski wstawił się za Karasiem czy co?

Osobistość0

Stanowski to ma takie zdolności, że zaprasza do programu jakieś ameby typu Karaś, Gonciarz, Kapela i czeka na to aż sami się zaorają, żeby kosić na nich hajs.

Pokaż więcej komentarzy (6)

Fenomen

w Hydepark

4

"Inni kradną to ja też, świat sportu wg  " nieudolna próba bronienia oszusta przez Stano kiedy bywalcy tagów   czy  codziennie na treningach wypruwają sobie żyły, to Stano broni nieudacznika który postanowił iść na skróty.

Gruba ryba4

stano daje d⁎⁎y pisowi - czego od takiego typa oczekujecie? rozumu i godności człowieka? :rolling_on_the_floor_laughing:

Osobistość0

@grzyp-prawdziwek ale to on broni karasia czy z niego szydzi? Imo karaś robi damage control. A ta pozera ż jest szczery do bólu to maskirowka. Nie odmawiam mu ciężkiej pracy, ale umówmy się w tak ekstremlanych sportach brak dopingu nie pozwala na osiąganie szczytów

Pokaż więcej komentarzy (8)

Tytan

w Rowerowy Równik

27

52 750+429+4+50+81+68 = 53 382

W piątek wziąłem udział w górskim ultramaratonie Łemko Gravel. Dystans 430km i 7300m przewyższeń.

Nie chcę spoilerować, więc nie piszę jak poszło, ale było cholernie ciężko. Kilka godzin jazdy w deszczu dało mocno popalić.

Relacja video:
https://youtu.be/3f4HTIYsKCs

Zapraszam do śledzenia mojego tagu:


Pokaż więcej komentarzy (2)

Kompan

w Rower

1

Ratunku :( Hamulce

W moim gravaku z hamulcami br-rx400 miałem założone tarcze 160mm. Na fabrycznym adapterze hamulca jest napisane 160mm or 180mm. No to kupiłem tarcze 180mm i… nie pasują. Oprócz tego tarcze są montowane na centerlock i takie też tarcze kupiłem, jednak nakrętka która przyszła z tarczami nie ma w ogóle tych ząbków centerlocka - jest w środku okrągła. Jakie błędy popełniłem? Jak ogarnąć rower? :(

Inspirator0

@hejtamto Podpowiem Ci: wszelkie kwestie sprzętowe obgadaj z serwisem rowerowym przed zakupem. Doradzą Ci za friko, a zwykle znają się na rzeczy. Pozdrawiam :smiley:

Kompan2

Muszę wydorośleć i nie biegać z każdą śrubką do serwisu :/

Gruba ryba1

Ten adapter ma w ogole regulacje? Bo chyba po prostu znaczy, ze pasuje do montowania 160 i 180 na ramie

Kompan0

Chyba nie ma regulacji. Może masz rację. Żeby się upewnić - jak kupię adapter to mam go założyć razem z tym czy ten zdjąć i zostawić tylko nowy?

Pokaż więcej komentarzy (15)

Inspirator

w Rower

6

Ostatnio próbowałem przekonać do noszenia kasku na rowerze. Niestety mam kolejny argument od znajomych. Jeśli możecie to pomóżcie.
https://zrzutka.pl/rvszgn

Koneser1

@nieinteresujsie zawsze mam wywalone na zrzutki, ale wszedłem z ciekawości. Nie jest napisane co jej się dokładnie stało, jakie ma obrażenia, jakiej rehabilitacji będzie potrzebować. Za to jest informacja że zrzutka pójdzie też na rower.

Inspirator0

Możliwe że opis obrażeń pomógłby w zbiórce. Ja nie będę zdradzał szczegółów, ale z tego co wiem to obrażenia są znacznie poważniejsze od tego co ja tutaj opisywałem z własnego doświadczenia. Ja miałem wypadek 15 kwietnia i do dzisiaj potrzebuje rehabilitacji i fizjoterapii. Nie sa to tanie rzeczy. Osobiście nie widzę nic złego w tym że chcą kupić rower, skoro stary jest skasowany.

Pokaż więcej komentarzy (2)

Kompan

w Rower

1

Gdzie bikefitting we Wrocławiu?

Miałem już samodzielnie wyfitowany rower i jeździło mi się dobrze, ale chciałem więcej. Konsekwencją moich wysiłków jest powrót bólu w kolanie :grinning:

Mam teraz 2 opcje. Spróbować zamówić offsety do pedałów 16mm lub po prostu wybrać się na bikefitting.

Pytanie 1: Gdzie we Wrocławiu?
Pytanie 2: Ile to powinno kosztować? Tzn. czy teraz nie zapłacę podatku "sezonowego"?
Pytanie 3: Na co powinienem się szykować przy bikefittingu? Fizjo będzie mi kazał wymienić pół roweru i dopłacać co chwilę za kolejne sesje, czy jest duża szansa że ograniczę modyfikacje do minimum?

    

Kompan1

Nie chcę wkładać kija w mrowisko, ale z osób, które spotkałem i zapłaciły za bike fitting schemat jest wciąż identyczny

1) Miałem ustawione po swojemu, ale coś mi nie pasowało
2) Poszedłem na bike fitting
3) Jej jak super. Całkiem zmienili mi pozycję.
4) W sumie to jednak teraz jest mi całkiem niewygodnie, ale po prostu muszę się przyzwyczaić
5) No dobra, przestawiłem delikatnie X, przecież to ustawienie z bike fittingu to nie wyrocznia
6) No dobra, to zmienie jeszcze Y i Z
7) W sumie to w d⁎⁎ie z tym bike fittingiem ustawie po swojemu

Pokaż więcej komentarzy (3)

Kompan

w Rower

1

Pytanie o mostek w rowerze mtb :)

Moja dziewcyzna jeździ na moim starym mtb który jest na nią ewidentnie za duży. Obecnie w rowerze jest zamocowany dosyć długi mostek, licząc od śruby do śruby ok. 15cm. Obecnie największy problem to ze mocno podnosi barki żeby dosięgnąć kierownicy i drętwieją jej przez to dłonie. Czy wymiana mostka na taki ekstra krótki jest dopuszczalna? Myślałem o mostku który łączy go stery z kierownicą bez żadnego offsetu. Nie zabije sie na takim rowerze? Na przyszły sezon dostanie dopasowana rozmiarami szosę, szukam rozwiązania doraźnego ;)

Autorytet2

@hejtamto To taka prowizorka będzie, jak rower jest za duży to i tak jej się będzie źle jeździło. Na Twoim miejscu bym sprzedał ten rower i kupił jakąś używkę ale dopasowaną skoro to ma być doraźne rozwiązanie. Do nowego sezonu jeszcze szmat czasu jest a się dziewczyna nacierpi niepotrzebnie, jazda ma być przyjemnością a nie udręką.

Kompan0

Ona nigdy nie jeździła i dopiero odkrywa co jej się w rowerze podoba a co nie. Chyba wolę żeby się przemęczyła sezon, zrozumiała co jej się w rowerze nie podoba, czego oczekuje i na zimę wyrwę dla niej orbee z wyższej półki za pół ceny. Teraz rowery drogie :/ mostek to inwestycja poniżej 100zł, a może i poniżej 50zł

Sum0

@hejtamto W takim wypadku powiedziałbym, że tymbardziej dobrze jest od początku w miarę dobrze dopasować rower, żeby się przez ten sezon nie zniechęciła :smiley:

Kompan0

@Borsuk_z_boru Musi poczekać, no chciałem jej kupić szybciej nową maszynę ale upiera się sama że nie :smiley: Dlatego pytanie czy wymiana mostka to dobry krok. A może lepiej kierownicę na giętą? Albo why not both? Mostek plus kiera .Zamówiłem mostek 45mm, zobaczę co z tego wyjdzie. Na pewno skrócę też jej kierownicę, obecnie ma 720mm przy rozstawie barków 410mm. Skrócę do ~660mm, też powinno pomóc. Najpierw przesunąłem gripy bliżej środka bez skracania i będziemy testować :smiley:

Sum1

@hejtamto Specem nie jestem, ale wydaje mi się, że dobrze kombinujesz :smiley: Zwróć jeszcze uwagę na ułożenie siodełka, żeby nie powstawały momenty niekorzystne dla kolan, bo wydaje mi się, że w zbyt dużym rowerze o to łatwiej niż w zbyt małym.

Gruba ryba0

> Czy wymiana mostka na taki ekstra krótki jest dopuszczalna?

@hejtamto jeśli chodzi o mosty to musisz się wczytać w PoRD art.64c pkt. 9-13, ale generalnie rowerzyści mają PoRD w c⁎⁎ju więc co za różnica...

Pokaż więcej komentarzy (11)

Tytan

w Rowerowy Równik

19

47 649 + 4 + 10 + 55 + 44 + 52 = 47 814

Nowy krótki film na kanale.

https://youtu.be/4AAo-0oJr3M

Na podium Wisły1200 niestety nie udało się stanąć, może za rok :smiley:

Albo za dwa, trzy, cztery lata...

Pokaż więcej komentarzy (3)

Osobistość

w Rower

19

  
Tour de France

Gruba ryba1

Mario Kart. Zleciał z trasy

Pokaż więcej komentarzy (3)

Tytan

w Rowerowy Równik

33

43 703+1 146 = 44 849

Zapraszam do obejrzenia relacji z Wisły1200 na której próbuję wywalczyć podium.

Starałem się ukazać w filmie jak trudna jest trasa tych zawodów. Wielokrotnie doprowadziła mnie do skrajnego wyczerpania i kryzysów, ale jest coś magicznego w tej imprezie.

Nawet sama idea tych zawodów działa na wyobraźnię: 1200km przez całą Polskę wzdłuż ostatniej tak dużej dzikiej rzeki w Europie.

Czy to nie brzmi epicko?

https://youtu.be/__RxfJbm_Ps

     

Fanatyk2

@Wagabundowy niektórzy jeszcze jadą a Ten już filmiki z podsumowaniem wrzuca 😉

gratki, śledziłem kropeczkę i zastanawiałem się czasem czy właśnie robisz pauzę, czy co tam się z Tobą dzieje 😉 zobaczymy na filmiku ile było z moich domysłów

No i gratulacje !

Tytan1

@Gilgamesh dzięki!

Czasami taki teren, że rower trzeba prowadzić, więc może wyglądać po kropce jakbym postój robił.

Ostatniej nocy przez kilka godzin miałem problemy żołądkowe, więc sporo postojów było, ale nie uwieczniałem tego na youtube xD

Pokaż więcej komentarzy (7)

Kompan

w Rower

3

Hej, sprawa dotyczy tarcz hamulcowych w hamulcach hydraulicznych.

Wymieniłem swoje bazowe tarcze hamulcowe na RT-MT800. System mocowania tarcz to centerlock, koła na sztywnej osi. Hamulce to BR-RX400. Po wymianie tarcz, na starych zjedzonych klockach, hamulec obciera o klocki.

Czego próbowałem?

* Regulacji hamulców - poluzowałem śruby przy hamulcach i próbowałem je ustawić tak żeby nie obcierały, bez skutku
* Sprawdzałem czy tarcze są proste - wydają się proste, suwmiarka przylegała na całej powierzchni
* Odkręciłem i dokręciłem tarczę ponownie - nie pomogło
* Próbowałem rozepchać delikatnie klocki żeby tłoczki się zresetowały - nie pomogło
* Zamówiłem z aliexpress takie blaszki nakładane na tarczę które mają pomóc ustawić ją w osi, blaszka nie wchodzi w hamulec
* Próbowałem świecić latarką żeby zobaczyć czy tarcza prosto siedzi i między klockami a tarczą nie widać prześwitu

Czy są jeszcze jakieś akcje które mogę podjąć zanim zaniosę rower do serwisu na regulację? Ile siły należy włożyć w rozpychanie tłoczków? Śrubokręt to dobra droga czy zainwestować w klucz do tłoczków?

   

Osobistość1

Z doświadczenia samochodowego - tłoczek zarósł/skorodował i nie chce teraz wejść do cylindra. Trzeba rozebrać i wyczyścić.

Kompan0

@Millionth_Visitor Dzięki za podpowiedź, ale wydaje mi się że to nie to
1) Przed wymianą tarcz to działało sprawnie, jedynie układ się przegrzewał i szklił mi klocki
2) Hamulce są kompozytowe
3) Są stosunkowo nowe i nie zjechane aż tak bardzo żeby zapiec tłoczki

Kompan0

@hejtamto Jak układ ci się przegrzewał a teraz ociera to najprawdopodobniej przyczyna jest ta co zawsze.

Niewystarczająco dobre odpowietrzenie :smiley:

Wymień płyn, przyłóż się do odpowietrzenia, ale tak porządnie, wyganiaj te zasrane bąbelki długo i cierpliwie. Dzięki temu nic nie będzie ci się przegrzewać a klocki będą się cofać odrobinę bardziej i nic nie będzie ocierało. Sprawdzone wiele razy.

Ewentualnie to może być coś całkiem innego. Aczkolwiek wątpię.

Pokaż więcej komentarzy (5)

Kompan

w Rower

4

Karbon dla grubasa - można czy nie moszna?

110kg zawodnika, gravel. Jeżdżę na karbonowej sztycy, póki co bez problemów. Czy powinienem się obawiać wymiany alu kierownicy na aero karbon? Boję się że będzie jak w filmikach na youtube, wpadnę kołem w dziurę, podeprę się rękami o kierownicę i zaryję klatą w mostek a ryjem o asfalt...

Ofc celował bym w produkty znanych i cenionych marek, mam na oku Pro Vibe Carbon. Czy są tu grubasy jeżdżące na karbonie?

Dzięki za porady :smiley:

    

Fenomen2

@hejtamto Ja bym się bał, ewentualnie zawsze można schudnąć, jest dobra motywacja ( ಠ ͜ʖಠ)

Kompan2

@senpai Nie chcę zrzucać 😉 110kg/2m i żaden najebany seba do mnie nie podejdzie na mieście

Gruba ryba1

jaki będziesz miał uzysk na gramaturze po zmianie i czy naprawdę przy obładowanym rowerze będzie to miało jakiekolwiek znaczenie?

Kompan1

@VonTrupka Z jednej strony trochę gramów ucieknie, z drugiej strony to dodatkowa amortyzacja na gravelu, z trzeciej ostatnio pracuję nad prędkością i często jeżdżę > 30km/h więc aero by się przydało, z czwartej strony obecna kierownica jest 2-3cm za wąska dla mnie. Jeśli idzie o carbon vs alu to głównie liczę właśnie na amortyzację.

Gruba ryba2

@hejtamto ja dość słaby w temacie węgla, ale to amelinium ma większą giętkość przez co amortyzuje lepiej
aczkolwiek to tylko spostrzeżenie z wiedzy o alu, żadnych porównań ani nic o kierach przez ostatnich bodaj 7 lat nie czytałem.

Mimo wszystko nie wyobrażam sobie wsadzić węgla do mojego HT i popylać po wertepach 😉

ostatnio pracuję nad prędkością i często jeżdżę > 30km/h więc aero by się przydało,

jeśli to jest priorytet to nie lepiej zainwestować w szerszą alukierę + lemondkę?

Kompan1

@VonTrupka Jeśli zaraz nie przyjdzie jakiś ekspert od karbonu i nie wypowie się że taka kierownica jest w 100% bezpieczna bo nowoczesny karbon bla bla to pewnie skończy się na szerszej alu. Ale kiedy kupię alu to w tym rowerze już nie zmienię na karbon bo nie będę składował starych kierek. Muszę podjąć decyzję.

No i jeszcze karbon aero ma fajny system mocowań komputerków od dołu kierownicy, w klasycznej kierownicy albo do mostka można przykręcić albo obejmą na kierownicę. Obejma mi nie pasuje, a mostek boję się że się rozsypie od drgań z komputerem i lampką przymocowanymi tak daleko od środka ciężkości. Mam rower orbei i tam jest jeszcze systemowe mocowanie do mostka, ale są tam śrubki chyba m1.5 i widziałem w internecie że po prostu pękają i jest dramat.

Pokaż więcej komentarzy (16)

Tytan

w Rowerowy Równik

29

40 657+38+55 = 40 750

Do startu Wisły1200 niecałe 48h, jest to dla mnie najważniejszy i najtrudniejszy start w sezonie.

Startowaliście lub planujecie wystartować w przyszłości w tej kultowej imprezie?

Na kanale nowy film, zapraszam do oglądania.

https://youtu.be/l6bpeY7j81o

Tytan0

Nie mogę teraz tego obejrzeć, ale czy na filmie opowiadasz o noclegach? Zawsze mnie ciekawiło jak na Wiśle1200 rozwiązuje się problem kimania przy małej ilości "bagażowej" w sakwach

Tytan1

@Antydepresant ja planuję spać pod dachem w łóżku.

Próbowałem na innych ultra spać w namiocie, na ławce i u mnie to się nie sprawdza. Regeneracja tragiczna.

Wolę wziąć szybki prysznic i spać w łóżku pod dachem.

Rok temu mijałem się kilka razy z zawodnikiem który robił drzemki na ławkach/przystankach.
Jednego zawodnika spotkałem jak spał na wale przeciwpowodziowym bez żadnego sprzętu xD

Tytan0

A to tak można? Czytałem, że nie można oddalać się od rzeki plus wszyscy maja mieć równe warunki, więc nie powinno korzystać się z mieszkan

Tytan1

@Antydepresant

Trasa jest wyznaczona i nie zawsze prowadzi przy samej rzece. Wisła to dzika rzeka i często nie da się do niej zbliżyć. Oddalać się od wyznaczonej trasy można, ale trzeba wrócić w tym samym miejscu na trasę ponownie.

Noclegów nie można rezerwować przed tym aż wszyscy wystartują. Nie można nocować u znajomych itp.

Fanatyk0

@Wagabundowy powodzenia ! nie zapomnij przed startem wrzucić gdzie i pod jakim numerem Cię śledzić 😉 dobrze się ogląda Twoje relacje "po tripach"

Pokaż więcej komentarzy (9)

Kompan

w Hydepark

3

Wpis sprawdzający :smiley:

Jakie dystanse, z jaką średnią, przy jakiej (waszym subiektywnym zdaniem) formie robicie i na jakich rowerach?

Odczuwam niepewność swoich umiejętności i chętnie porównam się z różnymi osobami :smiley:

W moim przypadku przy wadze 110kg przejeżdżam ze średnią 20-25km/h dystans 75km. Moja forma to siłownia/boks z trenerem raz w tygodniu i ~100km tygodniowo rowerkiem gravelowym. Bebzona nie mam, jestem raczej umięśniony, ale wciąż wielki (niemal 2m wzrostu).

Szykuję się na sprawdzenie się na dystansie 150km, a docelowo we wrześniu chciał bym pojechać 404km w Warta Gravel (czas 60h).

Mile widziane historyjki jak wyglądał moment kiedy znacznie zwiększyliście swoje osiągi. W moim przypadku regularna siłownia i trenowanie nóg dały gigantyczne rezultaty, bo 2 lata temu jeździłem 18km/h na dystansach 20-30km a 50km było prawdziwą udręką.

    

Gruba ryba1

@hejtamto trudno powiedzieć, zależy głównie od trasy i przewyższeń. Na górzystych trasach średnia niższa, nie tyle przez wolniejszą jazdę bo podjazdy ale z powodu spokojnego zjeżdżania jakie preferuje, jakby ktoś cisnął to na zjazdach da się odrabiać stracony czas i średnią :smiley:

Ja jeżdżę ze średnią 25-27 km/h, głównie w górzystym terenie. Krótsze jazdy do 50 km około 29-30 km/h.

W tym sezonie zauważyłem wyraźną poprawę wydolności, wytrzymałości i siły, co może nie przekłada się jakoś zaskakująco na średnią bo ja jeżdżę sam i spokojnie, z nikim się nie ścigam, ale znacząco wpłynęło na poziom zmęczenia po jeździe który jest dużo mniejszy przy dużo większej częstotliwości jazd w tym roku i dużo większych przewyższeniach. No i człowiek nie pęka na podjazdach (ani szosa ani MTB), nie ma strzelania z korby, nawet na stromych których od zawsze się lekko bałem. Spokojnie, rytmicznie wjeżdżam w odpowiedniej strefie tętna aby się nie ugotować, no i oczywiście dużo szybciej niż kiedyś :smiley:

Wszystko dzięki jednej magicznej rzeczy, trenażerowi zimą. Intensywnie trenowałem i są efekty. Polecam.

Pokaż więcej komentarzy (3)