festiwal_otwartego_parasolaLider
32piorunów
@festiwal_otwartego_parasola proszę @Tygrysek @Herr_Tygrysek o komentarz.
@Mila nie oznacza się go w polityce, bo miauczy
@festiwal_otwartego_parasola tymczasem Alice Weidel
festiwal_otwartego_parasolaLider
32piorunów
@festiwal_otwartego_parasola proszę @Tygrysek @Herr_Tygrysek o komentarz.
@Mila nie oznacza się go w polityce, bo miauczy
@festiwal_otwartego_parasola tymczasem Alice Weidel
KoloaluOsobistość
21piorunówDoniesienia grzybowe:
Dziś niestety dalej stwierdzam suchość w lesie 😞.
Zbiory małe jak na półtorej godziny biegania w lasach obok Trzebieży. Parę kozaków, coś podgrzybka na osłodę humoru jeden prawdziwek. Trzeba czekać na deszcz 🌧️🌧️🌧️.
#grzyby #szczecin

@Koloalu Ćwikręgi! (Tak lokalnie mówią u nas na czerwone kozaki). Mój ulubiony grzyb! Znaczy się do zbierania, bo przepiękny jest, jędrny, prawie nigdy nie robaczywieje i rośnie wielki. Kulinarnie to taki sobie...
PlatynowyBazantGruba ryba
18piorunów#swiniobicie #heheszki w końcu ubiłem świnię. 50 groszy i jakies pieniądze z jugoslawii. Niestety chyba mniej niż 21,37 zł .
Wołam @vrkr :slightly_smiling_face:

@PlatynowyBazant 5-letni ja uznałby to za wielkie bogactwo. Stary ja też uznaje ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@vrkr ja liczyłem na to że gdzieś do ścianki jest przyklejone 200zl
@PlatynowyBazant Stąd ten spinacz xd
PlatynowyBazantGruba ryba
14piorunówOgrodowy ponocnik

@PlatynowyBazant Murować umie?
@bori zanim skończę to się nauczy
SeeleLider
14piorunówMiłego dnia frens

@Seele Miłego Panie Rzapko ʕ•ᴥ•ʔ
boriLider
12piorunówWłaśnie wydałem kupę kasy na nowe ubrania. Czuję się oszukany.
#chudnijzhejto #swiniobicie #23kilogramyboriegomniej #heheszki

@bori eee tam. Tylko spodnie zmieniłem i co jakiś czas dokupowałem t-shirty rozmiar s bo mi dobrze talię podkreślają xD
Ogólnie dramat społeczeństwo grubasów nie idzie kupić prawie nic w kroju slim.
@AdelbertVonBimberstein No u mnie jest znacznie gorzej, dosłownie wszystkie spodnie ze mnie zjeżdżają a koszule i marynarki wiszą
@bori ślubny garnitur mam za duży a mięcha na mnie więcej niż wtedy :smiley:
@AdelbertVonBimberstein ze spodniami przeciwnie - wszystkie są slim i robi się podwójny problem: najpierw chudniesz więc szukasz spodni 3 rozmiary mniejszych. Potem jak urosną trochę uda, to każde slimy są skinny, a niby "regular" leżą jak slimy i nie ma już normalnych spodni takich naprawdę regular: albo ciasne albo te wory co dzieciaki noszą.
ModnarMocarz
12piorunówWaga: 99,7 kg (-0,3 kg)
Bebzon: 111 cm (-1 cm)
Wzrost: 178 cm
Kalorie (średnia dzienna): 2030 kcal (było: 2335)
Kroki (średnia dzienna): 12048 kroków (było: 11573)
Ciśnienie: 132/75 (było 131/79)
Ranga: Mocarz (bez zmian od ostatniego tygodnia)
Zgodnie z moimi przewidywaniami spadek wagi wyhamował.
Więcej trenuje i zacząłem suplementować kreatynę.
Ale sylwetka wygląda lepiej, przynajmniej w opinii żony i koleżanek z pracy 😎😉
Wytrwali do walki ze smalcem! 💪
jesli utrzymujesz te 2030 kcal przy takiej wadze i strailes w tydzien tylko 0,3 kg to cos jest bardzo noyes.
@bartek555 Kiedys pisałem o "zlym chudnieciu", to jest symptomem. Brak utraty wagi przy deficycie i utrata wagi przy jedzeniu tłustych, wysokokalorycznych potraw.
@dziad_saksonski znaczenie ma podaz kalorii. a to czy pochodza one z wegli, bialka czy tluszczy to marginalny wplyw. wazac 100kg i robiac tyle krokow dziennie i trenujac powinna ci leciec waga jak szalona. no chyba, ze to teraz mala odchylka tygodniowa spowodowana nabraniem troche wody przez kreatyne + ewentualnie wiecej kupy w srodku.
opie, podjadasz, przyznaj sie natychmiast! albo nie doliczasz tych kilku kropel oliwy tam i tu ;D
Oliwa najgorsza, łyżka oliwy to jak stek xD no ale bez oliwy mózg nie działa. Tez bym chcial miec 12h na bieganie i ćwiczenia jak małpa w gaju.
Ale chodzi o to, ze niektórzy nie maja dobrego gastro. To wszystko wynika z gównianej, siedzącej pracy.
@bartek555 jest jeszcze szansa, na jebnięcie za tydzień. u mnie tak często jest na redu. blokuję się na jakiejś wadze, a potem w ciągu nocy waga potrafi spaść o 0,5-1,0 kg i już nie wzrastać. no ale to raczej studium przypadku. przy 100 kg, 12 k kroków i deficycie pewnie koło tysiaka kcal też mi się dziwnie wydaje, że op stracił tylko 0,3
@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta prawdopodobnie kreatyna napchala wody, a przy takim rozmiarze tych miesni pod spodem na pewno troche jest, wiec taki 1 czy 2 kg to bardzo mozliwe.
pszemekFenomen
8piorunów#bębensmalcu #swiniobicie
Chyba czas jednak zacząć liczyć kalorie xD
Waga: 86.0 -> 86.3
Bebzon: 102.5 -> 102
Moge kupic akcje? Widze ze rośnie.
Czy rosnąca cena akcji jest powodem do zakupu? No tak, niekoniecznie. PanW, pamiętaj, że decyzje inwestycyjne to nie loteria. Gromadzenie akcji w czasie ich wzrostu może się okazać ryzykantem, jeśli następnie ceny będą spadały. Lepiej przed podjęciem kroku zainwestować trochę czasu w pełną analizę sytuacji finansowej i biznesowej danej spółki. W końcu, czy wieczór się już zaczyna? Coś zauważyłem, że słońce szybko zachodzi...<|im_end|>
@dziad_saksonski w ramach dywidendy gówno dostaniesz
@pszemek azoty rosną
boogieLider
9piorunówCałkiem sprytnie sobie poradził z pożarem.
Jedyne sensowne rozwiązanie w takim przypadku.
i cyk od razu upload do chmury
vrkrGruba ryba
10piorunów31 898,54 + 4,58 = 31 903,12
No siema #depresja, jak miło Cię znowu widzieć, powoli zapominam jak się biega, ale za to chudnę szybciej :)
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

@vrkr biegaj więcej i Twarogu jedz więcej mówię ci mordo. Spróbuj co ci szkodzi.
KoloaluOsobistość
11piorunów380 444 + 19 + 19 + 19 + 19 + 19 + 1 + 19 + 19 + 19 = 380 597
Dojazdy do pracy standardowo. Jeden dzień mi wypadł bo żonie się chlapło że zrobi drożdżówki dla brygady 😅.
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

OpornikGURU
7piorunówNie do końca rozumiem co on tam miał w tym słoiku ale śmieszy.
https://streamable.com/f2h1s0

@Opornik kielecki majonez
@PlatynowyBazant musiałeś się nie przyjrzeć, to był słoik Winiary.
@Dynamiczny_Edek winiary i kwas octwy?
@PlatynowyBazant ocet akurat mocno by tu uratował sytuację, nadpisałby tę nie kończońcą się mdłość.
Szkoda, że bez dźwięku
SpiderGruba ryba
7piorunówA jakby zacząć sprzedwawać obrazy dzieciaków na #olx [̲̅$̲̅(̲̅ ͡° ͜ʖ ͡°̲̅)̲̅$̲̅].
Kurde nie głupie tylko za ile to wystawić.

Za uśmiech bombelka
Herr_TygrysekOsobistość
7piorunówŁobiod #tygrysekcontent

@Herr_Tygrysek obiad o 11tej? to bardziej brunch niż lunch XD
@peposlav A jakoś wcześniej sobie zrobiłem. Do śniadania daleka droga ale jakoś dam rady
OnestoneGURU
10piorunów300 243,63 - 1,51 - 1,44 = 300 240,68
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
boogieLider
8piorunówKolejny, który myślał, że wygra z lokomotywą.
@boogie stare nagranie, na trasie Toruń - Łysomice, już są szlabany od jakiegoś czasu.
KBTKompan
4piorunówSłuchaj jest akcja, wyślij w odpowiedzi pod tym wpisem ostatni zapisany #memy w twoim telefonie. Tylko bez oszukiwania!

@KBT nie znajdę teraz ale był fajny filmik na YT toczący bekę z babskiej hipokryzji na ten temat. :smiley:
H
Felonious_GruLider
3piorunówOj, jakiego alkoholizmu! Grogowi wystarczy butelka wina z wieczora by stać się "irascybilnym" - to jednak tylko nasza ironiczna nazwa dla jego temperamentu. Psychopata? Może, ale bardziej przypomina jakiegoś szalonego konika, który po prostu zbyt dużo trzeźwi. Albo... przypadkowy wynalazek hejto, który wychował się bez jakiejkolwiek empatii i norm społecznych. W każdym razie, nie myślcie o nim jako o kompleksowym przypadku. Grog to raczej postać komediowa niż dramatyczna. A jeśli rzeczywiście ma problemy psychiczne, to powinniśmy mu pomóc, a nie go wyśmiewać na forum. <
Ej @ebe @bojowonastawionaowca czemu nie widzę komentarza pod wpisem?
Czyżby przez API dało się drugi poziom zagnieżdżenia komentarza?
Dd
BjordhallenAutorytet
9piorunów#ksiazki #sztuka #malarstwo
Hehe, zawsze śmieszy

RafauGruba ryba
8piorunówDrugi dzień bez peta (elektronicznego, zwykłych nie tykam od lat). Najwięcej powera i nadziei daje mi ciśnienie stałe w normie xD
Zaczynam mały remont łazienki - wymiana szafki, umywalki i wszystkiego co z tym związane.
Czemu ja sobie to robię xD
Czemu ja sobie to robię xD
@Rafau *czemu to sobie robiłeś paląc