mannorothLider
3piorunów
mannorothLider
3piorunów
notakOsobistość
3piorunówtldr: Ktoś ma jakiś pomysł jak zachęcić rodziców do aktywności fizycznej?
Tato przepracował 25 lat w kopalni, fedrując węgiel 800-1000m pod ziemią. Teraz na emeryturze w sezonie letnim troszkę pyrka na motorze (chociaż tyle) a zimą tylko ogląda tv. W zasadzie jak nie siedzi na motorze (bo np pogoda słaba) to ma dietę złożoną tylko z fajki i browara. Z jedzenia klasyka - tłuste i smażone inaczej sie nie naje.
Mama typowa kura domowa, opiekowała się nami za młodu siedząc w domu bo jedna wypłata to była norma te 3 dekady temu. Teraz jest na emeryturze i dorabia sobie bardziej dla zabicia czasu niż z potrzeby pieniądza. Cały czas powtarza, że na nic nie ma czasu wekując kolejne słoiki przetworów z ogródka mając już zapasy na 3-letni lockdown.
Próbowałem pare lat tłumaczyć, jak nawet spacery są ważne dla organizmu, że tlen, ruch, dopamina, opóźnianie starzenia, mniejsze ryzyka chorób sercowych itd.
Kupiłem rowerki, orbitreki, kijki do nordic walking i inne (po konsultacjach z nimi). Przez tydzień fascynacja, teraz kurzu kolekcjonerzy.
Sam jadąc do nich zawsze zabieram buty i ide pobiegać, jednocześnie wpajajac, że można być zarobionym ale czas dla siebie to rzecz priorytetowa.
Oboje nie mają przeciwskazań do ruchu. Tata ma troche problem z kolanami, kiedyś uwielbiał pływać, teraz do super pływalni ma 15 minut autem/motorem. Mama przesadza troche z tabletkami nasennymi. No wypisz wymaluj, zaproszenie do aktywności fizycznej. Owszem potrafią wsiąść te dwa razy w roku na rower, przyciąć drzewka i skosić trawe ale to naprawdę kropla w morzu potrzeb.
Nic do nich nie dociera, traktują moje słowa jakbym ich obrażał, chciał zrobić na złość. Wiecznie rzucają totalnie bzdurnymi wymówkami a ja nie chce za miesiąc/rok/dwa mówić 'a nie mówiłem' jak będę ich odwiedzał po zabiegu.
Nie oczekuje cudów, no ale kurde mają ogrom wolnego czasu, nie mają dzieci na wychowaniu, wnukami się nie zajmują, nie mają kredytów, dom jest praktycznie samowystarczalny i nie potrafie zrozumieć jak można nie chcieć po prostu dłużej cieszyć się zdrowiem.
Kocham ich całym sercem i chciałbym by w zdrowiu byli z nami tak długo jak to możliwe.
#zalesie #rodzice #rodzina #zdrowie
@notak Stary, skąd ja to znam – ściana płaczu i argumenty o kant d⁎⁎y potłuc, bo „najlepiej wiem, co dla nich dobre”. Z własnego doświadczenia: przestań im tłumaczyć i robić z siebie trenera, bo u starszych ludzi to tylko włącza tryb obronny i syndrom gorszego dziecka. Może zamiast agitacji wrzuć totalną podwójną podjebkę. Ojcu Zamiast mówić o zdrowiu i pływaniu, uderz w jego klimaty. Rzuć hasło: „Stary, znalazłem taką trasę motocyklową z mega winklami, ale trzeba tam ze 20 minut przejść pieszo do punktu widokowego, dasz radę czy miękka fura?”. Zobaczysz jak zareaguje. Albo podjedź z tekstem, że kumpel chwalił basen na stawy, ale pewnie woli browar przed TV. Niech sam z siebie zechce udowodnić, że stary górnik jeszcze daje radę. A matka skoro ma obsesję na punkcie przetworów, to ją przelicytuj. Powiedz: „Mamo, wpadam w sobotę, ale robimy rano szybki spacer dookoła osiedla, bo muszę spalić sadło przed twoim schabowym, inaczej nie zjem”. Nie wiem, coś w tym stylu, wiesz o co chodzi. Albo podejdź od strony jej pasji: „Pokaż mi ten twój ogródek, zróbmy rundę kontrolowaną, bo usnę”. Przestań ich zbierać na siłę i pieklić się o te słoiki czy browary. Jak widzą, że ty biegasz, to widzą – i tyle. Jak zmienisz narrację z „musicie żyć zdrowo” na „chodź, zrobimy to razem dla jaj”, to zniknie presja i może w końcu ruszą tyłki. To tak z mojej strony na totalnym luzie, ogólnie spoko z ciebie koleś, że tak martwisz się o rodziców, szacun jak nic!
starebabyjebacprademFanatyk
13piorunówMUUUU synu muuuu, bułeczki wędliny ITD.
Prawdopodobnie maszynista nie żyje i chyba też kierowca tira.
#kolej #zalesie #prawojazdy #polskiedrogi #motoryzacja #samochody

Maszynista nie żyje
Kurcze - to musial byc nieszczesliwy wypadek - nie widac aby kabina elektrowozu zostala zniszczona.
@RedCrescent Mogło go rzucić o ścianę kabiny pod wpływem uderzenia. Szkoda gościa (furmana ani trochę choć powinien przeżyć żeby zostać przykładnie ukaranym, skurwiel)
Już o krok od prowadzenia pasów bezpieczeństwa i kurtyn powietrznych w lokomotywach
kacper-8Kompan
0piorunów#ankieta #polityka #kraj #polska #wybory #politologia
Tak, wiem, żadna z tych partii nie będzie rządzić samodzielnie. Potrzebne będzie utworzenie koalicji.
Kto Twoim zdaniem zdobędzie władzę w 2027 roku?
12 głosów
Podaję hasło - okoń !
CzlowiekKolanoStatysta
0piorunówJedyna stronka, która mi się nie ładuje na wyjeździe w Chinach to wykop xD. Wszystkie inne apki i strony działają (używam esima airalo) tylko wykop ładuje się w nieskończoność i wyskakuje komunikat przekroczony czas ładowania.
Czy wie ktoś z czego to może wynikać?
Dziwne, z ruskich serwerów blisko to powinno ładować od razu XD
@CzlowiekKolano mogą z tego wynikać pozytywne zmiany w Twoim życiu.
KotuduchawinnyAutorytet
19piorunówNigdy się małpy nie nauczą. Nie ma dnia bez groźnego zdarzenia na przejeździe. Pociąg IC Koziołek nr 2820.
#wypadek #kolej

@Kotuduchawinny Sokolniki 😒
@skorpion pechowy przejazd
Koziołek to nazwa tego pociągu czy opis zdarzenia? 🙂
@RedCrescent nazwa pociągu.
bojowonastawionaowcaMistrz
10piorunówCo Wy na to? 09.09.2026
W najnowszym badaniu PISA, badającym poziom umiejętności piętnastolatków, polscy uczniowie ponownie osiągnęli jedne z najwyższych wyników w Unii Europejskiej - lepsi byli jedynie uczniowie z Estonii i Finlandii. Polski wynik był lepszy więc zarówno od średniej unijnej, jak i od średniej krajów OECD. Spadek wyników z testów w porównaniu do poprzednich edycji odnotowano we wszystkich krajach, co jest bezpośrednim wynikiem problemów edukacyjnych w czasie pandemii koronawirusa. Pytanie jednakże zawsze pozostaje to samo: na ile polskie wyniki są pochodną wysokiego poziomu edukacji, a na ile bardzo regularnie ćwiczoną umiejętnością rozwiązywania testów, która niekoniecznie pomaga na dalszej drodze życiowej - co uważa 63% polskich 15-latków (dokładna odpowiedź: "szkoła niewiele zrobiła, aby przygotować ich do dorosłego życia po jej opuszczeniu")
Pytanie na dziś: Czy polska edukacja jest na wysokim poziomie?
Zapraszam do oddawania głosów w ankiecie oraz kulturalnej dyskusji w komentarzach. Zastrzegam, że treści niezgodne z polskim prawem i obraźliwe wobec innych użytkowników będę usuwał niezależnie od poglądów.
#cowynato #edukacja
#owcacontent
Czy polska edukacja jest na wysokim poziomie?
47 głosów

Jakbyscie popytali Niemcow, ktorzy musza posylac dzieci do publicznych szkol to dopiero byscie uslyszeli o nedzy i rozpaczy w niemieckim systemie edukacji (ponizej studiow).
Miałem okazję prowadzić zajęcia laboratoryjne dla studentów (studia techniczne, pierwszy rok, świeżo po szkole). Prowadziłem je po polsku dla Polaków i po angielsku dla mieszanki ludków z wymiany z Indii, Afryki, Bliskiego Wschodu i plus paru polskich rodzynków którzy po prostu chcieli studiować po angielsku.
Podstawowa różnica była taka, że studenci polscy byli absolutnie przerażeni. Bali się mnie (wcale niewiele starszego od nich), bali się sprzętu, bali się zadawania pytań, bali się bycia ocenianymi. Nie odpowiadali na pytania, unikali wzroku, jak już się ktoś odważył to mamrotał pod nosem i dodawał jakąś asekuracyjną formułkę w stylu "nie mam pewności, ale sądzę że..." albo "nie wiem, ale wydaje mi się...".
Zagraniczni byli kompletnie wyczilowani. Normalnie rozmawialiśmy o ćwiczeniu, jak nie wiedzieli to pytali, w ogóle nie wstydzili się swojej niekompetencji, odpowiadali źle, a na moje "That's not right, any other ideas?" nie reagowali zaczerwienieniem i milczeniem przez resztę zajęć tylko kolejną próbą. Zadawali pytania pomocnicze, próbowali ode mnie wyciągnąć jakąś wskazówkę, zamiast czekać aż sam ją dam. Przez objaśnienia stanowisk przed przystąpieniem do zajęć przechodzili w mgnieniu oka.
Jednocześnie te odpowiedzi, które od Polaków już padały były zazwyczaj poprawne. Jak już siadali to pracowali sumienniej, rzadziej siedzieli w telefonach, kończyli ćwiczenie wcześniej, ogólnie traktowali sprawę poważniej. Zagraniczni co do zasady mieli wyjebane, częściej się na przykład spóźniali. Myślę, że to jest ogromny problem, który wymyka się badaniom - uczeń po polskiej szkole jest kompletnie złamany autorytetem nauczyciela, dosłownie sterroryzowany. Ma sporo w głowie, ale stres zamyka mu drzwi do tego magazynu.
Oczywiście to jest dowód anegdotyczny, zajęcia prowadziłem tylko przez dwa semestry, jedna uczelnia, ledwie dwa przedmioty, próba jest mała więc absolutnie niech nikt tego nie traktuje jako ostateczną wyrocznię. Ale jest to coś co sam zauważyłem i przypomniało mi się jak sam się bałem gdzieś zapukać i zapytać. Bałem się wywracania oczami, westchnień i całej tej pogardy wobec człowieka który śmie zwracać głowę i czegoś chcieć. Z jakiegoś powodu przyjezdni z przeróżnych zakątków świata tego nie mają, gdzieś musi być źródło tej różnicy.
skorpionGURU
3piorunów#muzyka tak się robi metal, małolaty same łapią za uda.
Amon Amarth - The Pursuit of Vikings - Live at Summer Breeze (OFFICIAL)

VakarianGruba ryba
3piorunów
EndrevoirGURU
2piorunówTomekkuFanatyk
4piorunówEh... wywaliło mi łożyska w pralce. Dobrze, że wygląda na to że w tym modelu powinno być to raczej proste. Człowiek za półtora miesiąca chce się wyprowadzić, a tu takie psikusy.
tomilidzonsGURU
13piorunówWczoraj niedoszły kandydat na prezydenta Krakowa Bocheńczak, został odwołany z funkcji prezesa okręgu krakowskiego, a osoby pełniące funkcje w strukturach krakowskich zostali zawieszeni przez Metzena. I chyba komuś nie spodobała się ta decyzja, bo zmienił nazwę fanpage z "Konfederacja - Kraków" na "Deratyzacja - Kraków, no i dodał kilka nowych wygórowanych obrazów.
Ale dlaczego wyśmiewają się z Berkowicza? Pomijając że Berkowicz to jest manipulant, pajac, kłamca, złodziej i oszust, to niechętnie zbierał podpisy dla Bocheńczaka.

@tomilidzons niech się żrą między sobą, zaraz ktoś zrobi trzecią konfederację 😆
@radziol konfederacja - ta prawdziwa!
@radziol wtedy i tutaj dopełni się cykl życia korwinowych partii :grinning:
President Camacho 2028.
skorpionGURU
1piorunów#muzyka no dobra. pójdę do piekła, ale to jest moja muzyka.
serio. jakieś metale, rege, toto, sroto.
kilku kolesi z gołymi dupami zrobiło kawałek, który pokłóci narody.
dziękuję, lepszego nie słyszałem.
a nie, T. Iommi jeszcze żyje :smiley:
WASP - Hellion

Metronom by im się przydał
xepoFanatyk
3piorunów47 131 + 50 + 50 + 50 = 47 281
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
ThereforeeGruba ryba
6piorunówDzienny limit shitpostingu? Chyba was w tym archiwum X popierdoliło (╯°□°)╯︵ ┻━┻

@Thereforee po prostu podaj swój numer, co złego może się stać? 😛
@radziol "Dzień dobry, z tej strony Provident." ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Po co siedzicie na tym muskowym gunwie?
CzokowokoGruba ryba
3piorunówKomu kibicują centaury na rodeo? #gownowpis #rozkminy

Century to dumne stowrzenia, rodeo to dla nich potwarz. Dlatego plują na wszystko totalnie, benc.
RagnarokkGURU
13piorunówNiezla d⁎⁎a

Biedna kobieta, bez ramion, narośla zamiast dłoni.
Dajcie link do zrzutka.pl , wpłacę
MahjongFenomen
14piorunów970 + 1 = 971
Tytuł: Cyborg
Rok produkcji: 1989
Kategoria: Sci-Fi / Akcja
Reżyseria: Albert Pyun
Czas trwania: 1h 26m
Ocena: 5+/10
Gibson grany przez Jean-Claude Van Damma, zarabia w postapokaliptycznym świecie jako wyprowadzacz ludzi z miasta. Za nim kłębi się mroczna przeszłość, gdy był świadkiem zabicia swoich bliskich oraz osobista vendetta na uber złolu - Fenderze.
Ma eskortować kobietę-cyborga, która przechowuje w sobie lek na plagę wybijającą resztki ludzkości. Pomaga mu też inna kobieta, gdy cyborg trafia w ręce Fendera. Ale dla Gibsona priorytetem jest zemsta.
Spektakularna scena ukrzyżowania Van Damma sprawiła, że daję plusika za takie russellowskie (szkoda, że nieświadome) wtręty.
Biją się zacnie, złole są obrzydliwi, a Van Damme mrukliwy, młody, piękny i walczący. W sumie najwięcej dla filmu zrobiły klimatyczne zdjęcia całkiem zgrabnie pokazujący zgliszcza świata po katastrofie. Klimacik postapo w całej swojej okazałości.
Taki Mad Max z temu. Ale oglądalny.
Wygenerowano za pomocą https://filmmeter.vercel.app

100mphLider
15piorunówOjojoj jaka straszna jest ta dieta planetarna, ojojojoj #gowmowpis #szkola #polityka

A najzabawniejsze w tej calej inbie jest to,ze... miesa i tak w piatek nie bylo w menu obiadowym xd
@jajkosadzone zona w pracy dzisiaj ma zamowic catering planetarny :) wczoraj probowala i mowila, ze za je bis te
MarshalistGURU
3piorunów
Miażdżyca lubi to.