Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

#redukcja

Osobistość

w Sztafeta

20

18 498,80 + 3,06 = 18 501,86

Działamy dalej. Trwa walka z kolką. Staram się też nie przekraczać tętna 150. Przez to jakoś tak dziwnie bieg mi się dłuży.

Plus jest taki, że mam w miarę stałe tempo.

Działamy dalej. Jutro się pomierze i zobaczę, czy coś spadło od ostatniego pomiaru.

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/

Pokaż więcej komentarzy (7)

Sum

w Hejtokoksy

36

Pierwszy raz od kilku miesięcy chciałam założyć jeansy. Okazało się, że wszystko jest na mnie za duże.

 idzie w dobrym kierunku :grinning:

 

GURU3

kurde już lata nie chodziłem w dżinsach

Osobistość1

@tyci_koks gratsy, swietne uczucie :grinning:

Sum4

@e5aar cudowne :grinning:

Przez chwilę zastanawiałam się nawet czy nie powinnam iść na zakupy.
Ale to już ten wiek, kiedy wolną kasę przeznaczasz na lekarza xD jeansy nie zając, hehe

Osobistość1

@tyci_koks Nonsens, kup sobie cos, nie musi byc drogie, a przynajmniej w nowym rozmiarze, nawet jak nie bedzie Ci sie jakos bardzo podobalo, to wciaz satysfakcja gwarantowana :smiley:

Lider1

Jest na to metoda. Maszyna do szycia ;) Mi teściowa wszystko zwęża bo -15cm w pasie xD

Sum1

@e5aar niby tak, tyle że ja całe dnie latam w sukienkach albo spódniczkach. Jeansy to ostania rzecz o jakiej myślę przy wyborze stylówki na kolejny dzień :grinning: Ale nową sukienką na pewno nie pogardzę xD Namówiłeś! Jeansy chociaż przymierzę na pewno przy okazji.

@100mph pomysł jest bardzo dobry. Tyle że nie mam teściowej :grinning: A z moimi zdolnościami spotkanie z maszyną skończy się na SORze.

Osobistość1

@tyci_koks co bardziej Ci się podoba, wazny nowy rozmiar. Plus często w przebieralniach jest fajne oświetlenie i można się trochę nacieszyć szczuplejszym ciałem. ;)

Sum1

@e5aar ja od kulki lat mam wahania rozmiaru przez okresy masy i redukcji. Więc to też nie jest tak, że nie mam co na siebie nałożyć :grinning: Ale jeansy to po prostu cholerstwo takie, zawsze są przynajmniej 2 problemy przy zakupie: za długie, za szerokie w talii. Więc zdecydowanie kupię kolejną kieckę :grinning:

A oświetlenia w sklepach bardzo nie lubię, jestem jeszcze bledsza niż zazwyczaj xD

Osobistość1

@tyci_koks co złego w tym ostatnim nie skumam, moja prawie była żona jest bielsza od kartki papieru, taki mój fetysz haha prawdziwa szlachta!

Pokaż więcej komentarzy (21)

Osobistość

w Hydepark

5

Po "świętach" i w gl ostatnim czasie okazuje się że dużo pracy, byle jakie jedzenie uzupełnione nawet słonymi przekąskami i masa potrafi zbyt dużo nie urosnąć. Może uda się zejść do tych równych 88kg w następną niedzielę.

Stan na 02.04.2023: 88,5kg

Stan na 09.04.2023: 89,1kg

Stan na dzisiaj: 88,7kg

Różnica1: +0,6kg

Różnica2: -0,4kg

    

Pokaż więcej komentarzy (2)

Zawodowiec

w Kalejdoskop

2

Kalejdoskop #89: Aktywność fizyczna, zdrowe powietrze, paczka inspiracji

Cześć!  Szybko zleciało. Już marzec. Zaraz kwiecień, a w kwietniu stuknie mi trzydziestka. Niby nic wyjątkowego, lecz nowa cyfra z przodu to rozpoczęcie innego etapu w życiu. Dla wielu osób trójka z przodu to czas osiągania stabilizacji w życiu, lecz ja nie za bardzo chcę iść w tę

Kosmonauta

w Gównowpis

9

   Zero słodyczy, zero alkoholu od nowego roku, 15 dni biegania już za mną w styczniu czy śnieg czy deszcz, czy pizga jak w kieleckim trening musi być!

Dobrze że banan i płatki owsiane tak nasycają, bo by było ciężko bez słodyczy.

Miałem dziś odpoczywać i co? Pobiegałem po dwie odznaki w garmin connect, jutro kolejna odznaka, takie gówno też motywuje. 97kg max-> aktualnie 89kg trzeba dociąć na wakacje, żeby zrobić zdjęcie z kaloryferem na brzuchu, to może wydawać się dla ulańców śmieszne, ale dyscyplina kształtuje charakter na lata, docinamy panowie! 💪

https://youtu.be/GHEjwJa1FJU

Pokaż więcej komentarzy (2)

Twórca

w ChudnijzHejto

11

Chcialem się przywitać po ucieczce z wiadomego miejsca z śmiesznymi obrazkami ( ͡° ͜ʖ ͡°)

TLDR Wrzucałem sobie na mirko aktualizacje z mojej redukcji i muszę przyznać, że motywowało mnie to wiec chciałbym kontynuować.

1 grudnia 2022 - 159,7 kg

21 stycznia 2023 - 144,6 kg

Jak kogoś to interesuje to zapraszam do szpiegowania mnie na tym pięknym portalu.

Czasem pojawi się też jakaś polecajka bo testuje aktualnie wagę Xiaomi i zegarek Garmina (° ͜ʖ °)

   

Pokaż więcej komentarzy (5)

Zawodowiec

w Luźne Rozmowy

4

Ehh, i po co mi to było. Kebab w tygodniu, ciperki i piwsko w sobote i mamy efekt - przytyłem 0,6kg względem zeszłej niedzieli :confused:

Zawodowiec0

@mejwen do tej pory przez 9 tygodni zawsze spadało, mniej lub więcej ale zawsze, a teraz cyk, i do góry. No poza tym jednym tygodniem gdzie poszło 1,3kg w góre xD

Pokaż więcej komentarzy (5)