#chwalesie

Moje LEGO na zimowe wieczory dla osób w kryzysie wieku średniego w końcu wróciło od lakiernika. BMW R26 bo o nim mowa ma zastąpić mój wiejski sprzęt WSK i podnieść komfort jazdy. Jak na BMW przystało jest to wersja seryjnie bez zbędnych kierunkowskazów 😉. Dwa lata poszukiwania egzemplarzu, następne dwa lata kompletowania brakujących/uszkodzonych części. Teraz oby czasu do wiosny nie brakło bo motocykl w tym roku obchodzi swoje 70 urodziny😉.

#chwalesie #motocykle #bmw

W zeszłym tygodniu było dobrze. 8kg mniej sadła, z opcją na 9kg...

Wczoraj miałem ostatnią wizytę u dietetyka. Jeszcze przed wizytą wystrzeliłem na miasto zrobić średnie kółko, nie wiedziałem ile tam będę siedział i czy mi się będzie chciało po nocach chodzić to sobie chociaż tę trasę zrobię pomyślałem. Ale wziąłem d⁎⁎ę w troki i stwierdziłem, że spróbuję duże, najwyżej jakbym się miał spóźnić to podbiegnę XD.

No i lekki szok, nawet dwa. Na wadze dostałem chyba pomroczność jasną, bo nie wierzyłem w to co widzę. Wyszło łącznie -4,8kg od ostatniej wizyty pod koniec lipca.

Łącznie -10,2kg sadła :grinning:

#chwalesie #gownowpis

W końcu trafiłem xD
A w sklepie i tak wyciągneli odemnie 50gr na kaucje ;(

#piwo #pijzhejto #chwalesie

No to jeszcze jutro do 10:00 i 3 tygodnie urlopu :smiling_face_with_3_hearts:

Pierw mały trip do Egiptu, potem tydzień odpoczynku, kolejny tydzień urodzinowy i coś mi się wydaje, że będzie mnie czekać mała niespodzianka :star-struck:

Trzymajcie się mordeczki, po urodzinach się odezwę :partying_face: :man-raising-hand:

Bądźcie grzeczni i słuchajcie Owcy

#hejto #chwalesie

Klasycznie, jak co semestr (czy raczej po semestrze) #chwalesie
Studenci nie byli zbyt wylewni, ale dwie osoby pochwaliły dobrze prowadzone zajęcia :smiley:
#studbaza #pracbaza #zycienauczelni

Kod sam się pisze. Zatrudniłem więcej programistów do pracy. Firma się rozwija. Pracują za miskę ryżu. #chwalesie

Każdy programista powinien mieć żółta kaczuszkę. Moja sama do mnie gada i mówi mi "Dzień dobry" #chwalesie

Tym razem ryzyko powtórki z rozrywki zminimalizowane, końcówki poszły do samarek z napisanym fi końcówki. Będzie teraz łatwiej znaleźć odpowiedni rozmiar tulejki.

#elektronika #elektryka #majsterkowanie #diy #chwalesie

https://www.hejto.pl/wpis/no-ja-pierdole-akurat-na-koniec-fuszki-gownowpis-zalesie-pracbaza-majsterkowanie

Nareszcie skończone! Po pół roku składania.
#klocki #lego #hobby #chwalesie

Tegoroczne #urodziny spędzam na krecie #urlop #chwalesie
(Zdjęcie z wczoraj)

Wrzucam zapis z niedzieli bo zapomniałem

Jednak ta apka Huawei plus opaska lepsza niż Xiaomi. Coraz bardziej jesień więc chyba będę musiał skręcić ten trenażer co go kupiłem i sobie jeździć w pokoju i oglądać narcos albo kapitana bombę. Czasami tęsknię za siłownią ale czuję że to już zamknięte drzwi. Dobrze że już za jakiś czas będzie można iść na lodowisko.

#bieganie #chwalesie #sport #swiniobicie

Małe #chwalesie. W dniu 33. urodzin (wczoraj) postanowiłem pozmieniać parę spraw w życiu i oprócz posprzątanej szafy było to m.in. przejście z #windows na #linux, a dokładniej na #bazzite. Lepiej zmądrzeć później, niż wcale.

Dziękuję za uwagę.

Chyba popsułem #wykop .

Co do samego portalu to zgodnie z waszymi przypuszczeniami, szambo wylewa coraz bardziej.

W zasadzie sądze że oprócz agentów wpływu są tam już nawet boty.

#aktualnosci #chwalesie

Dziś pierwsza noc w nowym domu, przed chwilą zwiozłem ostatni transport.

Dobrej nocy wszystkim :)

#dom #chwalesie

AI wkrótce może mi odebrać pracę, więc przerzuciłem się na brukarstwo.

A tak na serio, postanowiłem Sobie dowalić na jesień, przebudową części ogrodu przed domem i ten oto chodniczek, przyjmie wkrótce obudowy koszy na śmieci. Niby głupi kawałek kostki, 1,5x4m, ale wierzcie mi, dla osoby pracującej biurowo, której ojciec (mimo iż budowlaniec), z grubsza miał w d⁎⁎ie wychowanie i ten chodniczek by pewnie skrytykował, to bardzo dużo. To jest chodnik, na miarę moich możliwości. No dobra, trochę pomogli kumple z pracy, bo jeden miał zagęszczarkę, a drugi betoniarkę, ale cała robota tylko moja :grinning:

#budujzhejto #ogrod #kostkabrukowa #zrobtosam #chwalesie

Somsiad mnie wkurzyl to obcialem galezie jego drzewa rowno z linia ogrodzenia xD Śmiesznie teraz to wyglada :) Jakby pół drzewa nie było :) #gownowpis #chwalesie #sasiedzi

#chudnijzhejto #odchudzanie #chwalesie #redukcja

I cyk, kolejna korekta wagi zakończona. Tym razem sporo, bo jakieś 12kg z 92 na 80kg.

Dla przypomnienia: kilka lat temu schudłem 60kg i teraz staram się utrzymać wagę w ryzach.

Niestety mój organizm nie bardzo potrafi utrzymać stałą wagę jedząc intuicyjnie, więc raz na jakiś czas muszę zrzucić kilka kg.

Co teraz? Teraz mam inny plan. Zamiast po redukcji jeść intuicyjnie będę liczył michę w tygodniu a w weekend bajlando. Końcówkę redukcji już tak prowadziłem i fajnie mi się sprawdza.

Jutro pewnie picca i jakieś ciasto 😎

Szanowni państwo, kochanie moi, chciałbym wam zakomunikować, ze wlasnie zaczynam urlop. Dziekuje za uwage #urlop #chwalesie #gownowpis

35 z 35 (ʘ‿ʘ)

#ksiazkiwhoresbane 'a - tag, pod którym chwale się nowymi nabytkami oraz wrzucam newsy o książkach

Chcesz mnie wesprzeć? Mój Onlyfans ( ͡° ͜ʖ ͡°)

⇒ patronite.pl/ksiazkiWhoresbane

⇒ suppi.pl/ksiazkiwhoresbane

#ksiazki #czytajzhejto #chwalesie  #rebis #sciencefiction #scifi #philipkdick

#chwalesie bo mogę. Nie zapisałem się do #swiniobicie ale robiłem to zanim stało się modne!

Dzisiaj nadejszła ta wiekopomna chwila, w której udowodniłem sam sobie, że klątwa 90kg już mnie nie obowiązuje! Jakiś rok temu pisałem o zejściu z 107kg na 95kg. Dzisiaj przebijam 90kg z wynikiem 89,70kg!

Po ciężkich miesiącach jest motywacja do dalszej pracy. W międzyczasie pojawiły się załamanie nerwowe i deprecha, z czym sobie poradziłem w stopniu zadowalającym i umożliwiającym dalszą pracę nad formą! Lecimy do 85kg.

Trzymajcie się wszyscy #swiniobicie w postanowieniu jak najdłużej i pamiętajcie, że to początek zmiany stylu życia, a nie zejście do odpowiedniej wagi tylko po to, aby wrócić na "stare ścieżki grubasa"!

#glupiezabawyzhejto #glupiehejtozabawy #dieta #zdrowie #trening #hejtokoksy

BTW. Może ktoś z #bieganie (mam nadzieję że @Trypsyna podpowie!) mi podpowie, czy na zegarku 172 tętna to dużo? Zegarek wchodzi wtedy w tryb "ekstremalny". Biegam na bieżni w domu, bo mogę tylko po płaskim i miękkim (przez problemy ze szczudłami) 😒. Nie wiem czy sobie zawału nie zorganizuję tak "wytężając" pikawę xD