Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

#motywacja

Gwiazdor

w Rozwój

2piorunów

Nieco ckliwy wpis ale... xD Kurna, jak gośc z tak zdeformowaną dłonią może tak grać na różnych instrumentach i jeszcze robić twórcze covery to nie ma dla mnie wymówek. Zdrowa dawka zapierdalania jest czymś czego mi potrzeba.

W życiu trzeba próbować, ja róznych rzeczy próbuje i a nóż widelec w końcu któreś hobby siądzie.

 

https://www.youtube.com/watch?v=NaIPg34EAgQ

Fenomen

w Podróże

0piorunów
Metoda na długie i szczęśliwe życie

https://www.youtube.com/watch?v=OqyIgMeSphg

Kilka słów od kogoś kto przeżył wiele i wiele zobaczył. Każda mijająca minuta twojego życia to kolejna szansa, aby wszystko odwrócić.

Dlaczego nie możesz zmienić swojego życia?

  • Boję się18%
  • Nie mam pieniędzy31%
  • Brakuje mi akceptacji0%
  • Nie lubię ryzyka15%
  • Chcę, ale nie potrafię36%

39 głosów

GURU1piorunów

Brakuje opcji:
„Nie wiem jak” i „możliwe, że tylko nie potrafię się cieszyć tym co mam”

Twórca1piorunów

Gdyby odpowiedzi były tak oczywiste jak te wypisane to każdy by jeździł, zwiedzał i nagrywał vlogi o tym jak to mu w życiu się układa. Nie w tym rzecz

Pokaż więcej komentarzy (10)

Fenomen

w Hydepark

0piorunów

Troszkę motywacji na dzisiaj.
 
https://youtube.com/shorts/cqP4IQVaIog?feature=share

Kompan2piorunów

@grzyp-prawdziwek Słaba ta motywacja. Technicznie tragedia. Przy wyciskaniach na ławce robi niepełny ruch. Rozumiem, że piersi ją ograniczają, ale mogłaby te hantle trzymać normalnie po bokach ciała i robić pełen zakres. W OHP to samo - sztanga tylko do brody, zero spięcia brzucha i wybija się z kolan. Z taką motywacją to można sobie tylko krzywdę zrobić.

PS. Tak, wiem że odpowiadam na śmieszny filmik z cyckami, ale może komuś się przyda.

Pokaż więcej komentarzy (5)

GURU

w Gównowpis

10piorunów

Motywacja na czwartek:

Godzina parkowania w Amsterdamie to jakieś 37pln za godzinę po przeliczeniu na nasze.
Jeżeli zarabiasz mniej niż 37pln/h to zarabiasz mniej niż miejsce parkingowe a musisz dodatkowo z tych pieniędzy jeszcze żyć.

Pozdrawiam i miłego dnia.

  

Lider5piorunów

@entropy_ idzie to w parze z dostosowaniem miasta do innych środków transportu, więc bardzo dobrze

Autorytet14piorunów

Jeśli mieszkasz w Amsterdamie i płacisz w złotówkach to jesteś zwykłym debilem

Pokaż więcej komentarzy (10)

Fenomen

w Seriale

8piorunów

https://www.youtube.com/watch?v=KGzTu98kxfo

Jeśli czujesz się niepewnie i chcesz odkryć swoje prawdziwe "JA", musisz wybrać się na "Walkabout" w głąb dżungli (° ͜ʖ °)

  

Gruba ryba0piorunów

John Lock taki mądry a taka chorągiewa pierdolona, taki cwany a chyba 4 razy dał się zabić xD

Gruba ryba1piorunów

@senpai Uważaj co postujesz kumplu, bo przez ciebie zacznę oglądać ten serial od nowa - po raz ósmy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Pokaż więcej komentarzy (5)

Osobistość

w Dyskusje

5piorunów

Jordan Peterson: "12 życiowych zasad. Antidotum chaos".

Od dawna myślałem, żeby dorzucić tę książkę do kolejki czytania. W końcu kupiłem, po tym jak niedawno dowiedziałem się, że J. Peterson miał ostatnio ciężką próbę życiową. Kilka lat temu jego żona ciężko zachorowała na nowotwór Peterson przechodził ogromny stres, dlatego lekarz przepisał mu leki na stany lękowe na bazie benzodiazepin, co doprowadziło do uzależnienia od tych leków, z którego Peterson musiał wychodzić korzystając z terapii.

Teraz, po tym jak był osobiście po tamtej stronie mrocznego lustra, potrafi lepiej zrozumieć osoby borykające się z uzależnieniami, co postanowił wykorzystać, aby pomagać innym.

Książka jest o czymś innym niż uzależnienia, bo została napisana przed tymi przejściami, ale podobno jest bardzo inspirująca.

Zatem biorę się za lekturę. Pozdrawiam!

GURU2piorunów

Jak widzę: światowy bestseller, na książce motywacyjnej a pseudopsychologicznej, to wiem, że coś się dzieje. Same frazesy i słabe metafory. Książka pokroju „Sekretu” albo sławnej „Potęgi podświadomości” do tego napisana, przez prawackiego homofoba.

Pokaż więcej komentarzy (21)

Zawodowiec

w Kalejdoskop

13piorunów

Kalejdoskop #97: Narzędzia i wskazówki, które mogą Ci się przydać

Cześć!  Rozpoczynające się wakacje to dla wielu osób czas mniejszych lub większych zmian. Jeśli nawet masz standardową pracę, to tak czy inaczej niemal na pewno odczujesz, że coś się zmienia: znajomi jadą na urlop, mniej studentów na ulicach, a po upalnym dniu czasem przychodzi burza.

Osobistość

w Hydepark

55piorunów

Zaczyna mnie boleć łeb, nie śpię od 5 i pierwszy dzień w pracy po urlopie też za lekki nie był ale...
proszę o jednego pioruna i idę na rower, który trochę zaniedbałem.
W zamian za motywację, obiecuje odwiedzić fajne miejsca i podzielić się zdjęciami ;)

Fanatyk1piorunów

@ZielonkaUno. mam tak samo jak Ty, po urlopie, łeb jakoś boli od rana ale o 18 lecę na rower, przy takim ciepełku żal nie skorzystać 😉 pozdro

Osobistość0piorunów

I jak przejażdżka? Kurde mimo nie za dobrego dnia, zawsze warto ruszyć na rower!

Osobistość1piorunów

20... To chyba musisz isc jutro na basen

Pokaż więcej komentarzy (12)

Zawodowiec

w Kalejdoskop

2piorunów

Kalejdoskop #96: Badanie na temat prokrastynacji

Cześć!  Tak jak zapowiadałem w poprzednim newsletterze, dzisiaj od razu, na wstępie proszę Cię o wypełnienie ankiety do badania na temat prokrastynacji: Link do ankiety: https://forms.gle/7r922ToH7p92sC3S8 Prokrastynację badam w ramach mojej pracy doktorskiej, a w szczegółach mówiąc -

Specjalista

w Hydepark

1piorunów

Hej, używacie jakieś aplikacji do organizowania swojego życia? Tak, żeby mieć pod kontrolą wszystkie terminy/zadania etc. Polecacie jakąś konkretną aplikację albo macie jakieś protipy?    

Gruba ryba1piorunów

Notes.app calendar.app i reminders.app (ios/macos)

Mocarz0piorunów

Życie przecież samo się organizuje :)

Pokaż więcej komentarzy (6)

Zawodowiec

w Kalejdoskop

12piorunów

Kalejdoskop #94: Kolejna paczka przydatnych informacji

Cześć!  Zastanawiam się, za ile czasu sztuczna inteligencja będzie w stanie zrobić taki sam lub lepszy newsletter jak mój. W pewnym sensie już to potrafi, choć brakuje jej jeszcze umiejętności wyciągania najważniejszych informacji i wniosków + dodawania własnych przemyśleń w

Inspirator

w Chwale się

170piorunów

3 miesiące temu przestałam pić alkohol i obgryzać paznokcie, a zaczęłam regularnie biegać. Szykowałam się do półmaratonu w lipcu, a już teraz udało mi się przebiec wymarzony dystans i to z klasą, bez przerw, bez mdłości, elegancko! Jestem z siebie dumna i biegnę przez to lepsze - trzeźwe życie dalej :)

Kompan2piorunów

@szkocka Gratsy. Ja niestety przez problemy z kolanem musiałem odpuścić sobie bieganie. Potem przyszedł covid, parę kilo do przodu i tym bardziej nie mogę obciążać stawów.

Inspirator2piorunów

Dzięki! Kolana to c*uje, też mi czasami dają popalić, szczególnie na długich szlakach w górach...
Jak poczujesz, że jednak chcesz polepszyć formę, to oczywiście ostrożnie i powoli, żeby nie popsuć kolan bardziej, ale sukcesywnie jak najbardziej możesz wrócić do aktywności! Oczywiście jeśli masz poważne problemy ze stawami lub po prostu nie czujesz się pewnie, idealnie byłoby skonsultować się z jakimś fizjoterapeutą czy innym lekarzem, żeby najbezpieczniej dobrać ćwiczenia i strategię. Jeśli natomiast czujesz się na siłach i chcesz, to może poszukaj w necie ćwiczeń wzmacniających kolana i nogi w ogóle, może jakieś lekkie ćwiczenia wzmacniające wydolność i siłę, pełno tego na youtube. Jeśli umiesz i lubisz pływać - basen to zawsze bezblędny pomysł na rozruch, potencjalnie bardzo bezpieczny dla stawów :)
A covid już odwołany, więc pora spalić te pare kilo pamiątki z pandemii;)

Kompan1piorunów

@szkocka Dzięki, dzięki, mądrze prawisz :smiley: Od mojego wpisu minął miesiąc jeżdżenia na rowerze. Już jest lepiej z kondycją i stawami, ale jeszcze długa droga przede mną.

Inspirator0piorunów

Droga jest już celem i nie ma znaczenia jak długa - byle do przodu! A na rowerku to już w ogóle sama przyjemność, nawet jak trochę czasem boli. Powodzenia :)

Inspirator1piorunów

Z klasą, bez przerw i w świetnym czasie 👌

Pokaż więcej komentarzy (35)

Fenomen

w Hydepark

5piorunów

Wypełnienie światłem według Briana (° ͜ʖ °)

   

Mocarz2piorunów

Chyba smażenie jajecznicy😉

Fenomen0piorunów

@Mirxar A tak zupełnie poważnie muszę kiedyś spróbować, gdy będę na odludnej i słonecznej plaży :smiley:

Pokaż więcej komentarzy (6)

Gwiazdor

w Jedzenie

0piorunów

 

Chłopy i dziewoje

Macie jakieś dobre rady na kilkudniowe posiłki?

Dotychczas robiłem sobie pełen gar gulaszu z warzyw, mięska, przypraw gdzie łącznikiem był mi przeważnie sok pomidorowy, i cóż. Zmieniałem każdy element wiele razy ale przyszedł czas że formuła się wyczerpała i nie mogę już patrzeć na owy wybryk moich niezdolności kulinarnych.

Nie zrozumnie mnie źle, złe to nie jest, po prostu po 6 miesiącach jedzenia go 3/4 dziennie każdemu by zbrzydło XD

Wracając

Czym ja to mogę zastąpić?

Moją głównym motorem napędowym była oszczędność czasu i możliwość rozlania się przy gierkach czy anime po pracy, a robiąc posiłek na 3/4/5 dni miałem to załatwione.

Jak żyć hejterzy, jak żyć?

Edit

bo nie napisałem

ten mój gulasz pawłowy to sos do kasz najróżniejszych, makaronów czy ziemniaków. Jakby, wszystko zmieniałem, miesiące mijały a znudzenie nadchodziło.

Lider0piorunów

@Szlachetkin_Szalony makaron/ryż z kurczakiem/mielonym z warzywami świeżymi/mrożonymi i sosem/passatą/pesto/śmietaną

Tu masz tyle kombinacji do wykorzystania, że nie może się znudzić

I obczaj sobie przepisy z aniagotuje, tam jest też wybór bardzo duży i wszystko opisane jak dla upośledzonych

Gruba ryba0piorunów

@Szlachetkin_Szalony 3/4 kawałki karkówki marynujesz w przyprawie zostawiasz na noc w lodówce. Dnia następnego: Worek, jedna karkówka, ziemniak cały,4-5 marchewek, polówka kukurydzy(posmarowana masłem i obsypana solą), parę pieczarek, zielona fasolka. Worek zamykasz, robisz 2 małe dziurki np wykałaczka w górnej części worka i do piekarnika na 1,2h. 200 stopni przez 30 min a później na spokojnie 150-160C. składniki jak najbardziej możesz zmieniać. Zero mycia, zero tłuszczu( prócz masła, które zrobi sos do mięsa).

Pokaż więcej komentarzy (7)

Fenomen

w Heheszki

10piorunów

  

Osobistość1piorunów